Японский уход за кожей лица * система, методика, секретные методы красоты в домашних условиях

10 советов по уходу за кожей от японского гуру косметологии Чизу Саеки

Познакомьтесь со своим лицом

Первый шаг на пути к красивой коже – это знакомство со своим лицом. Существуют три основных способа проверки своего лица: посмотреть, прикоснуться, спросить. Примите их за основу и включите в ежедневную привычку. Во-первых, изучайте свое лицо в зеркале на наличие провисаний и перекоса.

Если вы, к примеру, заметили, что уголок правого глаза ниже, чем левого, это значит, что правая сторона лица провисла. Привести “уставшие” мышцы в порядок вы можете даже самым простым способом: осознанно постаравшись жевать на этой стороне.

Помните, что симметрия – одна из главных составляющих красоты.

Сделайте зеркало своим союзником

Реже смотрите на красоток из глянцевых журналов и почаще – на свое отражение в зеркале. Помните, красива та женщина, которая знает свои достоинства и находится в гармонии с собой.

У каждого из нас есть черты и особенности, которые нам не очень нравятся. Но, как знать, быть может, то, что вы считаете недостатком, окружающим кажется достоинством.

Не беспокойтесь о каждом пятнышке или морщинке, ведь все они формируют вашу индивидуальность.

Избавьтесь от лишней косметики

Проведите тщательную ревизию на полке с косметикой и оставьте только те средства, которые действительно подходят для вашей кожи. Помните, что стоимость косметического средства не всегда напрямую связана с его эффективностью.

Самый простой лосьон или скраб для лица могут быть вдвое эффективнее дорогого брендового средства, если научиться его правильно использовать.

Если говорить о must have, то в вашем арсенале обязательно должны быть: средство  для снятия макияжа; скраб для лица; лосьон с минимальным содержанием спирта (в зависимости от вашей кожи, увлажняющий или осветляющий; сыворотка, отвечающая потребностям вашей кожи; крем для кожи вокруг глаз; эмульсия или крем для лица, подобранные с учетом возраста, а также солнцезащитные средства.

Перед покупкой любого косметического средства заранее определитесь, для чего именно оно вам нужно, и используйте его грамотно, вкладывая душу в каждое свое действие.  

Станьте своим собственным косметологом

Вы можете ухаживать за собой не хуже самого профессионального косметолога – нужно только научиться это правильно делать. Дайте волю рукам – активнее действуйте ладонями и пальцами.

Если нагреть косметическое средство в руках, оно будет лучше проникать в кожу и его эффективность удвоится.

Прижимая руки к лицу, вы позволите косметике и теплу вашего тела работать вместе, и они сделают кожу более гладкой.

Как только вы научитесь добиваться идеального состояния своей кожи естественным путем, вы поймете, что многие дорогие косметические средства и процедуры вам просто не нужны. 

Не используйте много косметики одновременно

Чрезмерный уход влияет на вашу кожу хуже, чем его полное отсутствие. Ваша кожа – живая ткань, оснащенная механизмами самоочищения, поэтому если ее “изнеживать”, она может потерять эту важнейшую особенность. Средства нужно применять в разумных количествах и только в тех случаях, если они действительно нужны. Не “перекармливайте” свою кожу и не хороните ее под толстыми слоями косметики.

Устраивайте коже “разгрузочные” дни

Давайте своей коже отдыхать хотя бы раз в неделю, полностью отказываясь от косметики – как декоративной, так и уходовой. Такой перерыв я называю голодовкой для кожи, ее суть заключается в том, чтобы повысить природную способность кожи к оздоровлению. 

Следите за питанием

Доказано, что сбалансированное питание и вода способны преобразить вашу кожу всего за три месяца. Человеческое тело состоит из того, что мы едим и пьем.

Нельзя рассчитывать на красивую кожу, если вы используете дорогую косметику, но при этом постоянно питаетесь фаст-фудом и “пищевым мусором”.

Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, насыщенные белками и клетчаткой бобовые растения и молочные продукты, выпивайте ежедневно не менее полутора литров воды – ваша кожа будет вам благодарна.

Ухаживайте за шеей

Кожа на шее более нежная, чем на лице, а потому сильнее подвержена появлению морщин. Дряблая шея способна выдать ваш возраст, даже если ваше лицо выглядит безупречно. Используйте для ухода за шеей специальные кремы с высоким содержанием коллагена и эластина, особенно, если вам за 30. Не экономьте на этих средствах и не думайте, что кремы для рук и лица в этом случае подойдут.  

Регулярно применяйте лосьон-маски

Самое ценное в созданном мною методе “лосьон-маска” – его простота. Все, что вам понадобится, – это хлопковая салфетка, минеральная вода, лосьон и три минуты вашего времени. Для начала необходимо очистить лицо горячей водой (если нет противопоказаний  – можно приложить на несколько минут горячее влажное полотенце.

Это позволит открыть поры и подготовить лицо к маске). Далее смочите хлопковую салфетку водой, выдавите на нее щедрую порцию лосьона и наложите салфетку на лицо, оставив в этом положении ровно на 3 минуты. Такая домашняя маска успокаивает и увлажняет кожу, совершенствуя ее структуру и мгновенно делая ее более мягкой.

 

Если разбрызгать воду на листок бумаги, вода останется на поверхности листа, постепенно испаряясь и сморщивая бумагу. Но если положить на лист влажное полотенце и оставить на некоторое время, бумага будет постепенно поглощать воду и станет влажной. По такому же принципу лосьон-маска увлажняет лицо.

Регулярно делайте массаж лица

Вся философия ухода за лицом строится на двойном действии:  косметические средства заботятся об эпидермисе (наружнем слое кожи), а вы с помощью массажа укрепляете дерму (саму кожу). Бессмысленно ухаживать за эпидермисом, не заботясь одновременно и о дерме. Это как с одеждой: все, что бы вы ни надели, будет сидеть лучше, когда ваши мышцы в тонусе.

Я хочу предложить вашему вниманию шесть техник массажа, которыми на протяжении многих лет пользуюсь сама и которые рекомендую другим. Все техники очень простые – будь это метод растяжения или лимфодренажный массаж. Попробуйте следовать этой методике неделю – и вы увидите, как она поможет усовершенствовать вашу кожу. 

6 техник массажа от Чизу Саеки:

Метод растяжения

Это основной расслабляющий массаж, который можно выполнять на различных участках лица в рамках ежедневного ухода за кожей.

Метод надавливания и натяжения

Вам потребуется приложить немного больше усилий, чем в предыдущем виде массажа. Этот прием помогает косметике лучше впитаться и улучшает лимфоток.

Метод сжимания и лифтинга

Этот вид массажа эффективен в борьбе с морщинами и провисаниями. Также он поможет улучшить работу мышц.

Метод “пианино”

Этот массаж предназначен для тонкой и чувствительной кожи в области вокруг глаз и рта. Суть в том, чтобы массировать кожу так, как будто вы играете на пианино.

Метод тряски

Представленные приемы оказывают сильное расслабляющее действие. Смысл в том, чтобы немного растрясти кожу головы и лица.

Метод сдавливания

Этот массаж предназначен для воздействия на дерму. Он разогревает этот внутренний слой кожи, тем самым улучшая циркуляцию крови и придавая лицу здоровый оттенок.

Источник: http://ru.hellomagazine.com/krasota-i-zdorove/ukhod-za-kozhey-i-volosami/16532-10-sovetov-po-ukhodu-za-kozhey-ot-yaponskogo-guru-kosmetologii-chizu-saeki.html

Уход за кожей по-японски. Как я полюбила многоступенчатый уход

Чем я благодарна своему блогу, так это тем, что имею возможность встречаться со знающими в индустрии людьми. На таких встречах происходит очень много новых открытий, информации, которую просто так не расскажут консультанты и не напишут в аннотации к средствам.

Так недавно мне удалось побывать в компании Pola, где бренд-менеджер марки очень доходчиво и наглядно рассказала о системе ухода за кожей по-японски. Стало понятно, почему нужно столько этапов, какие нужны обязательно, а какие можно пропустить. Честно сказать, раньше я считала эту систему какой-то слишком долгой, нудной и бесполезной.

Но с тех пор, как стала регулярно соблюдать все этапы, многое изменилось, а главное – это совсем не так нудно, как казалось.К чему я это все пишу. Начав придерживаться японской поэтапной системы, я поняла, что к ней можно применить не только японские средства (хотя с ними, конечно, результат лучше всего), но и ваши привычные. Здесь важен сам процесс и ключевые принципы.

И поэтому я решила сделать этакую неделю ухода за собой, в течение которой постараюсь рассказать о японской системе и о средствах, которые мне удалось попробовать в этот период. Надеюсь, многим читателям это будет полезно и интересно.Сразу хочу сказать, что мой пост совсем не поучительный, я не спец в этом деле, лишь хочу поделиться более развернутой информацией, которую мне удалось узнать.

Если есть среди читателей более осведомленные люди, с радостью пообщаюсь в комментариях.

Первым делом стоит сказать, что в Pola не делят кожу по типам, как мы привыкли. Собственно поэтому деление средств по типу кожи также условно.

Кожа, по их мнению, бывает восприимчивая (то состояние, к которому мы все стремимся, гладкая, мягкая, «теплая» кожа) и невосприимчивая (сухая, грубая, «холодная» кожа с морщинками). Основная задача ухода сделать ее восприимчивой, так как именно такая кожа хорошо принимает средства, лучше защищена от воздействия окружающей среды и приносит меньше проблем ее обладателю.

В зависимости от состояния кожи японцы предлагают несколько этапов, часть из которых являются факультативными, то есть применять их нужно по необходимости, не регулярно.Я выделила для себя 5 этапов.

1 этап. Очищение.

На мой взгляд, это самый важный этап. Именно от того, как тщательно и бережно вы очистите кожу, зависит ее дальнейшая восприимчивость и состояние. Ведь что толку наносить крем на кожу, с которой не до конца смыты загрязнения.

Очищение по-японски состоит из двух подэтапов. Сначала используем гидрофильное масло, затем пенку. Вместо масла можно использовать также Cleansing Cream, если вам такая текстура привычнее.

Например, многие японские очищающие кремы на коже превращаются в масло, я такие кремы обожаю. Ни для кого не секрет, что масло – это самая лучшая субстанция для растворения грязи и жира на коже. Никакой гель или молочко не делает это также хорошо, как масло.

Однако у масла есть одна неприятная особенность, оно оставляет пленку на лице и пелену в глазах. Тут на помощь приходит пенка.

Пенка хороша тем, что благодаря своей воздушной, «пузырьковой» текстуре способна проникнуть в самые труднодоступные участки на лице (крылья носа, например) и смыть остатки масла. Японцы рекомендуют взбивать пену при помощи специальной сеточки или губки. И этот предмет также стал культовым.

О сеточке для взбивания пены я напишу отдельный пост и покажу, почему она так хороша, и правда ли, что средства с ней становятся более экономичными. Кстати, вместо пенки с сеточкой можно использовать любые привычные вам умывалки (гели, мягкие гоммажи, пены).

Это маленькое чудо любое средство сделает более приятным и эффективным в использовании.

2 этап. Питание.

Итак, кожу мы очистили. Теперь нужно ее увлажнить, напитать полезными ингредиентами. Здесь на помощь также приходят 2 средства.

Первое – лосьон. Многие думают, что лосьон это то же самое, что и привычный нам тоник.

В каком-то смысле это так, функция у этих средств одна – служить проводником для последующих средств. Однако, японские лосьоны имеют несколько другую, очень интересную и приятную текстуру жидкого киселя, это не вода, это именно такая немного вязкая жидкая эмульсия.

Именно поэтому японские лосьоны лучше всего наносить не с помощью ватного диска, а прямо пальцами. Диски только увеличат расход средства, хотя опять же японские ватные подушечки отличаются от наших ватных дисков (о подушечках я писала здесь).

Лосьон очень быстро впитывается, оставляет едва ощутимую липкость, которая пропадает после нанесения молочка.

Да, да, это не опечатка. Вместо крема японцы действительно используют увлажняющее молочко. По сути это жидкий легкий крем, распределять его также нужно пальцами. Несмотря на легкую текстуру, питания от молочка лично мне хватает вполне (но молочко можно заменить на привычный дневной крем).

На лето это вообще идеальный вариант, и кожу не перегрузите, и питание получите. Конечно, если есть потребность, у японских марок есть и более насыщенные текстуры – кремы, но их предлагают использовать только на ночь и только по необходимости. Лосьона и молочка вполне хватает, если ваша кожа не в плачевном состоянии.

3 этап. Защита.

Сюда относятся все солнцезащитные средства. Японцы большое внимание уделяют защите от солнца и отбеливанию, достаточно взглянуть на линейки для азиатского рынка. Конечно, этот этап вынесен отдельно условно, он может быть неотъемлемой частью как ухода, так и макияжа.

А может и не быть и выступать в роли самостоятельного средства. Решайте сами, как вам больше нравится, но обязательно защищайте свою кожу.Это были обязательные этапы ухода, которые лучше бы не пропускать и выполнять регулярно.

А теперь опишу остальные этапы, которые предлагается использовать в случае необходимости или для решения локальных проблем с кожей.

4 этап. Активация.

Читайте также:  Аппарат для ультразвуковой чистки лица, отзывы на прибор для уз чистки

Сюда относятся маски и так называемые Massage Cream. С масками вроде бы более-менее понятно. Их много не бывает, есть под разные потребности кожи, с разными текстурами и задачами.

А вот что такое Massage Cream? Когда я получила пробник массажного крема (подробнее можно почитать здесь), очень удивилась. Крем очень густой, вязкий и липнет к рукам. Однако, в последствии это не оказалось проблемой.

В руках крем немного подтаивает и становится таким тягучим, руки с ним хорошо скользят по лицу, позволяя делать массаж, не растягивая при этом кожу. В сочетании с японской техникой массажа лица результат приятно радует.

Я бы сравнила массажный крем с интенсивно увлажняющей маской, только здесь еще вы достигнете эффекта лифтинга за счет массажа. У крема единственная особенность, его нужно смывать. Поначалу это немного непривычно и напрягает, но сделать это можно и лосьоном и тоником, так что со временем это перестает быть проблемой.

Как я уже сказала, этот этап в уходе необязательный, делать его можно не регулярно, а по потребностям кожи, активируя ее скрытые возможности. В любом случае, эти средства применяются после этапа питания.

5 этап. Фокус.

Этот этап также условно необязательный. Сюда относятся сыворотки, средства для кожи вокруг глаз и средства локального назначения, другими словами, когда вам надо сфокусироваться на решении конкретной проблемы. Кто-то применяет их постоянно и считает их неотъемлемой частью ухода, а кто-то прибегает к этим средствам время от времени (я на этой стороне баррикад), курсами, по необходимости или в порыве очередного «хочу чего-нибудь эдакого». Но должна сказать, что японские лосьоны очень напоминают сыворотки (при этом, конечно, не являясь им полноценной заменой), а молочко можно наносить не только на все лицо, но и на глаза. В общем, дело вкуса и личных предпочтений. Кстати, что интересно, несмотря на такое огромное количество наносимых слоев, каждый из них впитывается без следа и не оставляет ощущения пирога на лице. Это было еще одно открытие для меня.Вот такая она, японская система. Возможно, кто-то скажет про меня – «капитан Очевидность». Но в первую очередь мне хотелось структурировать знания для себя, может кому-то из читателей это также покажется полезным.В следующих постах я начну рассказывать подробнее о средствах, которые мне удалось попробовать на каждом этапе. Надеюсь, будет интересно.Вы пользуетесь японской системой? Дает ли она ощутимые результаты на вашей коже? Какие ваши любимые средства?

Источник: https://trophi.livejournal.com/48954.html

Секреты красоты и молодости японских женщин: рецепты ухода за кожей лица и тела

Секреты красоты и молодости японских женщин – феномен, по сей день до конца и не изученный.

Если сравнивать японок и европеек одного возраста, непременно окажется, что женщины из Страны восходящего солнца выглядят значительно моложе.

И дело отнюдь не только в расовых особенностях, но и в использовании специальной японской системы ухода за кожей с применением особых масок, скрабов, массажа и очищающих ванн.

В этом материале описаны лучшие японские косметические средства, помогающие выглядеть красивее и моложе.

Японская методика ухода за лицом при помощи марлевой маски

Японки тщательно ухаживают за своей кожей. Один из их секретов красоты японских женщин заключается в использовании специальной марлевой маски. Это средство очень важно, и им не следует пренебрегать, если вы хотите добиться быстрого результата.

Цель этой маски – оптимизировать эффект лосьона. Используя такое японское средство, ваше лицо получит хорошую «встряску» уже после первого применения. При регулярном использовании эта маска творит чудеса. Кожа будет свежей, подтянутой и гладкой.

Маска не только полезна, но и обеспечивает приятные ощущения при наложении.

Приготовить эту маску для ухода за кожей лица по-японски проще простого, и материалов для нее нужно немного. Вам понадобятся:

  • бумажные салфетки или марлевые компрессы, приобретенные в аптеке;
  • ножницы;
  • плоская тарелка;
  • бутылка минеральной воды с пульверизатором;
  • ваш ежедневный лосьон.

Возьмите бумажную салфетку или марлю. В развернутом виде маска должна быть достаточно велика, чтобы закрывать все лицо. Вырежьте отверстия для глаз, носа и рта. Разложите маску на тарелке. Увлажните ее (но не переусердствуйте, чтобы она, намокнув, не порвалась) водой из пульверизатора. Пропитайте ее лосьоном.

Очень осторожно возьмите маску и приложите к лицу так, чтобы она хорошенько прилипла к коже. Постарайтесь не напугать своим видом окружающих.

Когда маска высохнет, снимите се. Прислушайтесь к своим ощущениям. Вы почувствуете, что кожа стала свежей и упругой.

Применять эту японскую методику ухода за лицом можно не чаще чем раз в день.

Японский революционный уход за кожей: маска из рисовой муки

Японкам хорошо известно благотворное воздействие на кожу риса, который богат витаминами группы В, фосфором и магнием.

Женщины в Японии используют рисовую муку в косметических целях на протяжении тысячелетий. После такой процедуры кожа становится гладкой, нежной и шелковистой.

Эта маска применима даже дли очень чувствительной и склонной к раздражению кожи. Разумеется, кожа должна быть предварительно очищена.

Далее приводится рецепт революционной маски для ухода за кожей по-японски, приготавливаемой из рисовой муки.

Смешайте столовую ложку рисовой муки и немного молока до получения однородного и не слишком жидкого теста. Чуть подогрейте столовую ложку кунжутного масла на водяной бане.

Масло не должно быть ни горячим, ни даже теплым, лишь чуть тепловатым, поэтому не затягивайте процедуру нагревания. Мазками нанесите масло на лицо. Сверху толстым слоем намажьте тесто из рисовой муки и молока.

Оставьте маску на лице примерно на 15 минут, после чего вы мойте лицо водой.

Японская система ухода за кожей лица: паровая баня

Ещё один секрет молодости японских женщин – использование косметической процедуры, которая стара как мир. Речь идет о паровой бане, ее смысл в том, чтобы глубоко очистить кожу лица от всевозможных шлаков и стимулировать кровообращение. Перед применением паровой бани кожа должна быть предварительно очищена.

Чтобы использовать эту японскую систему ухода за кожей лица, нужно подогреть 1,5-2 литра воды. Когда появится пар, перелейте воду в широкий деревянный или пластиковый (но не стеклянный) сосуд. Добавьте столовую ложку тимьяна, зеленого чая или 10 капель лимонного или лавандового эфирного масла.

Сядьте за стол, наклонитесь над сосудом на расстоянии в 20 сантиметров от него, накрыв голову чистым полотенцем (так делают паровые ингаляции). Закройте глаза. Если чувствуете, что нар слишком горячий, поднимите голову выше.

Продолжительность процедуры 10-15 минут. По ее завершении ополосните лицо водой. В целях оптимизации достигнутого эффекта можно также обработать лицо кубиком замороженного зеленого чая.

Японские косметические средства: скрабы для кожи лица

Ничто так не поможет иметь всегда чистую, здоровую, сияющую кожу, как еженедельная процедура отшелушивания ороговевших клеток, которые закупоривают поры. Действовать при этом надо аккуратно, чтобы не повредить кожу. Для ухода за кожей по японской методике рекомендуется использовать скрабы.

Каким бы ни был тип вашей кожи, лучше выбирать самый мягкий уход. Из всей гаммы готовых скрабов обращайте внимание на те, которые подходят для чувствительной кожи.

Очищение выполняйте мягкими круговыми движениями. Не надо тереть кожу так, словно вы драите сковородку.

В большинстве случаев скраб используется после предварительного увлажнения кожи. Делайте это после очищения лица. Не забывайте затем ополоснуть лицо большим количеством воды, это важно для получения оптимального результата.

После окончания данной процедуры можно сделать маску.

Для ухода за лицом японские женщины часто используют бабушкины рецепты и без колебаний используют ингредиенты, которые находят у себя на кухне. И это правильно. Где же еще можно найти качественные, свежие, натуральные продукты, обеспечивающие оптимальный результат?

Ниже представлены несколько рецептов японской системы ухода за лицом при помощи мягкого скраба.

Скраб из йогурта, миндальной пудры и меда.

В баночку натурального йогурта добавьте 2 столовые ложки молотых миндальных орехов и 1 чайную ложку меда. Хорошо перемешайте. Нанесите смесь на лицо, кроме области вокруг глаз. Деликатно массируйте лицо, особенно зону Т (лоб, нос, подбородок). Избегайте области вокруг глаз.

Ополосните лицо тепловатой водой.

Если у вас расширенные поры, для ухода за лицом по-японски можно заменить мед столовой ложкой лимонного сока.

Скраб из оливкового масла и соли.

Смешайте 2 столовые ложки соли тонкого помола и 1-2 столовые ложки оливкового масла.

Нанесите смесь на влажную кожу, массируйте лицо мягкими круговыми движениями.

Ополосните лицо тепловатой водой.

Вымойте лицо с мылом, чтобы удалить жирную пленку, образованную оливковым маслом. Используя этот рецепт японской красоты, избегайте нанесения скраба на область вокруг глаз.

Скраб из йогурта и сахарной пудры.

Смешайте 3 столовые ложки натурального йогурта и 2 чайные ложки сахарной пудры.

Нанесите смесь на влажную кожу, массируйте лицо мягкими круговыми движениями. Избегайте области вокруг глаз.

Ополосните лицо обильным количеством тепловатой воды.

Секреты женской красоты: японский омолаживающий массаж лица (с видео)

Массаж – это тоже один из старинных японских секретов женской красоты. Рассказывают, что японки совершают сто постукиваний пальцами по лицу с целью улучшить кровообращение.

Женщины в Японии являются большими поклонницами самомассажа, укрепляющего кровеносные сосуды и тонизирующего кожу. В их несессере вы обязательно найдете предмет в форме маленького ролика, который используется для мягкого массирования лица.

Считается, что такой японский омолаживающий массаж лица по своему воздействию на ключевые точки не уступает иглоукалыванию.

Многие разновидности старинного японского массажа проложили себе путь в Европу, одна из самых распространенных – шиацу.

Есть также японский массаж лица под названием «кобидо», представляющий собой способ эстетического и энергетического ухода. Он придаст коже свежесть и упругость, эффективно противодействуя процессам старения.

Японский массаж опирается на карту меридианов и призван вернуть организму баланс и здоровье через воздействие на специальные точки и зоны.

Самомассаж стоит затрачиваемых времени и усилий. Когда речь идет о коже лица, не забывайте, что ваши движения должны быть предельно нежными и аккуратными, чтобы не повредить кожу.

Перед тем как приступить к японскому массажу красоты, всегда мойте руки. Вращательные, надавливающие и поглаживающие движения всегда должны быть направлены в сторону макушки.

Чтобы руки лучше скользили, разотрите в ладонях каплю кунжутного масла.

Массаж хорош еще и тем, что помогает узнать свое собственное тело. Можно предложить партнеру или подруге провести серию взаимных сеансов массажа. Если позволяют средства, воспользуйтесь услугам и профессиональных массажистов.

Посмотрите видео, как выполняется японский омолаживающий массаж лица:

В японскую систему ухода за телом входят очищающие ванны. Они имеют оздоровительное предназначение, поэтому принимать такие ванны следует, предварительно вымывшись.

Главная цель этой процедуры – основательно пропотеть, чтобы вывести токсины и расслабиться. Вода должна быть достаточно теплой, в пределах от 38 до 41 С. Нет нужды мокнуть там слишком долго, 10-15 минут вполне достаточно. Прежде чем лечь в ванну, рекомендуется выпить несколько чашек зеленого чая или минеральной воды, чтобы усилить потоотделение и выведение токсинов.

Чтобы смягчить кожу, можно добавить в ванну столовую ложку растительного масла. В теплой воде поры расширяются и кожа идеально абсорбирует растительное масло. Японки часто используют камелиевое масло, которое глубоко питает эпидермис.

Можно остановить выбор на кокосовом масле, которое добавляет экзотический аромат. Выйдя из воды, японки заворачиваются к полотенце и ложатся за несколько минут, ожидая, пока не прекратится потоотделение. В завершение процедуры они ополаскиваются сначала тепловатой, а затем прохладной подои.

Эта фаза улучшает обмен веществ и способствует лучшему выведению токсинов.

Японский секрет красоты: чистка тела щеткой

Ещё один японский секрет красоты – чистка тела щеткой. Вы удивлены? Тем не менее это простая и весьма эффективная процедура, которая однако мало знакома европейцам. Им известны зубная щетка, щетка для волос, щеточка для чистки ногтей. Но щетка для тела? Между тем чистка тела щеткой является обыденной для японцев гигиенической и косметической процедурой, имеющей многовековую историю.

Обзаведитесь мягкой щеткой, например, из кабаньей щетины. Эта процедура выполняется перед вечерним душем, кожа должна быть сухой. Мягкие движения направляйте снизу вверх, подгоняя кровь к сердцу. Не забудьте почистить ступни и кисти рук.

Читайте также:  Голливудская чистка лица с хлористым кальцием в домашних условиях * как делать правильно, рецепты дома

В результате такой чистки тела улучшается кровообращение, удаляются ороговевшие клетки кожи, выводятся токсины, укрепляется иммунная система, улучшается самочувствие и появляется ощущение внутренней гармонии. Кожа становится мягкой и нежной.

Кроме того, эта процедура помогает бороться с таким неприятным явлением, как целлюлит. Складывается впечатление, что наше тело сохраняет в своих тканях память обо всех стрессовых ситуациях.

И чистка щеткой помогает ему избавиться от этого отравляющего жизнь балласта прошлого.

Но имейте в виду, что не следует чистить тело щеткой в случае, например, кожного заболевания. Если возникают сомнения, обращайтесь за консультацией к врачу.

Чистить лицо щеткой в принципе можно, но надо соблюдать крайнюю осторожность, тщательно соизмерять прилагаемые усилия.

Используйте щетку из мягкой щетины, которая разработана и изготовлена специально дня этой деликатной процедуры. Никогда не чистите лицо щеткой для тела.

Красота по-японски: защита от солнца

В Японии одним из основных факторов, определяющих красоту кожи, является то, что на Западе давно вышло из моды; белизна, цвет лилии. У нас сегодня принято считать, скорее, наоборот: красивое тело должно быть загорелым. Таким образом, наши критерии привлекательной внешности идут вразрез с японскими.

Более того, для японок цвет слоновой кости является синонимом свежести, чистоты, невинности и женственности. Они прилагают все усилия к тому, чтобы защититься от солнца и предупредить его негативное воздействие на кожу, которое проявляется в виде пятен и преждевременного старения.

Цель заключается в том, чтобы сохранить безупречную белизну кожи. Именно по этой причине женщины в Японии играют в прятки с солнцем. Солнцезащитные очки, зонтик, шляпа и крем от загара — их необходимые атрибуты.

Японский рынок мировой лидер по объему продаж косметики, защищающей тело от ультрафиолетового излучения и других негативных результатов влияния солнечного света.

Таким образом, защищенность от прямых солнечных лучей является одним из секретов молодости кожи японок. Именно по этой причине они зачастую выглядят на 10 лет моложе своих сверстниц из стран Запада.

Вы тоже можете сохранять свою молодость, использовав солнцезащитный крем, разумеется, в совсем небольших количествах. Накладывайте его на лицо и шею похлопывающими движениями после обработки кожи кремом или маслом.

Имеет смысл также наносить солнцезащитный крем на тыльную сторону кистей рук, которые под действием солнца легко покрываются пятнами и раньше времени стареют.

Еще по теме не пропустите

Источник: http://domosedi.ru/blog/beauty/4704.html

Японская система ухода за кожей лица

Иметь идеальную кожу лица — мечта каждой девушки и женщины. Но если вы будете только мечтать и ничего не делать, то вряд ли ваши желания станут реальностью. В этой статье детально рассмотрим японский подход к обретению идеальной кожи.

Секреты молодости

Почему у японок нет морщин? Многие учёные уже давно обратили внимание, что большинство японских женщин достаточно молодо выглядят.

По этому поводу было проведено немало клинических исследований.

Оказалось, что всё-таки жители Страны восходящего солнца имеют целый ряд особенностей в образе жизни, уходе за кожей лица и питании, которые при желании может перенять любая европейская девушка.

Перечислим основные причины, почему у японок нет морщин:

  • Сбалансированный рацион питания. Рыба, морские продукты, овощи, злаковые доминируют в питании японских женщин и мужчин. При этом животные жиры практически отсутствуют. Подобной диете жители четырёх тихоокеанских островов придерживаются уже более тысячи лет, что, несомненно, отразилось на их генетике.
  • Эффективная защита от солнечных лучей. Все японки стремятся сохранить белый цвет кожи, который у них считается одним из главных признаков красоты. Используемые косметические средства в обязательном порядке должны содержать ультрафиолетовые фильтры.
  • Традиционный уход за лицом. Представляет собой настоящий ритуал, включающий своеобразный подход к умыванию и применению одновременно разнообразных косметических средств, которые накладываются на лицо многослойно.
  • Натуральная косметика. Особое внимание уделяется качеству косметических средств, которые используются для ухода за кожей лица и тела. Отдают предпочтение косметике, в состав которой входят растительные и природные компоненты.
  • Особенности кожи. Клинические исследования показали, что для японок характерна более жирная, пористая и толстая кожа. Это создаёт определённые предпосылки для замедления возникновения морщин.

Японская система умывания

Даже такие простые манипуляции, как удаление макияжа и непосредственно умывание лица, имеют существенные отличия, по сравнению с европейскими стандартами. Например, чтобы удалить косметику, пользуются гидрофильным маслом. В то же время чистку пор выполняют с помощью густой пены. Двухэтапный японский метод по уходу за лицом необходимо делать ежедневно.

Особенности удаления косметики, используя гидрофильное масло:

  • Для этой процедуры можно применять масло любого производителя (отечественного, европейского, американского, азиатского и т. д.). Главное, чтобы было натуральным и без вредных консервантов.
  • При смешивании гидрофильного масла с водой образуется эмульсионный раствор, который смывается достаточно легко, не оставляя жирный слой.
  • Небольшое количество масла наливаем в ладони, растираем и смазываем им лицо. Будет наблюдаться растворение и исчезновение макияжа. Затем смачиваем руки тёплой водой и моем кожу, используя круговые движения.
  • Для смывания масла много воды не требуется. Достаточно чуть-чуть смочить ладони.
  • Использование гидрофильного масла также подойдёт для удаления водоустойчивых косметических средств.

После снятия макияжа обработаем кожу пеной. Для устранения гидрофильного масла и косметических средств понадобится густая плотная пена. С этой целью используют косметический продукт, который способен образовывать пену.

Её наносят на лицо так, чтобы пальцы не касались кожи. Затем, используя лёгкие движения, начинаем вдавливать густую пену в глубокие слои дермы. Продолжаем эту процедуру в течение нескольких минут. Когда пена потеряла свою упругость, смываем её водой.

Подобные умывания японки выполняют ежедневно утром и вечером.

Японские методы ухода

Многослойное нанесение косметических продуктов лежит в основе японского метода ухода за лицом. Поэтапная инструкция, как правильно наносить косметические средства:

  • Первый слой. Начинаем с гидрофильного масла и густой пены. Следует снять косметику и очистить поры. Весь процесс выполнения этой процедуры был детально описан ранее.
  • Второй слой. Применяем сыворотку. Выбранное косметическое средство растираем в ладонях и смазываем чистое лицо. Наблюдается быстрое впитывание сыворотки в эпидермис. Каких-либо следов на лице не остаётся.
  • Третий слой. Обрабатываем натуральным кремом кожу вокруг глаз. Смазываем круговыми движениями оба века: верхнее и нижнее.
  • Четвёртый слой. Переходим на использование крема от морщин (как с профилактической, так и лечебной целью). Косметическим средством смазываем область уголков глаз, носогубного треугольника и лба.
  • Пятый слой. Задействуем сыворотку, помогающую увлажнить наружный слой кожи. Для нанесения её на лицо используем постукивающие движения. Старайтесь равномерно обработать всё лицо.
  • Шестой слой. Пришло время применить натуральный крем, который обеспечит смягчение кожного покрова. Косметическое средство наносится подушечками пальцев за счёт массажных вдавливающих движений. Этим кремом также необходимо обработать и область шеи.
  • Седьмой слой. Займёмся губами. Чтобы защитить губы от высыхания и появления небольших болезненных трещин, их необходимо смазать бальзамом. Стоит отметить, что для решения этой задачи гигиеническая помада не подходит. Она только создаёт механическую защиту, образовывая на губах плёнку. В то же время какой-либо лечебный эффект отсутствует.
  • Восьмой слой. Завершаем обработку кожи базовым кремом. Чтобы зафиксировать все косметические продукты, которые были нанесены ранее, используем базовый крем.

Революция в уходе за лицом

Молодая упругая кожа без морщин, как у японок — это вполне достижимая цель. Простые секреты, которые помогут вам сохранять здоровый внешний вид лица:

  • Избыток косметических средств только вредит коже. Тем не менее базовый уход никто не отменял. Кроме того, необходима эффективная защита от ультрафиолета, обработка кожи лосьоном после обильного потоотделения во время тренировки и т. д. Вместе с тем постоянное смазывание сухой кожи кремом или удаление жирного блеска на лице может закончиться ещё большими проблемами.
  • Уменьшаем воздействие неблагоприятных факторов. Пылевые частицы, ультрафиолет, холодный воздух — всё это, несомненно, сказывается на состоянии кожи. Использование дневного крема помогает защитить лицо от воздействия внешних факторов.
  • Иногда надо давать своей коже «передышку». Другими словами, в какой-нибудь из дней недели просто вообще не используйте косметические средства. Достаточно умываться обычной водой.
  • Правильное питание и качественная косметика — залог здоровой кожи. Пересмотрите свой рацион питания, который должен быть богат на витамины, минералы, белки, клетчатку и ненасыщенные жиры. Придерживайтесь оптимального водного баланса (до двух литров воды в день).
  • Кожа обновляется каждые 4 недели. Чтобы ускорить отшелушивание эпителия, рекомендуется применять современные скрабы. Как правило, не чаще одного-двух раз в неделю.
  • Категорически не стоит отходить ко сну, не сняв макияж. От этой привычки необходимо избавляться. Ночью кожа должна отдыхать и восстанавливаться. Приучите себя убирать макияж перед отходом ко сну.
  • Правильное умывание. Круговые движения считаются оптимальными для умывания лица.
  • Жирная кожа требует особого подхода к уходу. Не пытайтесь удалить весь жир с кожи. Это может привести к обратному эффекту. Сальные железы продуцируют больше жира, если отмечается чрезмерная сухость кожи. Лучший метод устранить повышенную выработку жира — это увлажнять кожу в достаточном объёме.
  • Кожа холода не любит. Если ощущаете, что перемёрзли, то перед уходом за лицом кожу необходимо согреть. Некоторые принимают горячую ванну. Также можно воспользоваться горячими полотенцами.
  • Беспокоит предменструальная сыпь. Если у вас появляются прыщики перед месячными, показано применение лимфодренажного массажа лица, который можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. В случае возникновения сыпи, несмотря на проведённые профилактические меры, рекомендуется аккуратно удалить воспалительные элементы и сделать оздоровительную маску.

Японские маски для лица

В интернете можно найти немало различных рецептов японских масок для лица. Большинство из них достаточно просты в приготовлении и использовании. Перечислим наиболее распространённые и популярные:

  • Маска, помогающая отбелить кожу и убрать чёрные точки. Рисовые зёрна в количестве до 50 грамм замачиваются в холодной воде в течение около 5 часов. Затем необходимо их высушить и перемолоть на муку. Добавляем четверть стакана кефира и ложку мёда. Тщательно перемешиваем и наносим на лицо. Продолжительность процедуры составляет 30 минут.
  • Маска, способствующая омоложению и выравниванию рельефа кожи. Измельчаем сухой зелёный чай (30 грамм). В течение нескольких минут выпариваем его над кипящей водой. Затем смешиваем желток яйца и ложку мёда. Добавляем совсем немного сока лайма (чайную ложку). Туда же высыпаем измельчённый пропаренный чай. При нанесении маски лицо должно быть влажным. Процедура длится не более получаса.
  • Отбеливающая кожу маска. Берём по столовой ложке следующие ингредиенты: свежее молоко, сок грейпфрута и оливковое масло. Смешиваем и используем, как оздоровительную маску. Процедура не должна превышать 20 минут.
  • Маска, очищающая и отбеливающая кожу. Понадобится четверть стакана свежего морковного сока, в который добавляют яблочный уксус (5 мл). В этом растворе необходимо смочить салфетку и положить её на лицо. Заранее следует сделать отверстия в салфетке для глаз, ротовой и носовой полостей.
  • Маска, устраняющая раздражение и мелкие морщины. Надо взять одно яйцо, столовую ложку сметаны и рисовой муки. Все перечисленные ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы. Наносим народное средство на чистую кожу. Смывать маску необходимо после того, как она высохнет. Но слишком затягивать по времени не стоит. Оптимальная продолжительность — примерно до 20 минут.

Для смывания натуральных японских масок используют обычную тёплую воду. С этой целью также допускается применение минеральной воды. После снятия маски на лицо необходимо нанести хороший увлажнитель в виде сыворотки или лосьона. Затем кожу лица обрабатывают флюидным косметическим средством (кремом). Оптимальная кратность применения японских масок — до двух раз в неделю.

Источник: http://MoyaKoja.ru/kosmetologiya/uxod-za-kozhej/pravila-uxoda/yaponskij-uxod-za-kozhej-lica.html

“Вечная молодость” японок: секреты и правила ухода за кожей

Мнение о том, что идеальная кожа лица японских женщин — это дар природы, ошибочно. Вечная молодость — это результат целого комплекса действий, определенный ритуал, совершаемый каждый день. Приблизиться к идеалу красоты можно, внимательно изучив вопрос, что такое японский уход за кожей лица.

В чем особенность японского ухода за кожей лица

Японские красавицы придают огромное значение уходу за кожей лица. Разработана революционная система косметологических мероприятий, четкое исполнение которой позволяет даже в шестидесятилетнем возрасте выглядеть максимум на тридцать пять.

Система ухода за лицом включает в себя несколько этапов.  Первый — очищение (умывание и удаление макияжа). В отличие от европейских женщин японки для удаления декоративной косметики используют гидрофильное растительное масло.

Его наносят на кожные покровы, и легко прикасаясь к лицу кончиками пальцев, взбивают масло в нежную эмульсию. Процесс умывание также несколько отличается от традиционного понимания данного процесса. Плотная густая пена специального средства для умывания наносится на лицо кусочком губки.

Читайте также:  Пилинг бодягой с перекисью водорода * фото до и после курса для омоложения.

Пену ни в коем случае нельзя трогать руками. Ее смывают теплой проточной водой.

Основной этап — ухаживающий, также имеет свои особенности. Японский уход за кожей лица многослойный. Различные косметические средства наносятся друг на друга слоями. Японки уверены, что такая многослойность — лучшее в борьбе со старением.

Важно отметить, что по структуре косметика японских производителей не идет ни в какое сравнение с продукцией европейских косметических компаний. Легкая, воздушная структура, натуральный состав делают такую косметику максимально эффективной в использовании.

Японский уход за кожей предполагает нанесение масок и глубокую чистку пор (пилинг). В качестве питающей маски используются непривычные для европеек тканевые полотна, пропитанные витаминами и полезными веществами.

Пилинг  проводится при помощи специального средства — пилинг-скатки. Легкие субстанции наносят на кожу лица, а затем скатывают, удаляя, таким образом, ороговевшие клетки.

В отличие от скрабов, привычных для девушек Европы, пилинг-скатки не наносят микротравмы кожным покровам.

Поэтапный японский уход за кожей

Японская система ухода за кожей — это революционная система действий, последовательное выполнение которых помогает достигнуть заветного результата вечной молодости.

  1. Очищение кожи — удаление грязи, пыли, ранее нанесенных солнцезащитных средств. В отличие от западных красавиц, японки используют средства очищающие кожу, эмульсии на основе натуральных масел.
  2. Сужение пор — удаление кожного сала, формирование которого не связано с использованием косметических продуктов. Японки используют специальные натуральные пенящиеся средства.
  3. Тонизирование. Японские красавицы особое внимание уделяют идеальной гладкости кожных покровов. С этой целью на кожу наносятся лосьоны, которые не только подтягивают поры, но и сохраняют естественный уровень влажности. Важно: лосьоны для тонизирования не должны содержать спирт.
  4. Смягчение. Очень важно, чтобы все наносимые в дальнейшем питательные вещества глубоко проникали в слои кожных покровов. С этой целью используют смягчители-пластификаторы, насыщенные питательными веществами и антивозрастными ингредиентами. Средство наносится мягкими массажными движениями.
  5. Лосьон-маска, пропитанная натуральными веществами, питающими кожные покровы, наносится на лицо на три минуты.
  6. Увлажнение сывороткой помогает не только насытить кожу влагой, но и укрепить и осветлить кожные покровы.
  7. Массаж. Каждая японская красавица владеет различными видами массажа: ручным, деревянными роликами. Массаж помогает снять излишнее напряжение, усилить вывод токсинов через лимфу.
  8. Высветление кожи проводится при помощи специальных натуральных средств.
  9. Увлажнение кремом — основа ухоженной кожи. Косметическое средство подбирается строго по времени года и типу кожи. В составе содержаться только натуральные ингредиенты.
  10. Средства для глаз необходимы в борьбе с темными пятнами под глазами, морщинами, отечностью.
  11. Средства SPF. Для японской женщины очень важно защитить себя от ярких солнечных лучей. Светлый оттенок кожи — признак аристократизма и благородства. Японки носят одежду с длинным рукавом и перчатки летом, наносят на кожу разнообразные солнцезащитные крема.

Более детально все одиннадцать шагов к красоте, изложены в книге «Японская революция по уходу за кожей» Саеки Чизу.

Секреты японских красавиц

Идеальная кожа без изъянов, сетки морщин и жирного блеска, струящиеся локоны и изящный силуэт девушки в любом возрасте — вот, что отличает японок от женщин других национальностей. Возникает такое впечатление, что японские женщины не имеют возраста. Они одинаково прекрасны как в тридцать, так и в шестьдесят лет.

Японский косметолог Чизу Саеки сумела описать основные правила, соблюдая которые можно сохранить красоту кожи до старости. Пособие «Японская революция по уходу за кожей» за несколько дней после выхода из печати стала бестселлером.

Приоткроем завесу тайны вечной молодости, раскрыв некоторые секреты японских красавиц.

Питаемся правильно

Человек это то, что он ест. Рацион питания японок — это одна из составляющих вечной молодости, красоты, стройной фигуры и подтянутой кожи. Основу меню составляют рыба, креветки и рис, растительные продукты.

Именно они насыщают организм необходимыми микроэлементами, веществами и минералами. Красавицы Японии не употребляют сливочное масло, рафинированные и животные жиры, сахар.

Все эти неполезные для здоровья компоненты заменены соевым соусом, натуральными сладкими ингредиентами.

Соблюдаем принципы питания

Существует несколько основных правил (канонов) которые японские женщины соблюдают с самого рождения:

  1. Режим питья. Японки не пьют напитки с газом. Правильно употреблять ежедневно чистую питьевую воду без газа. Она помогает нормализовать процесс метаболизма в организме, выводит шлаки и токсины.
  2. Вместо кофе — зеленый чай. Не только утолить жажду, а получить истинное наслаждение и релакс помогают чайные церемонии. Для женщин Японии чай — эликсир молодости и здоровья, наполненный полезными веществами и антиоксидантами.

Любите себя

Секрет вечной молодости японских женщин — любовь к себе и ежедневный уход за лицом. Обыденная процедура умывания для японок целый ритуал, состоящий из множества процедур, омолаживающих и защищающих кожу.

Гармония души и тела

Красота духовная также естественна для японских красавиц, как и светящаяся кожа, тонкая талия. Японки не спешат, не создают суету, не нервничают, не стараются доказать всем вокруг свое превосходство. Желая сохранить гармонию внутреннего и внешнего мира, японки берегут свою нервную систему от всего негативного, так как верят, что нарушение баланса приводит к раннему старению.

Причина и следствие

Японская красавица с детства знает одно главное правило — красоту необходимо беречь с юных лет. Практически невозможно исправить ошибки, допущенные в молодости, когда тебе за сорок или пятьдесят лет.

Ведь морщинки, высыпания, потеря эластичности и свежести кожи не проявляется в один миг.

Все это результаты многолетней лени, относительно своего внешнего вида и здоровья, справиться с которыми можно только радикальными методиками.

Молодость — это движение

Для японских женщин естественно поддерживать свою физическую форму независимо от возраста в паспорте. Упражнения для тела, и даже для лица помогает поддерживать тонус кожи, препятствует развитию возрастных изменений, сохраняет здоровый цвет.

Массаж шиацу

Регулярные процедуры массажа помогают красавицам:

  • продлить состояние молодости;
  • укрепить нервы;
  • повысить эластичность и тонус мышц лица и тела;
  • восстановить душевную гармонию.

Только косметика с натуральными ингредиентами

Японские красавицы не нагружают свою кожу косметикой, считая, что нет ничего лучше здорового, ухоженного вида кожи. Особое внимание уделяется отбеливающим и солнцезащитным средствам. В их состав входят только натуральные компоненты, без добавления искусственных амортизаторов, красителей, консервантов.

Красота для японской женщины — это философия, требующая комплексного подхода, позволяющего сохранить молодость практически до конца своих дней.

Источник: http://idealnoelico.ru/osnovy-uxoda-za-licom/kak-yaponki-ostayutsya-vechno-molodymi.html

Инструкция для начинающих «гейш»: очищение кожи по-японски

Гладкая, как будто фарфоровая кожа японок — не только дар природы. Это результат умелого ухода за собой! Очищению покрова женщины уделяют много времени. И не зря — ведь именно оно является наиважнейшим этапом ежедневного ухода за лицом! Для очищения кожи японки используют целый набор косметики, а сам процесс проходит в несколько этапов.

Кому подойдет уход за лицом по японской «технологии»?

Японская система очищения в уходе за лицом может применяться девушками с любым типом кожи. Разница будет заключать только в выборе косметических продуктов.

Но вот японское очищение покрова, несмотря на всю его пользу, большой популярностью у европейских женщин не пользуется. И тут дело, конечно, не в каких-то особенностях кожи — просто сам процесс занимает довольно много времени.

Большие различия в ритме жизни. У японок ежедневный уход за покровом — это настоящий ритуал, каждый из этапов которого всегда в точности соблюдается.

У европейских женщин ритм жизни совсем другой — и найти 15-20 мин на процедуру очищения лица бывает очень сложно.

Какой эффект дает японская система очищения кожи?

Если вас не страшит мысль потратить время на полезную процедуру очищения кожи, обязательно попробуйте делать это по тому принципу, что практикуют японки. Покров преобразится! Регулярно применяя специальную косметику и следуя основным правилам ухода за лицом по японской технологии, можно избавиться от многих проблем с покровом:

  • расширенные поры,
  • прыщи и угревая сыпь,
  • комедоны,
  • жирный блеск в Т-зоне,
  • неровный цвет лица.

Первый этап: демакияж

Многие привыкли убирать макияж с лица специальными тониками, молочком или кремами. А вот японки для этих целей используют гидрофильное масло. Это типично азиатская косметическая продукция, содержащая растительные и минеральные масла. При контакте с водой состав «превращается» в эмульсию, которая и очищает лицо от следов макияжа и загрязнений.

Гидрофильное масло отлично справляется даже с водостойкой косметикой — помада, тушь, тональный крем. Оно считается гипоаллергенным и подходит для ухода за любым типом кожи. Особенно продукт будет полезен обладательницам чувствительного покрова, склонным к воспалениям и раздражениям.

Впрочем, в продаже есть косметика, которая предназначена для устранения каких-то конкретных проблем с покровом — например, для увядающей, сухой или жирной кожи.

Можно найти средства, в состав которых входят дополнительные ухаживающие компоненты — они способны стягивать поры, бороться с морщинами, выравнивать цвет лица, устранять шелушение или жирный блеск. Чтобы выбрать «свое» средство, внимательно читайте этикетку продукта.

Предпочтение отдавайте натуральной косметике проверенных брендов — только тогда вы получите комплексный уход за покровом! Как правило, качественные гидрофильные масла не имеют сильного парфюмерного запаха.

Процедура снятия макияжа гидрофильным маслом не терпит спешки. Небольшое количество средства нанесите на сухую кожу, начните легкими массирующими движениями распределять его по всему покрову. Натуральной косметикой можно обрабатывать даже чувствительные участки лица — веки, губы.

Буквально после нескольких движений макияж начинает «растворяться». Немного смочите руки теплой водой и продолжите протирать покров — масло становится белой эмульсией и постепенно смывается с кожи.

Не торопитесь «плескать» на лицо воду, чтобы смыть средство — просто смачивайте небольшим количеством воды кожу, продолжая массаж пальцами (до тех пор, пока пенка от масла не смоется полностью).

Включать в уход за покровом можно гидрофильное масло, приготовленное самостоятельно. Но тут потребуются специальные компоненты — например, эмульгаторы.

Конечно, по качеству «самодельный» косметический продукт будет отличаться от покупного не в лучшую сторону. Заменить гидрофильное масло можно специальным густым бальзамом для снятия макияжа — по свойствам они очень похожи.

Такие средства представлены некоторыми европейскими брендами. Способ их применения не отличается.

Второй этап: умывание лица

Казалось бы, снятия макияжа будет достаточно для нормального очищения кожи. Но японская система подразумевает и следующий этап — умывание. И здесь важно, чтобы процесс проходил с образованием густой пены — вот главный секрет умывания по-японски. Плотная пенка удаляет с покрова остатки грязи, активно очищает поры, готовит кожу к нанесению уходовой косметики (кремов, масок).

Для умывания лица используйте пенку, предназначенную специально для глубокого очищения покрова. Можно попробовать также японское мыло. По свойствам оно, конечно, отличается от того косметического продукта, к которому мы привыкли — средство отлично пенится, не содержит большого количества щелочей, в список компонентов включены ухаживающие компоненты.

Изучите состав и инструкцию к применению мыла — в некоторых случаях пенку нужно немного подержать на лице. Вам потребуется также аксессуар для взбивания густой пены — специальная сетка. Необходимо нанести на нее косметику и хорошенько потереть руками — вы получите «облако» пены, которой теперь можно умываться.

Если такой сетки нет, можно взять обычную губку или мочалку, которую используют для тела.

Для умывания вспененное средство нанесите на кожу массирующими движениями. Не касайтесь покрова с нажимом — массируйте кожу как будто поверх пены. Средство смывайте теплой водой не сразу, постепенно убирая остатки пены небольшим количеством воды. Кожа после таких манипуляций разглаживается, становится бархатистой на ощупь.

Нанесение уходовой косметики после очищения

После использования косметической пенки лицо рекомендуется еще раз ополоснуть прохладной водой. Возможен и другой вариант — на пару минут приложите к лицу хлопковую салфетку, смоченную в прохладной воде. Потом нужно дать покрову высохнуть в естественных условиях.

Заключительный этап ежедневного ухода за покровом по японской системе — нанесение на кожу крема или сыворотки. Но не помешает предварительно подготовить лицо — кожа тогда впитает максимум полезных компонентов из используемой косметики.

Японки активно практикуют такую методику — смачивают хлопковую салфетку в специальном тонере и прикладывают ее к лицу на 3-5 мин. Тонер — косметический продукт жидкой консистенции, предназначенный для активного увлажнения кожи. Это «проводник» активных веществ того крема, который вы в дальнейшем станете использовать.

Когда тонер впитается в покров, можно нанести на кожу уходовое ночное средство.

Каждые 2-3 дня перед применением ночного крема рекомендуется делать маски для лица. Покров получает максимальную пользу. 

Источник: https://formulakrasoty.com/1069418763205741340/instruktsiya-dlya-nachinayuschih-gejsh-ochischenie-kozhi-po-yaponski/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector