Пилинг лица в домашних условиях – рецепты дома * как сделать глубокий и химический пилинг

Рецепты глубокого пилинга лица для проведения в домашних условиях

Не всегда есть возможность посетить косметический салон. Сделать глубокий пилинг лица в домашних условиях вполне возможно. В настоящее время производится большое количество средств для отшелушивания, предназначенных для использования в домашних условиях. Процедуры, которые раньше делали только в салонах, теперь можно сделать самостоятельно.

При глубоком пилинге лица отшелушиваются верхние слои эпидермиса, вплоть до самого нижнего базального слоя. Удаление значительного количества омертвевших клеток позволяет обнажить нижние ткани и вызвать ускоренное обновление кожи. Вместе с внешней частью кожного покрова удаляются и дефекты. Глубина морщин, рубцов и шрамов уменьшается, а пигментные пятна бледнеют.

Для глубокого химического пилинга дома используют фенол. Он вызывает ожог 3 степени. Феноловое отшелушивание улучшает кровообращение в верхних слоях кожи, нормализует деятельность сальных желез, повышает эластичность и упругость кожного покрова. Процедура стимулирует выработку коллагена. Коллагеновые нити обеспечивают прочность и эластичность кожи, позволяя ей выглядеть молодо.

На видео- глубокий пилинг лица в домашних условиях:

За 1 — 2 недели перед процедурой осуществляется предпилинговая подготовка. На кожу наносят средство для химического отшелушивания со слабыми кислотами (База АНА с концентрацией кислот 16%) и через 5 — 10 минут смывают. Обработка слабыми кислотами выравнивает кожный покров, облегчая проникновение состава с фенолом вглубь тканей. Перед феноловым пилингом нельзя загорать.

Результат глубокого пилинга лица в домашних условиях

Рецепты средства для глубокого отшелушивания могут отличаться у разных косметологов.

Чаще всего состав содержит 30 мл фенола (88%), 20 мл бидистиллированной воды, 5 мл гексахлорофена и капли кротонового масла (10 на 100 мл смеси). Необходимо также приготовить нейтрализующий состав и шприц с водой.

Вода нужна, чтобы быстро промыть глаза при случайном попадании в них кислоты. Нейтрализуют кислоту раствором бикарбоната натрия (10 % — 15 %) или нейтрализующим лосьоном.

Вы также можете сделать химический пилинг в домашних условиях хлористым кальцием, тут об этом подробнее.

Феноловый пилинг

[block id=»2″]

Лицо моют с мылом, очищают спиртом и обезжиривают ацетоном. Волосы прячут под шапочку. На чувствительные участки (уголки глазных щелей и носогубные складки) наносят вазелин. Во время процедуры голова должна быть приподнята на 45 градусов, а глаза закрыты. Чтобы избежать попадания агрессивного средства в лицо, емкость с составом нужно открывать вдали от него.

Состав наносят кистью на лоб, затем на правую щеку, нос, левую щеку и подбородок. Зона возле рта обрабатывается при необходимости. В последнюю очередь покрывают составом верхние и нижние веки. Чтобы не появилась демаркационная линия в месте соединения обрабатываемых и необрабатываемых участков, по краям лица наносят средство перьевыми штрихами.

На видео- процедура фенолового пилинга:

Состав на основе фенола нейтрализуют через 3 минуты. Но если появился серовато — беловатый налет и пузырьки, средство нужно удалить немедленно. Затем лицо ополаскивают водой.

В настоящее время также популярен ретиноевый пилинг, тут указан его состав.

Послепилинговые мероприятия

Сразу после глубокого отшелушивания лицо выглядит опухшим и красным, как печеное яблоко. Если процедура не вызовет осложнений, показаться на публике удастся через 3 — 4 недели.

В некоторых случаях последствием обработки кожи кислотами является аллергическая реакция или появление рубцов от ожогов.

После травмирования сохраняется высокая вероятность инфицирования и появления очагов воспаления.

Сделать глубокий пилинг кожи лица в домашних условиях можно только с помощью профессионального косметолога. Надо соблюдать все его рекомендации во время процедуры и после нее. Лучше не выходить на улицу и не контактировать с посторонними людьми в первые недели после пилинга. Желательно осуществлять его в осеннее или зимнее время, когда активность солнца минимальна.

Недостатки

Фенол является очень токсичным. Это яд, который негативно действует на нервную систему и раздражает дыхательные пути. В результате всасывания фенола в кровь, может возникнуть химическая реакция.

Ее следствием может стать аритмия. Перед тем, как сделать глубокий пилинг, нужно обязательно посоветоваться с косметологом.

Людям, имеющим заболевания сердца, печени и почек, делать феноловый пилинг противопоказано.

При некорректном использовании феноловое отшелушивание может вызвать сильные ожоги кожи. Категорически запрещается делать его беременным и кормящим женщинам, а также людям с онкологическими и кожными заболеваниями.

Возможно, вам будет интересно узнать, что такое карбоновый пилинг.

Какой можно сделать самостоятельно

Отшелушить кожу можно с помощью пилинга хлоридом кальция и детским мылом, а также трихлоруксусной кислоты. Она не проникает так глубоко в слои эпидермиса, как фенол, и не позволяет заметно уменьшить глубокие морщины. Зато она не так опасна в применении.

Необходимо приобрести готовое средство для пилинга лица или приготовить раствор трихлоруксусной кислоты самостоятельно. В продаже имеются продукты, содержащие от 5% до 40% трихлоруксусной кислоты.

Делать в домашних условиях пилинг средством с концентрацией выше 20% не рекомендуется из — за опасности возникновения ожогов. Для первого раза желательно приобрести более щадящий состав 5% — 8%.

Повторно можно использовать более концентрированное средство.

За 1 — 2 недели перед пилингом нужно провести предпилинговую подготовку слабыми кислотами. Нельзя заменять химическую процедуру скрабами. Можно сделать вместо кислотного отшелушивания энзимный. В предпилинговый период нельзя загорать. Рекомендуется ежедневно, перед сном наносить на участки, на которых будет производиться отшелушивание, альфа — гидроксидный лосьон (5%).

На видео- пилинг слабыми кислотами:

Перед процедурой нужно внимательно прочитать инструкцию к составу и строго ей следовать. Это основное правило безопасности. Трихлоруксусную кислоту разводят водой в нужной концентрации. При этом надо пользоваться пластиковой посудой и ложкой.

Перед использованием делают тест на чувствительность. Готовый раствор наносят на внутреннюю часть руки ватным тампоном. Через 3 — 4 минуты средство смывают холодной водой. Если на протяжении суток на данном участке не появилась реакция (сыпь, зуд, покраснения) можно начинать процедуру.

Читайте, как делать коралловый пилинг для лица.

Надо вымыть лицо с помощью средства для умывания и аккуратно промокнуть кожу салфеткой. Очищенный кожный покров необходимо продезинфицировать и обезжирить. Лучше использовать для этого настойку гамамелиса. Она не сушит кожу.

Волосы прячут под шапочку, голову наклоняют на 45 градусов. Под рукой должен быть нейтрализатор. В качестве нейтрализатора можно использовать раствор пищевой соды. Его готовят из 2 чайных ложек пищевой соды и 1 стакана воды. Чувствительные зоны в уголках глаз и под носом защищают вазелином.

Ватным тампоном или спонжем наносится раствор трихлоруксусной кислоты на лицо, начиная со лба. Затем покрываются щеки, нос и подбородок. Важно намазывать состав небольшим равномерным слоем. Большое количество средства может вызвать сильный ожог.

Пилинговый раствор выдерживают на коже, пока не появится фрост (около 3 — 4 минут). Фростом в косметологии называют коагуляционный некроз кожи различной глубины (струп). Внешне он выглядит, как беловатое покрытие обработанного участка и напоминает иней. Во время воздействия кислоты на кожу может ощущаться умеренное жжение.

В условиях салоа вы можете сделать глубокий лазерный пилинг лица.

На видео- пилинг трихлоруксусной кислотой:

После появления фроста состав нейтрализуют раствором пищевой соды или специальным средством. Затем ополаскивают лицо холодной водой, аккуратно промокают его салфеткой и наносят крем с тройным антибиотиком (Неоспорин или Тройной антибиотик Triple Antibiotic Ointment).

Также читайте, как делать азелаиновый пилинг в домашних условиях.

Послепилинговые мероприятия

Кожа будет покрыта фростом еще около получаса после процедуры. В последующие несколько дней на лице появится корочка. Все эти дни рекомендуется наносить мазь с антибиотиком для предупреждения появления воспалений и инфицирования. Корочки должны отпасть самостоятельно. Преждевременно сдирать их нельзя.

Результат пилинга трихлоруксусной кислотой

Сразу после процедуры стоит сделать компресс с настоем череды. Одну столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка и настаивают 15 — 20 минут. В охлажденную и процеженную жидкость окунают сложенную в несколько слоев марлю и прикладывают ее к поврежденной коже. Через 10 минут компресс снимают.

Желательно несколько дней не выходить на улицу и минимизировать контакты с окружающими. Не следует наносить косметику, умываться с мылом, брить и выщипывать волосы на травмированных участках кожи. При выходе на улицу нужно пользоваться кремом для лица с защитой от ультрафиолета (не менее 30 SPF).

Пилинг трихлоруксусной кислотой не проводят беременным и кормящим женщинам, а также людям, имеющим онкологические, эндокринные и дерматологические заболевания.

Вы также можете сделать пилинг для лица в домашних условиях с лимоном, здесь рецепт.

Пилинг гликолевой кислотой

Гликолевая кислота относится к альфа — гидрокислотам (фруктовым). Она легко проникает в верхние слои эпидермиса и не вызывает серьезных повреждений кожи. Этот вид пилинга более щадящий, но менее глубокий.

За 10 — 15 дней до проведения отшелушивания рекомендуется наносить на коду лица средство, содержащее небольшой процент гликолевой кислоты. Это может быть сыворотка Sesderma (6%) или крем Reviva Labs (5%).

В предпилинговый период необходимо избегать солнечных лучей. Накануне процедуры надо провести тест на чувствительность к агенту.

Как делать пилинг с гликолевой кислотой в домашних условиях? Для первого пилинга лучше использовать средство с концентрацией гликолевой кислоты 10 % — 15 %. Его наносят на внутреннюю поверхность руки и через 3 минуты смывают. Результат оценивается через сутки.

После этого наносят основной состав, начиная со лба и заканчивая подбородком. В последнюю очередь обрабатывают веки. Состав оставляют для воздействия на 10 минут и нейтрализуют холодной водой.

Если процедура вызвала раздражение кожи, жжение или покраснение, лучше использовать специальный состав для нейтрализации.

Даже если неприятные ощущения появились в одном месте, нейтрализовать средство надо на всей обработанной поверхности.

На видео- процедура гликолевой кислотой:

Успокоить кожу после гликолевого пилинга поможет лактолановый пилинг — крем для лица. Его осторожно вбивают подушечками пальцев в поверхность. На крем укладывают сложенные в несколько слоев кусочки марли, смоченные в теплой воде. Через 10 — 15 минут лицо ополаскивают теплой водой и наносят увлажняющий крем.

После процедуры наблюдается небольшое покраснение и шелушение кожи. Кожный покров восстановится через 1 — 3 дня. После пилинга нужно избегать солнечных лучей и пользоваться кремами с ультрафиолетовыми фильтрами.

Процедура противопоказана беременным и кормящим женщинам, кроме того, людям с дерматологическими и онкологическими заболеваниями.

Другие виды в домашних условиях

Можно отшелушить кожу лица фруктовыми кислотами, содержащимися в продуктах. Рецепты фруктового пилинга просты и доступны. Для улучшения цвета лица можно использовать ананас. 200 г измельченной в блендере мякоти плода смешивают с 2 столовыми ложками меда.

Чтобы смесь приобрела необходимую консистенцию густой сметаны, в нее добавляют немного муки. Лучше взять овсяную муку. Ее можно получить, размолов в кофемолке овсяные хлопья. Маску наносят на 10 минут, затем смывают.

В состав для фруктового пилинга можно добавить банан и киви. Их измельчают блендером и смешивают в равных пропорциях. К 100 г смеси добавляют 200 г ананасового пюре. Маску наносят на кожу лица на 10 минут и смывают. Такое отшелушивание не позволяет существенно омолодить кожу, но может безопасно улучшить ее внешний вид.

Читайте также:  Японский уход за кожей лица * система, методика, секретные методы красоты в домашних условиях

Довольно эффективным и популярным также является миндальный пилинг, который так легко попробовать сделать в домашних условиях.

Источник: http://ProCosmetolog.com/kosmet/piling-i-chistka/l-lica/kislotnyj/glubokij-v-domashnix-usloviyax.html

Глубокий химический пилинг в домашних условиях салициловой кислотой и хлористым кальцием

Кожа женщин любых возрастных категорий нуждается в уходе. В последнее время многие представительницы слабого пола озабочены сохранением её молодости на наиболее продолжительный срок.

Современная косметология предлагает несколько способов достичь желаемого эффекта. Большинство из них – это различные виды пилинга.

Сегодня эта услуга доступна практически всем, более того, есть методики её проведения в домашних условиях. К таким, например, относится химический пилинг.<\p>

Эта процедура благотворно влияет на состояние кожных покровов, но также несет определённый риск. Чтобы избежать возможных неприятностей, нужно знать, как сделать глубокий химический пилинг лица в домашних условиях.

Для этого необходимо внимательно изучить технологию проведения процедуры, необходимые косметические средства, подготовку к пилингу и противопоказания к его применению.

Пилинг – это удаление верхних слоёв кожи с последующим их восстановлением.

Воздействие на кожные покровы осуществляется за счет химических соединений, которые отшелушивают верхние чешуйки и стимулируют естественное обновление клеток.

Перед проведением домашнего пилинга стоит посетить дерматолога. Он подскажет, есть ли необходимость в процедуре, и какому её виду отдать предпочтение.

Делать пилинг нужно не только зрелым женщинам, но и вполне еще юным девушкам. Это связано с тем, что процедура решает широкий диапазон проблем кожи:

  • устранение пигментных пятен;
  • выравнивание рельефа кожи;
  • восстановление защитного барьера;
  • омоложение;
  • устранение рубцов и растяжек;
  • предотвращение воспалительных процессов.

Опытный дерматолог сможет определить наличие показаний к применению процедуры пилинга и подходящий состав необходимых химических средств.

Виды химического пилинга

Существует три вида химического воздействия на кожу по глубине очищения:

  1. Поверхностный. Воздействует на верхние покровы дермы, очищает её и разглаживает морщины, но при этом результат такой процедуры сохранится недолго.
  2. Средний. Оказывает воздействие на угри и устраняет акне, очищает поры.
  3. Глубинный. Даёт наиболее продолжительный эффект, но требует наблюдения у дерматолога и стационарного режима после его проведения.

Последнюю разновидность пилинга можно исполнять только в специализированных учреждениях. Сделать такую процедуру дома самостоятельно просто невозможно, поскольку её выполнение происходит под наркозом.

Процедура в домашних условиях

Прежде чем приступить непосредственно к процессу химический пилинг для лица в домашних условиях, стоит изучить рецепты и разобраться в средствах необходимых для этого.

Выбор подобных препаратов огромен, продаются они обычно в специализированных магазинах и в аптеках.

Существует несколько химических соединений, которые являются основой средств для пилинга:

  • фруктовые кислоты;
  • хлористый кальций;
  • альфагидрокислоты (АНА);
  • салициловая кислота;
  • ретиноловая кислота;
  • молочная кислота.

Пилинг посредством каждого из этих веществ имеет свои особенности не только в этапах проведения, но и в уходе за кожей в пост-пилинговый период.

Фруктовые кислоты

Для такой процедуры не нужно покупать специальные средства, в качестве него подойдет пюре из фруктов или ягод, которое нужно готовить самостоятельно.

Для этих целей лучше всего подойдут плоды богатые кислотами: цитрусовые, яблоки, ананасы, киви, смородина, крыжовник, брусника, клюква, малина, абрикос. Для достижения наилучшего эффекта можно использовать несколько ингредиентов.

Процедура протекает в несколько этапов:

  1. Кожу предварительно нужно очистить мягким средством, например, детским мылом.
  2. На лицо наносится фруктовое пюре на 20 минут, затем оно удаляется.
  3. Смыть остатки маски прохладной водой.
  4. Смазать кожу увлажняющим кремом.

Такой пилинг не только оздоровит кожу, но и насытит её необходимыми витаминами. При этом не происходит воздействия на дерму жёсткими химикатами.

Рецепт в копилку:

  • Шаг 1 – Смешайте 2 столовые ложки тростникового сахара и 2 ст. ложки сока лимона, после чего добавьте в миску йогурт. Эти пищевые продукты являются источниками гликолевой, молочной и лимонной кислот.
  • Шаг 2 – На очищенное лицо (кончиками пальцев) нанесите толстым слоем получившуюся пасту.
  • Шаг 3 – Оставьте пасту на лице на 10-15 минут, после чего смойте ее прохладной водой.

Хлористый кальций

Провести химический пилинг хлористым кальцием можно как в домашних условиях, так и в салоне. Профессионалы используют препараты с концентрацией активного вещества не меньше 20%.

После пилинга нельзя быть на солнце!

Для домашнего применения хлорид кальция можно купить в аптеке, но его процентное содержание будет в пределах 10%.

Пилинг хлористым кальцием протекает следующим образом:

  • кожу необходимо очистить тоником, затем умыть прохладной водой и дать высохнуть;
  • наносим ватным диском на лицо препарат, держим около минуты, после чего наносим вновь – выполняем эти действия пока не закончится ампула хлорида кальция;
  • даем коже просохнуть;
  • скатываем верхний слой кожи ладонями, смазанными детским мылом;
  • смыть полученные катышки водой.

Выполнять такое очищение стоит не чаще одного раза в две недели. После пилинга несколько дней нельзя подвергать кожу воздействию солнца, а также необходимо смазывать её увлажняющими средствами.

АНА-кислоты

Препараты с альфагидрокислотами продаются в аптеках и специализированных магазинах, ещё в салонах красоты, которые делают пилинг.

Перед применением таких средств для очищения кожи нужно внимательно ознакомиться с аннотацией, которая к ним приложена.

В ней указан порядок проведения процедуры. Необходимо чётко следовать всем рекомендациям, обычно они заключаются в следующем:

  • очищение и обезжиривание кожных покровов;
  • обработка кожи препаратом;
  • удаление препарата нейтрализующим средством спустя указанное в инструкции время после нанесения;
  • нанесение питательного крема.

Салициловая кислота

Это отличное очищающее средство, которое входит в состав многих препаратов от угрей, акне и прочих заболеваний. Химический пилинг с применением салициловой кислоты приносит отличный результат.

После приобретения необходимого препарата, так же, как и в случаях с альфагидрокислотами, нужно внимательно ознакомиться с аннотацией. Обычно, рекомендации по применению салициловых пилингов совпадают с советами по использованию АНА-кислот.

Единственным отличием в проведении процедуры является заключительный этап – в этом случае кожа обрабатывается восстанавливающим кремом.

В процессе очищения салициловой кислотой может возникнуть ощущение жжения. Для защиты кожи откажитесь на несколько дней от декоративной косметики и загара.

На заметку!
Перед применением любого пилинга, будь он аптечный или домашнего приготовления, обязательно провести тест на локтевом сгибе на предмет восприимчивости к компонентам состава.

Необходимо приобрести эксфолиантный раствор ретиноловой кислоты и 5% раствор гликолевой кислоты. Такой пилинг называют жёлтым. Происходит он в 5 этапов:

  1. Очищение и обезжиривание кожного покрова.
  2. Обработка дермы гликолевой кислотой. Эта мера размягчит кожу и облегчит проникновение в неё основного активного вещества.
  3. Нанесение препарата на основе ретиноловой кислоты.
  4. Смыть препарат через указанное в инструкции к нему время нейтрализатором.
  5. Через 8 часов смыть нейтрализатор водой.

Этот вид пилинга довольно травматичен, после него кожа получает поверхностный ожог, который можно заметить по характерным покраснениям и ощущению стянутости.

Пилинг ретиноловой кислотой очень травматичен!

Необходимо три раза в день смазывать кожу лица питательным кремом, иначе кожа покроется трещинами. Через несколько дней начнется активное отшелушивание кожи, в этот период возможно возникновение зуда.

Несмотря на довольно длительную реабилитацию после ретинолового пилинга, эффект от него довольно впечатляющий и сохраняется длительное время. Этот вид процедуры очищает кожу на максимально возможную в домашних условиях глубину.

Молочная кислота

Пилинг при помощи молочной кислоты относится к неагрессивным способам очищения кожи. Для его проведения на очищенную кожу наносится раствор молочной кислоты и через несколько минут смывается. Процедура отличается максимальной простотой.

Особенностью этой методики является время её применения: еженедельно в осенне-зимний период. Концентрацию кислоты стоит постепенно увеличивать с 20 % до 80 %.

Процедура очищения кожи химическими препаратами эффективная и полезная, но можно проводить её далеко не всем.

Существуют следующие противопоказания:

  • нарушения целостности кожных покровов;
  • острые воспаления;
  • беременность и лактация;
  • онкологические поражения;
  • сахарный диабет;
  • заболевания щитовидной железы;
  • подростковый возраст;
  • аллергические реакции, нанесите предварительно препарат на кожу локтевого сгиба, если нет покраснений, то аллергии нет.

Если вы не уверены в возможности проведения пилинга, то обратитесь к специалисту. Косметолог осмотрит вас и подберет процедуру, которая вам подойдет.

Несмотря на очевидную пользу, чересчур увлекаться пилингом не стоит. Проводить очищающие процедуры нужно только при необходимости и только с разрешения врача-дерматолога.

Строго соблюдайте временные рамки: не передерживайте препараты на коже, выдерживайте необходимые временные промежутки.

При использовании натуральных материалов, например, фруктового пюре, это требование не имеет такого значения, как в случаях с химическими растворами.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Пилинг.

Источник: https://nesekret.net/beauty/piling/ximicheskij

Химический пилинг для лица в домашних условиях: рецепты

Я расскажу в этот раз, как провести химический пилинг для лица в домашних условиях и улучшить состояние своей кожи. Эта процедура, которую предлагают нам в косметических салонах, вполне доступна для самостоятельного проведения. Мы можем сами выполнить как глубокую, так и поверхностную очистку при помощи рецептов для химического пилинга лица у себя дома.

Здравствуйте, мои дорогие читатели! С вами Светлана Морозова. Чтобы правильно провести химический пилинг для лица в домашних условиях, нужно знать рецепты и последовательность данной процедуры. Остальное — лишь ваше терпение и усидчивость. Чтобы помочь вам в этом деле, я приведу в своей статье наиболее распространённые методики и перечислю препараты, которые вам придётся приобрести.

Состав домашнего пилинга

Борьба с морщинами и признаками старения своих кожных покровов — обязанность каждой женщины. Мы должны оставаться свежими и бодрыми, чтобы в быстро меняющемся мире не меркли идеалы красоты и здоровья.

Для того, чтобы провести выше названную процедуру дома, нам понадобятся специальные средства, которые делятся на две категории:

  • энзимы, или ферменты;
  • кислоты.

Выбирая готовые аптечные препараты или косметические смеси, составляя собственные рецепты, мы должны знать, для каких целей будем их использовать. Поэтому сперва мы должны решить три задачи:

  • определить, с каким видом проблемы мы будем сражаться;
  • выбрать такой пилинг, который даст нам наибольший эффект;
  • тщательно подготовиться к процедуре и заранее выработать стратегию поведения после неё.

Наша кожа требует качественного ухода и тут нельзя полагаться на полумеры: это я сделаю, а от этого откажусь, потому что лень, накладно, дорого. Суть наших усилий в том, чтобы стало лучше, а не хуже. В противном случае, проще накопить денег и обратиться к профессионалам.

Здесь можно посмотреть видео с процедурой профессионального пилинга:

Ферментативный пилинг

Энзимы — это протеолитические ферменты, которые благодаря своей деятельности, разрушают связи между молекулами и помогают нам избавиться от отмирающих клеточек. Они бывают растительного и животного происхождения.

Данный вид вмешательства подойдёт:

  • для устранения проблем в молодом возрасте;
  • после 45, для борьбы с морщинами;
  • для борьбы с веснушками, желтизной и другими проблемами пигментации;
  • при гиперкератозе;
  • перед другими процедурами — питающими и увлажняющими.

Проводится данный вид пилинга при помощи готовых средств или самостоятельно приготовленных составов.

В состав готовых косметических средств могут входить такие компоненты, как салициловый спирт и папаин. Они обладают отшелушивающими и противоугревыми свойствами.

Как сделать смесь дома? Для неё подойдёт такой рецепт:

  • 20 граммов зелёной глины (покупается в аптеке);
  • столько же овсяных хлопьев;
  • полтора грамма L-аргинина, который можно приобрести в салонах спортивного питания;
  • 4 грамма папаина, он продаётся в интернете в числе мыловаренных средств;
  • полтора грамма сухой аскорбиновой кислоты;
  • 20 граммов аптечного трипсина;
  • 10 граммов диатомовой земли (приобретается в интернете).
Читайте также:  Маска с аспирином для лица * с ацетилсалициловой кислотой в домашних условиях от прыщей, против угрей и покраснений, рецепт, как сделать из таблеток

Все компоненты измельчаются до порошкообразного состояния. Перед употреблением вы берёте небольшое количество готового порошка и разводите таким же небольшим количеством воды до кашицеподобной консистенции.

Состав наносите на лицо в виде маски, держите 10 минут, потом скатываете с кожи вместе с отслоившимися частичками и промываете лицо тёплой водой.

Другой рецепт подобной маски:

  • смешиваем сок лайма и алоэ;
  • добавляем тыквенное пюре и пюре манго;
  • присоединяем чайную ложку глицерина и три таблетки папайя-энзим.

Готовый состав наносим на кожу сразу, держим 10 минут и смываем.

Кислотные составы

Поскольку кислот у нас очень много, все они воздействуют по-разному и годятся для устранения различных проблем. Некоторые из них действуют только на поверхности, другие способны проникнуть в толщу эпидермиса.

Круг проблем, которые решает кислотный пилинг:

  • старение, потеря эластичности, дряблость, появление незначительных морщинок;
  • жирная или слишком сухая кожа;
  • неравномерный цвет, пигментирование;
  • толстая, бугристая дерма;
  • угревая сыпь, акне.

Для борьбы за ровное и красивое лицо вам могут пригодиться такие кислоты:

  • салициловая;
  • молочная;
  • азелаиновая;
  • ретиноевая;
  • гликолевая.

Они входят в состав различных продуктов, а так же продаются в интернет-магазинах и аптеках.

У себя дома мы можем воспользоваться рецептами, приведёнными ниже.

Молочная маска:

  • творог;
  • перекислый кефир;
  • смешиваем и наносим;
  • держим 20 минут;
  • смываем тёплой водой.

Миндальная маска:

  • зелёный чай;
  • растёртый в порошок миндаль;
  • перемолотые овсяные хлопья;
  • ложка жирных сливок.

Готовую смесь держим на лице 20 минут и смываем тёплой водой с мылом.

Для того, чтобы провести гликолевый пилинг, проще всего взять фрукт, в котором содержится эта кислота — виноград, измельчить в кашицу и нанести на лицо.

Так же можно воспользоваться хорошим лимонным составом:

  • сок лимона;
  • апельсиновый сок;
  • молоко.

Смешиваем, молоко сворачивается и состав становится гуще. Наносим на лицо и держим столько же, сколько предыдущие маски.

Химический пилинг для лица в домашних условиях, можно так же делать при помощи покупных средств, готовя маски с аспирином, салициловым спиртом и пр. Готовые препараты и специальные отшелушивающие кремы нужно использовать так, как указано в инструкции.

Химический пилинг для лица в домашних условиях: противопоказания

Перед тем, как проводить процедуру, нужно подготовиться к ней. Подробнее об этом вы можете прочитать в статье «Пилинг для лица в домашних условиях».

Так же вам следует учесть существующие противопоказания:

  • активная стадия кожных заболеваний;
  • герпес;
  • индивидуальная непереносимость отдельных составляющих;
  • воспалительные процессы, свежие раны, новообразования;
  • сосудистая «сеточка» на лице;
  • сердечно-сосудистые болезни;
  • беременность и кормление ребёнка;
  • психические расстройства.

Лучше всего перед применением того или иного рецепта, проконсультироваться с врачом-косметологом и своим лечащим доктором.

Для устранения самых различных дефектов, улучшения цвета кожи, борьбы с синяками под глазами, обвисанием, пигментацией и другими признаками старения, нужно обязательно присовокупить к уходу за собой лицевую гимнастику.

Оставайтесь молодыми и прекрасными как можно дольше! Читайте мои статьи и узнавайте много нового об уходе за собой.

На сегодня всё.

Подписывайтесь на мой блог, рекомендуйте его своим друзьям и знакомым, делитесь ссылками.

Всем пока!

Отзывы

Лариса В. (26 лет)

Не могла никак найти, как делать маску с хлористым кальцием. Слышала, что она хорошо помогает, но никто не знает рецепта. Говорят, что с хлоридом все равно что с перекисью водорода, но безопаснее. Не сожжешь кожу. Теперь знаю, если добавить его в молоко, то оно свернется, будет можно намазать и дать подсохнуть. Возьмите на вооружение.

Мира С. (55 лет)

Могу поделиться еще одним составом, с бодягой. Очень помогает отчистить верхний слой кожи. Хороши и те маски, которые приведены в статье, их тоже можно использовать.

А главное, что не нужно ходить по салонам и тратить свои деньги, потому что самые нужные компоненты для пилинга приобретаются в обычном магазине или аптеке и это гораздо дешевле.

Кожа будет лучше, хотя все эти средства нужно постоянно применять для закрепления эффекта.

Источник: https://SmotriVita.ru/himicheskij-piling-dlya-litsa-v-domashnih-usloviyah-retsepty/

Химический пилинг для лица в домашних условиях: препараты и проведение

Если вы хотите обеспечить качественный уход за своим лицом, то обязательным будет использования пилинга. Это слово в переводе с английского означает “очищать”. Главная задача этой процедуры удалить омертвевший слой эпидермиса.

Воздействие может быть физическим (всеми известный скраб) и химическим (немеханический способ). Пилинг поможет подготовить кожу к последующему уходу (ваш привычный тоник и крем будут гораздо эффективнее) и избавит вас от пигментации, шелушения и других распространенных проблем, вернёт здоровый сияющий цвет лица.

Описание и разновидности

Химический пилинг – это косметическая процедура, проводимая в салоне или дома. Заключается она в нанесении на кожный покров органических кислот.

Метод не повреждает кожный покров механическим воздействием, но все-таки он тоже способен избавить от омертвевших клеток путём химических реакций.

В салонах данный вид способ очистки очень популярен. Процесс занимает немного времени и относительно безболезненный при правильной дозировке препаратов. Но не всем по карману часто посещать косметолога, и хорошего специалиста порой найти непросто.

Чтобы обеспечить себе профессиональный уход для лица в домашних условиях, нужны небольшие денежные вложения и информация по правильному проведению химического пилинга.

Выбирайте нужный вид в зависимости от типа кожи и желаемого результата. В данном случае лучше сделать на несколько сеансов больше, но более щадящих, чем подвергать своё лицо сильному стрессу.

Поверхностный

Такой вид подойдет тем, кто желает освежить цвет лица, подготовить его к нанесению питательных средств. Это самый слабый пилинг, помогающий сохранить молодость кожного покрова.

При данном методе активные вещества не проникают вглубь тканей. Затрагивается самый верхний слой—эпидермис. Но даже при таком слабом воздействии будьте готовы к шелушению в течение нескольких дней.

Срединный

Такой вид способен воздействовать на дерму (слой, расположенный глубже верхнего слоя (эпидермиса). Средний химический пилинг способен вернуть вашей коже упругость и даже справиться с мелкими морщинками. Его также используют для лечения неглубоких шрамов от угрей, кератозов, солнечных пигментных пятен.

После данного вмешательства лицо будет восстанавливаться около недели. Смуглым людям такой пилинг проводят с особой осторожностью, так как возможны нарушения пигментации.

Глубокий

Это самый агрессивный вид из-за воздействия на глубокие слои дермы. Применяют её для избавления от признаков фотостарения, рубцов и шрамов после угревой болезни, морщин. Регенерация кожи усиливается максимально, вырабатывается коллаген и эластин, что делает ее гладкой и упругой.

Преимущества и недостатки

Рассмотрим, чем же так хорош данный метод. Плюсы:

  • улучшает внешний вид (более ровный цвет лица, гладкость и бархатистость);
  • пропадают пигментные пятна, растяжки, шрамы и рубцы от угревой болезни;
  • восстанавливает pH-баланс и нормализует выработку кожного сала;
  • повышает упругость тканей;
  • справляется с морщинами признаками старения;
  • подготавливает кожный покров к следующим процедурам.

Преимуществ действительно много, но не стоит забывать про негативные факторы. Минусы:

  • не рекомендовано проводить до 14 лет, так как кожа в стадии формирования;
  • большое количество противопоказаний (свежий загар, простудные и хронические заболевания, беременность и прочие);опасность ожогов;
  • иногда непредсказуемая реакция.

Показания и противопоказания

Для этой процедуры существуют определенные показания. Если у вас есть одна или несколько следующих проблем с кожей, то метод поможет вам ее решить:

  • Проблемная кожа;
  • Гиперпигментация;
  • Дряблость и серость;
  • Морщины разной глубины;
  • Рубцы и вросшие волоски;
  • Подготовка к следующим процедурам.

Противопоказаний у такой химической чистки много. Не следует его использовать, если вы:

  • младше 14 лет;
  • имеете хроническое заболевание в стадии обострения;
  • беременны;
  • кормите грудью;
  • имеете склонность к образованию келоидных рубцов;
  • недавно загорали;
  • недавно подвергались другим сильнодействующим процедурам (шлифовки и т.д.);
  • имеете онкологические или дерматологические заболевания, травмы;
  • обладаете смуглой кожей (4-6 фото-типы).

Рекомендованные препараты

Если вы не обнаружили у себя противопоказаний, то можно провести аналог салонной процедуры дома. Она будет более щадящая, но в течение нескольких сеансов вам удастся добиться хорошего результата. Рассмотрим, какие препараты и кислоты помогут нам сделать лицо более привлекательным.

Существует специально разработанная косметика для химической чистки в домашних условия. Это удобно и безопасно. Производители используют неагрессивные компоненты и смягчают действие специальными добавками. Основными составляющими таких препаратов являются АНА-кислоты, а также азелаиновая и гликолевая кислоты.

Популярные и проверенные бренды, производящие такую косметику:

  • Россия. Производитель под маркой PREMIUM Professional.
  • Япония. Качественный товар от Bb Laboratories и ADJUPEX.
  • Австралия. Выпускает продукцию для домашнего пилинга Skin Doctors.
  • США. Производитель называется NeoStrata.
  • Франция. Марка BeautyMed.

В таком случае вы можете попробовать сделать пилинг из общедоступных средств. Стоит посетить ближайшую аптеку и продуктовый магазин. Такие средства могут быть использованы в качестве химического пилинга в домашних условиях:

  • таблетки салициловой кислоты;
  • раствор хлористого кальция (концентрация 5-10%);
  • спирт нашатырный, борный, камфорный;
  • соль;
  • сода пищевая;
  • бодяга;
  • перекись водорода (3%);
  • фруктовые кислоты.

Из данных компонентов по отдельности и в комбинации можно приготовить эффективное средство.

Как правильно сделать дома

  • Если вы используете готовое косметическое средство, тщательно изучите инструкцию и следуйте всем указаниям. Препараты очень активны и могут навредить при неправильном использовании.
  • При помощи вашего привычного молочка или геля удалите загрязнения с лица.
  • Теперь можно нанести несколько капель состава на лицо. Кроме чувствительной области вокруг глаз. Лёгкими движениями распределите средство по всему лицу. Время воздействия указано в инструкции, но обычно не превышает 5-10 минут.
  • Будьте внимательны. Не оставляйте пилинг как маску. Это может привести к химическим ожогам. Сразу смывайте средство проточной водой, если чувствуете чрезмерное жжение. Больно быть не должно!
  • После процедуры тщательно ополосните лицо или умойтесь гелем, восстанавливающим рh-баланс.
  • Нанесите увлажняющий крем. Сейчас лицо особенно нуждается в питании и защите.

Рекомендации по уходу после

Следует придерживаться некоторых мер предосторожности после и в процессе проведения курса. Не пользуйтесь скрабами и очищающими масками после процедуры. Кожа восстанавливается, и лишнее воздействие будет пагубным. Используйте увлажняющий крем.

Также наносите на кожу защитные и заживляющие составы. Первые несколько дней можно даже использовать борный вазелин. Он поможет ускорить регенерацию тканей и максимально увлажнит кожный покров.

В течение 10 дней после чистки используйте косметику с солнцезащитными фильтрами. Даже в зимний период.

Результаты

Набравшись терпения и действуя осторожно, можно добиться потрясающих результатов, даже не использую дорогостоящую косметику. После качественной чистки вы увидите множество положительных эффектов:

  • отшелушивание омертвевшего слоя кожи, свежий вид;
  • активная выработка коллагена повышает тургор и упругость;
  • сглаживаются морщины и неровности;
  • нормализуется липидный обмен, уменьшается угревая сыпь;
  • разглаживаются шрамы и рубцы от акне;
  • пропадают пигментные пятна.
Читайте также:  Гидрогелевая маска для лица * что это такое

Процедуры помогают сохранить и продлить молодость лица. Но для заметного результата нужно пройти курс из нескольких сеансов.

Возможные осложнения и последствия

Так как данный метод сильнодействующий, то относиться к нему нужно аккуратно. Важно удостовериться в отсутствии противопоказаний. Проводить процедуру можно только в зимний период и осенью. Активное солнце может вызвать пигментацию. Но даже в холодное время года обязательно использование солнцезащитных кремов после чистки.

Отзывы

Некоторые женщины уже использовали на себе эту процедуру и поделятся впечатлениями:

Жанна из Красноярска довольна результатами: “Я уже научилась делать пилинги сама. Заказываю кислоты в интернете. Это гораздо дешевле и безопаснее, чем в салоне.

Если внимательно следовать инструкциям, бояться нечего. После нескольких процедур лицо просто оживает. Обязательно использую уф-косметику после”.

Вот, что думает Ирина из Хабаровска: “Очень рада, что теперь можно так помочь своей коже! После родов на животе появились растяжки.

С помощью бодяги и салициловой кислоты делала раз в неделю чистку. Результат заметен сразу. Уже провела 4 процедуры. Кожа заметно разгладилась”.

Светлана из Тамбова делится опытом: “Последние три года не посещаю косметолога, так как научилась делать химический чистку дома. Эта процедура помогает мне бороться с первыми морщинками. Заказываю препараты на дом. Результат потрясающий”.

Как делать химический пилинг лица в домашних условиях, какие средства можно использовать и подробный рецепт приготовления узнайте из этого видео:

Придерживайтесь всех рекомендаций и эффект обязательно вас порадует!

Источник: https://beautyladi.ru/ximicheskij-piling-doma/

Как правильно провести химический пилинг в домашних условиях

С появлением моды на натуральную и органическую косметику, слово «химический» стали ассоциировать с чем-то неестественным, чужеродным или даже опасным.

Но в случае такой процедуры, как пилинг, эта характеристика приобретает совсем иное значение. Химический пилинг в домашних условиях является простым и эффективным способом для полного преображения кожи.

Если выполнять его с соблюдением всех рекомендаций, потрясающий результат будет достигнут очень быстро.

Содержание

  1. Химический пилинг основан на активном действии кислот на кожу лица. Он показан при различных дефектах кожного покрова.
  2. Существует поверхностный, срединный и глубинный пилинг. Они различаются длительностью воздействия и применяемыми составами. Дома нельзя проводить глубинный пилинг.

  3. К процедуре существуют противопоказания, включающие хронические заболевания и обострения болезней кожи.
  4. Перед тем как проводить процедуру дома, необходимо подготовить кожу к восприятию кислотного раствора.
  5. Чтобы сделать пилинг правильно, необходимо чётко следовать инструкции.

  6. В качестве состава для пилинга можно использовать готовые средства или приготовить их самостоятельно.
  7. Дальнейший уход за кожей очень важен для успешного пилинга.
  8. У процедуры есть плюсы и минусы.

    Перед тем как делать её, необходимо ознакомиться со всей представленной информацией.

Суть процедуры и показания к её проведению

Если в салоне такие пилинги проводят с помощью концентрированных и потенциально опасных растворов, то дома их заменяют более безопасными средствами. Для самостоятельного использования применяются специальные маски, растворы фруктовых кислот, а также смеси на основе перекиси водорода, хлорида кальция, салициловой кислоты и других компонентов.

Каких эффектов можно ожидать от домашних химических пилингов?

  1. Глубокое очищение кожи за счёт удаления омертвевших клеток.
  2. Повышение тонуса и устранение возрастных изменений (мимические морщины, небольшие складки).
  3. Удаление пигментации и выравнивание тона лица.
  4. Улучшение состояния при угревой болезни.

Перечисленные дефекты являются показанием к проведению процедуры.

Виды химических пилингов

Кислотное воздействие может происходить как на поверхности кожи, так и на её глубинных уровнях. Это зависит от особенностей используемого препарата и продолжительности процедуры. Различают поверхностный, срединный и глубокий химический пилинг.

Поверхностный пилинг задействует лишь верхние слои кожи и поэтому является безопасным для самостоятельного проведения дома. Помимо коррекции незначительной пигментацией, акне и первых признаков старения, его можно использовать для профилактики. Разработанные кислотные составы эффективно воздействуют на кожный покров, не вызывая осложнений.

Срединный химический пилинг действует на более глубокие слои кожи. Первоначально он был разработан для применения в косметологических кабинетах и салонах красоты. Но при условии соблюдения всех мер предосторожности его с успехом можно провести дома.

Активными веществами в этой процедуре служат салициловая и трихлоруксусная кислоты или их комбинации.

Они успешно борются с выраженными проблемами кожи, среди которых: «гусиные лапки», морщины средней глубины; шрамы, рубцы и прочие проявления постакне; хронические покраснения; сильная пигментация.

Глубинный пилинг представляет собой радикальный метод, при котором затрагиваются все слои кожи. Его цель заключается в полной замене проблемной кожи молодыми тканями. Данную процедуру можно считать настоящей пластической операцией, так как она проводится под анестезией в условиях стационара. Сделать глубинный пилинг дома невозможно.

Противопоказания

В каких случаях домашние химические пилинги противопоказаны?

  1. Беременность и период кормления грудью.
  2. Менструация.
  3. Купероз.
  4. Гиперчувствительность кожи.
  5. Акне в стадии обострения.
  6. Сезонная аллергия.
  7. Повышенная температура тела и вирусные инфекции.
  8. Повреждения кожного покрова в области проведения процедуры (ссадины, раны, воспаления).
  9. Заболевания щитовидной железы.
  10. Индивидуальная непереносимость препаратов. Перед первым использованием необходимо провести простой тест на аллергию. Нанесите несколько капель средства на запястье. Внимательно наблюдайте за состоянием кожи. При появлении сильных покраснений, зуда или болезненных ощущений откажитесь от проведения процедуры.

Некоторые специалисты запрещают проводить химический пилинг в периоды повышенной солнечной активности (с апреля по октябрь). Это связано с тем, что истончённый кожный покров теряет свои защитные свойства. Вкупе с мощным ультрафиолетовым излучением это может послужить причиной к возникновению обширной пигментации и серьёзных заболеваний.

Но многие дерматологи и косметологи допускают проведение пилингов весной и летом в случае соблюдения определённых мер предосторожности. Они предполагают:

  • включение специальных солнцезащитных средств с SPF не менее 35 в ежедневный уход за кожей;
  • использование декоративной косметики (тональной основы, BB-крема или пудры) с фактором защиты 15 или выше;
  • ношение шляпы и солнечных очков при выходе из дома утром и днём;
  • отказ от посещения солярия и активного загара на время проведения процедур.

Подготовка к пилингу

Для того чтобы кожа хорошо отреагировала на пилинг, ей необходима предварительная подготовка.

За 2-3 недели до планируемого начала курса необходимо ввести в свой ежедневный уход любое средство, содержащее 2-4% кислот. Это может быть тоник, крем или средство для умывания. Его необходимо использовать на ночь.

Это истончит верхний слой кожи, сделав его более восприимчивым к компонентам пилинга, и одновременно снизит чувствительность.

Затем вам следует выбрать рецепт домашнего химического пилинга или приобрести готовое средство.

Также для процедуры понадобится:

  • стеклянная ёмкость для смешивания компонентов;
  • веерообразная кисть или ватные палочки;
  • вазелин;
  • чистое полотенце;
  • успокаивающая маска;
  • питательный крем.

Как провести процедуру самостоятельно

Как правильно провести химический пилинг дома?

  1. Вымойте руки антибактериальным мылом.
  2. Очистите кожу. Удалите макияж, воспользуйтесь своим обычным средством для умывания. Сполосните лицо водой и просушите полотенцем.
  3. Нанесите вазелин на область вокруг глаз, брови и губы. Это обезопасит нежные участки кожи от агрессивного воздействия кислоты.
  4. Подготовьте состав и нанесите его с помощью кисти или ватной палочки. Начните с носа и подбородка, затем покройте лоб и щёки. Распределяйте средство равномерно, обрабатывая каждый участок только один раз.
  5. Оставьте на 3-12 минут в зависимости от чувствительности кожи и номера процедуры. Если вы проводите химический пилинг впервые, ограничьтесь минимальным временем. Постоянно наблюдайте за состоянием кожи и отслеживайте собственные ощущения. Если вы заметите, что лицо сильно покраснело, появился неприятный зуд или болезненные ощущения, немедленно прекратите процедуру.
  6. Смойте пилинг прохладной водой, несколько раз сполоснув лицо. После этого необходимо сделать успокаивающую маску. Вы можете использовать готовую маску, либо воспользоваться гелем алое или жирной сметаной.

Рецепты

Вы можете не покупать готовое средство, предназначенное для химического пилинга в домашних условиях, а приготовить его самостоятельно. Воспользуйтесь одним из следующих рецептов.

Химический пилинг с бодягой. Вам понадобятся 2 ст.л. сухого порошка бодяги и перекись водорода. Доведите состав до кремообразной текстуры и дождитесь, пока он прекратит пениться. Данный пилинг эффективно борется с пигментацией и мимическими морщинами. Его легко самостоятельно сделать дома.

Классический срединный пилинг. В стеклянной посуде соедините 30 мл глицерина и камфорного спирта. Добавьте 10 мл нашатырного спирта и 10 гр борной кислоты.

Перемешайте до однородности и введите 30 мл 3% перекиси водорода. Натрите на мелкой тёрке небольшой кусочек детского мыла. С помощью мыльной стружки доведите смесь до кремообразного состояния.

Готовый крем можно поместить в контейнер и хранить в холодильнике в течение всего курса.

Химический пилинг дома с хлористым кальцием. Для первых процедур вам понадобится 5% раствор. Очистите кожу с помощью ватного тампона и нанесите на неё косметическое молочко.

Затем с помощью ватной палочки распределите по лицу раствор. Дайте ему подсохнуть и повторите нанесение. В первый раз ограничьтесь 4 слоями, постепенно доводя их до 8.

После того как высохнет последний слой, намыльте пальцы детским мылом и осторожно скатайте пилинг с кожи. Умойтесь водой.

Салициловый пилинг. Измельчите 3 таблетки аспирина и смешайте их с 1/2 ч.л. жидкости. Это может быть вода, йогурт, кефир или сок. Оставьте настояться 5 минут.

Дальнейший уход за кожей

Химический пилинг в домашних условиях не ограничивается самой процедурой. Его эффективность и скорость последующего восстановления кожи во многом зависят от дальнейшего ухода.

В первый день после процедуры очень важно не прикасаться к коже, чтобы не травмировать её. Если вы провели пилинг днём, откажитесь от вечернего умывания и ухода. Если лицо сильно блестит, просто промокните его салфеткой.

Если на следующее утро ваша кожа всё ещё выглядит покрасневшей и болезненной, повторите успокаивающую маску и откажитесь от использования декоративной косметики. Допускается использование минеральной пудры.

Не забывайте о том, что на протяжении всего курса нужно использовать солнцезащитные средства и избегать длительного и прямого воздействия ультрафиолетовых лучей.

Для наилучшего результата косметологи советуют провести серию пилингов из 6-10 процедур с промежутком в 1-2 недели.

Частота пилингов и их продолжительность зависят от состояния кожи и её индивидуальных особенностей.

В случае отсутствия сильного покраснения, воспаления и гиперчувствительности, можно проводить их чаще, постепенно увеличивая время воздействия. В год можно провести только один курс.

Подведём итоги

К плюсам химических пилингов в домашних условиях можно отнести:

  • возможность сделать пилинг дома;
  • высокая эффективность в борьбе со многими несовершенствами кожи;
  • допустимость использования как народных рецептов, так и готовых средств.

Минусами процедуры являются:

  • наличие ряда противопоказаний;
  • возможность сильного раздражения, покраснения и ожога в случае несоблюдения рекомендаций;
  • обязательность достаточно длинной предпилинговой подготовки кожи;
  • необходимость использования солнцезащитных средств во время курса пилингов, запрет на загар;
  • невозможность проведения наиболее эффективного глубинного пилинга дома.

Таким образом, химический пилинг — это процедура для решения многих проблем кожи, которую можно проводить дома. При правильном выполнении она является эффективной и безопасной.

(Пока оценок нет)
Загрузка…

Источник: https://bezmorshin.ru/lechenie-morshhin-doma/pilingi-v-domashnih-usloviyah/himicheskiy-piling.html

Ссылка на основную публикацию