Крем с ретинолом для лица * отзывы

Витамин А для лица: как выбрать крем с ретинолом

Из этой статьи Вы узнаете:

  • витамин А для кожи лица: как применять,
  • лучший крем с витамином А – рейтинг 2018,
  • крем с ретинолом для лица – отзывы дерматологов.

Роль витамина А в поддержании молодости кожи была открыта еще в начале прошлого века. Многочисленные клинические исследования подтвердили, что применяемый наружно витамин А (длительными курсами не менее 36 недель) – позволяет добиться уменьшения возрастных изменений кожи.

Выраженность этих изменений будет зависеть от формы препарата, концентрации действующего вещества, длительности курса применения. При курсовом применении витамин А для лица оказывает следующие эффекты  –

  • увеличивает скорость регенерации клеток кожи,
  • улучшает тон и текстуру кожи,
  • уменьшает толщину поверхностного рогового слоя эпидермиса,
  • увеличивает толщину более глубоких слоев эпидермиса, дермы,
  • увеличивает синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты в дерме,
  • уменьшает разрушение коллагена солнечным излучением,
  • уменьшает глубину морщин и тонких линий на лице,
  • увеличивает упругость кожи.

Очень важным моментом является то, что термин «витамин А» не подразумевает какое-то одно вещество, молекулу. Существует множество форм «витамина А», которые обобщенно принято называть ретиноидами. В косметологии наиболее часто применяются следующие формы витамина А (ретиноидов)  –

  • ретинол (рис.1),
  • эфиры ретинола (ретинола ацетат, ретинола пальмитат, и др.),
  • ретинальдегид,
  • ретиноевую кислоту.

Из всех перечисленных форм только чистая ретиноевая кислота является единственно эффективной формой витамина А, т.к. только к ней на мембранах клеток кожи есть специальные RAR-рецепторы. Все остальные перечисленные формы витамина А – являются только предшественниками ретиноевой кислоты, в которую они превратятся после цикла химических реакций, протекающих после нанесения средства на кожу.

Все эти формы могут применяться для уменьшения глубины морщин и тонких линий на лице, а также для улучшения внешнего вида и упругости кожи, но их эффективность будет различной. Как это становится понятным – самыми эффективными средствами от морщин для наружного применения являются крема на основе чистой ретиноевой кислоты (например, Retin-A) или 13 цис-ретиноевой кислоты (Izotretinoin).

Но они отпускаются только по рецепту, и настолько сильны, что вызывают в начале применения значительные сухость, покраснение и жжение кожи. Поэтому производители антивозрастной косметики используют для производства кремов и сывороток от морщин более слабые формы витамина А (в порядке убывания их силы) – это ретинальдегид, ретинол, эфиры ретинола.

Выводы: из вышесказанного не стоит делать неправильные выводы и сразу начинать использовать препараты с ретиноевой кислотой. Как мы сказали: они обладают серьезными побочными эффектами.

Дерматологи советуют начинать лечение с более слабых форм витамина А (например, с ретинола).

После нескольких месяцев их использования, когда кожа привыкнет к ретинолу – можно будет переходить на более сильные ретиноиды.

Как выбирать крем с ретинолом для лица  –

Ниже мы перечислим несколько советов, которые позволят вам выбрать качественную косметику с ретинолом.

1.  Концентрация ретинола должна быть не меньше 0,1%

Перед покупкой крема с ретинолом обязательно посмотрите его состав на этикетке и оцените концентрацию ретинола. Она должна быть не меньше 0,1% для профилактических кремов, и не меньше 0,4% – для лечебных. Средства с 1% ретинолом по своей эффективности уже примерно соответствуют рецептурным ретиноидам типа Tretinoin 0,025%.

Некоторые производители не пишут концентрацию, но имейте в виду, что чем ниже упоминание ретинола в списке ингредиентов, тем меньше будет его концентрация в креме.

Желательно искать такие средства, в которых ретинол указан в начале списка активных ингредиентов крема.

Имейте в виду, что производители часто обманывают покупателей, заявляя, что в их продукте содержится много ретинола, а на самом деле его содержание там стремится к нулю…

Важно: имейте в виду, только редкие производители косметики с ретинолом используют при ее производстве истинный ретинол, и тем более ретинальдегид.

Большинство же используют именно эфиры ретинола (например, ретинила ацетат, ретинил пальмитат и другие). Это более дешевые и менее эффективные субстанции, которые в коже еще только будут превращаться в ретинол.

Последний в свою очередь превратится в ретинальдегид, а он – уже в ретиноевую кислоту, которая и является единственно эффективной формой витамина А.

Таким образом, эфиры ретинола – это предшественники ретинола, а ретинол – это предшественник ретиноевой кислоты.

Чем больше циклов превращений требуется до превращения в ретиноевую кислоту, тем меньше этой кислоты образуется в конечном итоге.

Поэтому, если вы используете ретинола ацетат для кожи лица, то его концентрация должна в составе средства быть еще на порядок выше, чем если бы косметическое средство содержало настоящий ретинол.

Выводы: если вы хотите использовать косметику с ретинолом только для профилактики старения – используйте 0,1% концентрацию ретинола на постоянной основе, вместе с кремами от солнца.

Если вы хотите увеличить упругость увядающей кожи, улучшить ее внешний вид, уменьшить неглубокие морщины – начните использовать ретинол 0,4% с последующей его заменой на 1% (через несколько месяцев).

Если вы хотите значимо улучшить состояние кожи, ее упругость, уменьшить глубину выраженных морщин, то первые 3-4 месяца вам стоит использовать крема и сыворотки с ретинолом от 0,4 до 1%, после чего перейти на более сильные формы витамина А на основе ретиноевой кислоты (Tretinoin и Izotretinoin).

Следующие две статьи значимо облегчат вам этот процесс  –

2.  Упаковка  –

При воздействии воздуха и света ретинол утрачивает свои свойства. Поэтому важно, чтобы косметическое средство с ретинолом было упаковано в непрозрачный контейнер.

Таким образом, для сохранения эффективности и активности ретинола не должно быть никаких прозрачных баночек.

 Также желательно, чтобы средство было не с отвинчивающейся крышечкой, а в идеале – с дозатором, который сводит к минимуму попадание воздуха и света внутрь флакона.

По той же самой причине (разрушение от света) – косметику с ретинолом нужно наносить перед сном. Некоторые производители для увеличения продаж выпускают дневные и ночные средства с ретинолом. Никогда не покупайте дневные.

Во-первых – концентрация ретинола в таких средствах всегда ниже, т.к. ретинол увеличивает светочувствительность и его применение днем может привести к пигментным пятнам.

Во-вторых – свет разрушит большую часть ретинола еще до того, как крем как следует впитается.

3.  Внимание на дополнительные ингредиенты!

Чаще всего крема с ретинолом содержат еще и дополнительные активные ингредиенты, которые помогают улучшить состояние увядающей кожи. Для того, чтобы кожа выглядела более молодой, упругой и сияющей, выбирайте крема в составе которых имеются  – 

  • Натуральные масла – они хорошо увлажняют эпидермис.
  • Гидролизованные протеины пшеницы и сои, керамиды – работают на глубину эпидермиса, улучшая его состояние и увлажнение.
  • Коэнзим Q10 – питает глубокие клетки кожи, улучшает их функции, способствует уменьшению мелких тонких линий вокруг глаз, а также защищает от солнца.
  • Различные пептиды – многие из них помогают выработке коллагена, имеют антиоксидантные свойства.
  • Экстракт зеленого чая – антиоксидант, смягчает кожу.
  • Гиалуроновая кислота – насыщает кожу влагой, делая ее более мягкой и упругой.
  • Защита от солнца – крема с ретинолом обязательно должны применяться только вместе с защитными средствами от солнца с фактором не менее 30 SPF. Если в составе крема нет факторов защиты от солнца – применяйте их параллельно.
  • Витамин С – антиоксидант, способствует выработке коллагена, значимо способствует уменьшению мелких морщинок при правильном применении (примеры лучших косметических средств с витамином С).

Ретинол, как и любая другая форма витамина А – очень сильно сушит кожу. Именно поэтому производители добавляют в свои продукты с ретинолом ингредиенты-увлажнители, чтобы снизить высушивающий эффект ретинола. В итоге, косметические крема с ретинолом имеют двойной эффект – увлажнение и восстановление.

Выбирая крем с ретинолом, обращайте внимание, какой увлажнитель он содержит…

  • Для жирной кожи  –ингредиенты не должны закупоривать поры, поэтому ищите крема на безмасляной основе («не комедоногенные»). А еще лучше при жирной коже использовать вовсе не крема, а сыворотки с ретинолом, одну из которых мы описали ниже.
  • Для нормальной кожи  –подойдут легкие формулы на водной основе, содержащие такие компоненты как силикон (диметикон), цетиловый спирт, гиалуроновую кислоту.
  • Для сухой кожи  –отдавайте предпочтение кремам содержащим натуральные масла (например, масло виноградных косточек, абрикосовое и др.), гиалуроновую кислоту, огуречный экстракт.
  • Для чувствительной кожи  –содержащиеся ингредиенты должны быть гипоаллергенным и успокаивающими. К таким относятся алое и ромашка. Следите за тем, чтобы в вашем случае в составе крема с ретинолом не было спирта.

5.  Оценка результата после 3-х месяцев использования  –

Если вы за 3 месяца не заметили вообще никакого улучшения состояния кожи: либо переходите на более высокую концентрацию ретинола, либо прекращайте использовать средства с ретинолом и переходите на рецептурные ретиноиды (Tretinoin). Последний вариант возможно предпочтительнее, т.к. за это время кожа уже должна была привыкнуть к воздействию витамина А, и поэтому она будет менее активно реагировать на ретиноиды (24stoma.ru).

Крем с ретинолом – отзывы, рейтинг 2018 года

Ниже мы представим список кремов с ретинолом, которые можно приобрести в магазинах и аптеках без рецепта. Все крема рассмотрены в порядке убывания активного действия ретинола от сильного до самого слабого.

1.  Крем и сыворотка SIRCUIT®  –

Крем «Supernatural-A» (рис.3) от компании SIRCUIT® Cosmeceuticals Inc. – является на сегодняшний день самой технологичной разработкой среди кремов этой группы.

Он содержит предшественник ретиноевой кислоты – ретинальдегид в концентрации 0,1%.

Ретинальдегид содержится вообще в многих косметических средствах, но компании SIRCUIT® (первой в мире) – удалось его стабилизировать. Почему это важно?

Мы уже писали в других статьях, что проблема всех косметических средств с ретинолом, эфирами ретинола, ретинальдегидом и ретиноевой кислотой в том, что все они малостабильны и способны быстро разрушаться при малейшем воздействии света и воздуха. Так что уже при открытии упаковки и нанесении на кожу – компоненты начинают разрушаться, и поэтому трудно сказать: сколько на выходе образуется из нанесенного на кожу ретинола или ретинальдегида – чистой ретиноевой кислоты.

Именно в креме «Supernatural-A» ретинальдегид (в первые) стабилизирован при помощи технологии микрокапсулирования, что позволяет гарантировать, что компоненты точно не разрушатся еще до момента проникновения в кожу.

К тому же, то что это средство содержит именно ретинальдегид, а не ретинол – позволяет ему претерпевать меньше циклов трансформации до чистой ретиноевой кислоты, которая, напомним, и является единственно эффективной формой витамина А.

Меньшее количество циклов трансформации означает в том числе и более высокую концентрацию ретиноевой кислоты на выходе.

Состав крема SIRCUIT «Supernatural-A»  –
помимо 0,1% ретинальдегида крем также содержит пептид «Caprooyl Tetrapeptide-3» от морщин, органическое подсолнечное масло, сквален (из оливок), комплекс жирных кислот, органические масла (абрикосовое, жожоба, морошковое), аdaptonyl® (гидролизованные белки пшеницы и сои), антиоксиданты токотринол и токоферол (D-альфа).

Сыворотка SIRCUIT «Infusion-A» (рис.4)  –
это средство является аналогом крема «Supernatural-A» (только в виде сыворотки), и также содержит стабилизированный 0,1% ретинальдегид.

Что касается других компонентов, то состав сыворотки и крема не совсем идентичны. Форму крема лучше применять для нормальной, сухой и чувствительной кожи. А сыворотку лучше применять на жирной коже.

Стоимость каждого из этих продуктов составляет около 180$, и к сожалению купить их можно только на Amazon или Ebay.

2.  Крем SkinСeuticals «Retinol 1.0»  –

Подходит для увядающей кожи, уже имеющей все признаки старения: глубокие морщины, пигментные пятна, и «прочие радости». Концентрация ретинола в этом креме 1%.

Это очень серьезная концентрация, причем согласно заявлениям производителя 1% ретинола соответствует примерно 0,025% ретиноевой кислоты. Т.е.

этот крем почти имеет силу топических ретиноидов типа Третиноина или Изотретиноина в 0,025% концентрации.

Крем «SkinCeuticals Retinol 1.0» (рис.5)  –

  • хорошо отшелушивает поверхностный слой кожи,
  • стимулирует синтез коллагена,
  • уменьшает мелкие морщинки,
  • улучшает тон, текстуру и упругость кожи.

Производитель «SkinCeuticals» рекомендует начинать использовать крема с ретинолом с концентрации 0,3%, чтобы дать коже привыкнуть, и только потом перейти к 1% концентрации.

Отзывы: применяя этот крем с ретинолом для лица – отзывы отмечали необычайную гладкость и сияние кожи после курса применения крема. Многим нравилось, что кожа выглядела румяной и здоровой, так что не приходилось пользоваться бронзаторами или румянами. Потребители отмечали выравнивание текстуры кожи, пропадание мелких шишек, улучшение вида мелких линий морщин. 

Имейте в виду, что улучшение состояние кожи наступит не сразу. В первую неделю применения кожа может выглядеть как после солнечного ожога и начать шелушится.

Поэтому приходится часто наносить увлажняющий крем в течение дня (практически каждый час), иначе не скрыть шелушение и покраснение от посторонних глаз.

Однако, раздражение, покраснение и шелушение от этого крема будет все равно значительно меньше, чем от препаратов с чистой ретиноевой кислотой.

ЦЕНА: крем Skinceuticals Retinol 1.0 купить можно примерно за 76$ (например, в интернет-магазинах Amazon или Ebay). А вот следующий крем этой компании можно купить уже и в фирменном российском интернет-магазине «Skinceuticals».

3.  Крем SkinСeuticals «Retinol 0.3»  –

Подходит для профилактики появления морщин, или при самых первых признаках увядания. Содержит 0,3% концентрацию чистого ретинола.

Также этот крем подходит и для привыкания кожи к ретинолу, если вы в последующем планируете применять более сильные его концентрации. Стоимость SkinСeuticals «Retinol 0.3» начинается от 5500 рублей.

Купить средство можно в российском фирменном интернет-магазине.

4.  Крем La Roche-Posay’s «Redermic R»  –

Крем La Roche-Posay’s «Redermic R» (рис.7) имеет концентрацию ретинола в 0,3%, что обеспечивает видимое уменьшение мелких морщин над верхней губой и вокруг глаз.

Читайте также:  Парафиновая маска для лица в домашних условиях * как сделать, пошаговая инструкция

Этот крем с ретинолом может использоваться как основа под макияж в дневное время, а также на ночь. Купить «La Roche-Posay’s Redermic R» (туба 30 мл) – можно в пределах 2200 рублей.

Также существует и крем для кожи вокруг глаз Redermic-R Yeux, стоимость которого составит около 1900 рублей.

Купить эти средства можно в фирменном российском интернет-магазине. Эти 2 крема особенно подходят для тех, кто только начинает использовать ретинол, т.к.

составе этих средств примерно 0,1% ретинола начинает действовать сразу после нанесения, а еще 0,2% высвобождается из «микрокапсул» с течением времени. Это позволяет значительно снизить раздражение кожи.

По личному опыту – этот крем оказался менее эффективен, чем предыдущий в рейтинге, и кроме того имеет специфический не очень приятный запах.

5.  Крем RoC «Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream»  –

Компания RoC– самый известный производитель продукции с ретинолом. Производитель отказался раскрывать концентрацию ретинола в своих косметических средствах, т.к.

не хочет участвовать в «ретиноловой гонке» среди косметических компаний.

«Потребители тогда начнут искать более сильные формулы ретинола, полагая, что это лучше для них» – заявили представители компании RoC, а это не всегда хорошо, т.к. кожа сначала должна привыкнуть к действию ретинола.

Однако многочисленные отзывы об этом креме отмечают, что после ежедневного использования этого продукта кожа приобретала более молодой вид, тонкие не глубокие морщины немного уменьшались, а упругость кожи повышалась. Крем RoC «Retinol Correxion Deep Wrinkle Nigh Cream» купить можно от 1200 рублей.

6.  Крем Neutrogena «Rapid Wrinkle Repair»  –

Крем Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Moisturiser SPF 30 (рис.

9) – может стать отличным дневным кремом, который не только борется с признаками старения кожи, но и отлично увлажняет ее, защищая при этом от солнца, т.к. имеет еще и фактор защиты SPF 30.

 Хотя производитель и не уточнил концентрацию ретинола, однако в списке ингредиентов он находится в верхних строчках, что говорит о достаточно высоком его содержании.

Отзывы отмечали, что данный продукт хорошо борется с коричневыми пигментными пятнами и тонкими линиями на коже.

 Благодаря входящей в состав крема гиалуроновой кислоте – кожа хорошо увлажняется, что сразу улучшает ее внешний вид, придает ей молодость и упругость.

Купить Neutrogena Rapid Wrinkle Repair  Moisteriser SPF 30 – можно в пределах 2000 рублей. Надеемся, что наша статья: Витамин А ретинол – оказалась Вам полезной!

Источник: https://24stoma.ru/vitamin-a.html

ТОП-5 СРЕДСТВ С РЕТИНОЛОМ: КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ

Осень и зима – лучшее время попробовать или повторить курс омолаживающего ухода на основе ретинола. Хочу поделиться своим опытом его использования, возможно, кому-то он поможет избежать ошибок и нежелательных эффектов, а также расскажу о достаточно эффективных и недорогих  средствах аптечной косметики с содержанием ретинола.

Продемонстрировавший свою высокую эффективность в борьбе со всеми  признаками старения кожи (потеря упругости, морщины, пигментация),  ретинол по праву возглавляет список самых действенных антивозрастных компонентов в косметических средствах.

Как известно, ретинол, или витамин А — это жирорастворимый витамин, необходимый нам для зрения, здоровых кожи и волос, нормального функционирования иммуной системы и роста костей.  Это также природый антиоксидант и увлажнитель.

Секущиеся волосы, ломкость ногтей и появление трещин на коже и в уголках губ часто свидетельствуют о недостатке этого витамина.

В наибольшей концентрации он содержится в  печени, рыбьем жире, яичном желтке, а также в растительной пище — зеленых и желтых овощах и фруктах, некоторых бобовых.  

Стабилизировать ретинол в чистом виде сложно, поэтому в косметических целях используются его синтетические аналоги — ретиноиды.

В кремах наиболее распространенная  форма — Retinyl palmitate,  это более стабильное химическое соединение и не столь раздражающее для  кожи.

Во многих средствах используется и такая форма ретинола как Retinaldehyde, что позволяет применять их даже для чувствительной кожи без побочных эффектов покраснения и шелушения. 

Каковы улучшения в состоянии кожи после применения ретинола?

  • Видимое разглаживание  морщинок  как тонких, так и более обозначенных;
  • Осветление пигментных пятен и общее выравнивание тона кожи, благодаря способности ретинола регулировать активность меланоцита;
  • Разглаживание и выравнивание текстуры кожи, поры становятся менее заметны, кожа более гладкой за счет обновляющего свойства  этого компонента (стимулирует пролиферацию эпидермальных кератиноцитов).
  • Повышается эластичность кожи, ретинол — единственный активный ингредиент, воздействующий на коллаген в 3 направлениях: восстанавливает его поврежденные волокна, стимулирует выработку новых и  защищает, подавляя коллагеназу.

Что необходимо знать перед началом использования ретинола?

Ретинол повышает чувствительность и светочувствительность кожи, поэтому рекомендуется в ночном  уходе, в то время как днем будет необходим крем с высокой степенью защиты.

  Начинать применение средства с ретинолом  рекомендуется осенью, когда солнечная активность снижается, и затем  на весну-лето сделать перерыв.

При правильном последовательном использовании ретинола в сочетании  с другими продуктами ухода (содержащими пептиды, витамин С, гиалуроновую кислоту),  результат не замедлит сказаться уже после 2 месяцев применения. Во время беременности и лактации лучше отказаться от средств с ретинолом.

Как правильно использовать ретинолсодержащие средства для достижения максимальной эффективности?

В последнем поколении косметических продуктов, как правило, содержится микрокапсулированный чистый ретинол, который высвобождается при контакте с кожей и последовательно доставляет в глубокие слои эпидермиса оптимальные дозы витамина А.

Большинство европейских дерматологов и дермофармацевтов рекомендуют начинать курс омоложения с ретинолом с небольших его концентраций  (0,50% — 0,1%) или же со средств, содержащих прекурсор ретиноевой кислоты – ретинолдегид,  хорошо переносимый даже чувствительной кожей, склонной к  аллергическим реакциям.  Поскольку речь идет об омоложении, как правило, нет необходимости применять средства с ретинолом до 35 – 40 лет, хотя это не означает, что после 35 уже необходимо его применение.  Все зависит от состояния кожи, ее потребностей и используемых ранее средств.

В ночном уходе кремы с ретинолом лучше всего использовать 3 раза в неделю. Однако не исключено и ежедневное использование ретинола в качестве  интенсивной терапии  — в небольших концентрациях в течение 2 месяцев , а затем для поддерживающего ухода —  2-3 раза в неделю.

Средство наносится на тщательно очищенную сухую кожу, при первых применениях возможно легкое пощипывание – до постепенного привыкания кожи.

При необходимости использовать после продукта с ретинолом дополнительное средство ухода, следует подождать как минимум 30 минут перед  нанесением следующего продукта  (это могут быть увлажняющие, подтягивающие сыворотки или кремы) .  Однако, как правило, ночные кремы с ретинолом содержат и другие активные ухаживающие ингредиенты, что делает их комплексным полноценным уходом.

С какими продуктами сочетать ретинол для эффекта обновленной гладкой кожи?

Очень важно помнить, что ретинол гидроскопичен, т.е. способен обезвоживать кожу, поэтому необходимо сочетать его использование с влагоудерживающими продуктами, богатыми гиалуроновой кислотой или глюконолактоном. Использование их должно входить в ежедневный утренний уход, и  как минимум раз в неделю необходимо наносить глубоко увлажняющую маску.

Благодаря своей обновляющей способности, ретинол идеален как транскурсор для усвоения активных ингредиентов сочетаемых с ним продуктов. Наилучшие результаты замечены при сочетании его с витамином С , то есть, на ночь – ретинол, утром – витамин С.

В качестве ночного средства в те дни, когда не наносится крем с ретинолом, многие косметологи советуют использовать продукты с гликолевой кислотой, которая сама по себе является одним из сильнейших антивозрастных средств. Таким образом, мягко эксфолиируются и обновляются  поверхностные слои эпидермиса (гликолевая кислота) и более глубокие (ретинол).

 О своем опыте использования средств с гликолевой кислотой  я рассказывала здесь, и о топ-5 лучших аптечных кремов с ее содержанием — здесь.

Примерная модель омолаживающего повседневного ухода за кожей с курсом ретинола будет выглядеть так:

Утро: очищение + увлажняющее антиоксидантное  средство с витамином С + средство с SPF ( не забывайте обновлять его нанесение каждые два часа, если находитесь на открытом воздухе).

Вечер: очищение + средство с ретинолом (2 – 3 раза в неделю)+ если необходимо, дополнительное средство ухода, выждав 30 минут. В остальные дни недели вместо ретинола наносится средство с гликолевой кислотой. Необходимо дополнить такой уход глубоко увлажняющей маской 1-2 раза в неделю.

Личный опыт использования ретинола

Свой первый крем с ретинолом я купила после 35 лет,  это был Retinol 0,3% от SkinCeuticals.  Хотелось  разгладить уже заметные морщинки между бровей и на лбу,  сузить поры и сделать более гладкой поверхность кожи, выровнять ее тон,  а также осветлить пятнышки от пост-акне.

  К тому времени я уже использовала кремы с содержанием гликолевой кислоты 15%, которую моя кожа воспринимала на «ура».

  Мой дермофармацевт  посоветовала осенью ввести  в свой ухаживающий курс ретинол, чтобы  поглубже поработать над мимическими морщинами между бровей и в целом, над  неровной текстурой кожи.

Надо сказать, что я придерживалась вышеупомянутой схемы ухода и утром использовала  липосомальную антиоксидантную сыворотку C-Vit от Sesderma , и защитный экран от SkinCeuticals Ultra Facial Defense SPF50.

В ночном уходе  чередовала  Retinol 0,3% (3 раза в неделю) с гелем  High Potency  от NeoStrata с 15% гликолевой кислоты.

Оба этих средства я сочетала с активными увлажняющими и подтягивающими ампулами Endocare Tensage.

Уже после двух недель такого ухода заметно выровнялся тон кожи, она подтянулась и стала более сияющей, разглаженной, поры стали более чистыми.  В то же время, стала ощущаться легкая стянутось и обезвоженость, иногда шелушилась кожа на носу.

Эти неприятности довольно быстро исчезли с введением  в утренний уход увлажняющей сыворотки с высоким содержанием гиалуроновой кислоты Hydrating B5 от SkinCeuticals (дерматолог рекомендовал ее нанесение поверх сыворотки C-vit ) и использованием 2 раза в неделю увлажняющей маски-крема от Caudalie. 

Что же касается мимических морщин на лбу и между бровей, после 2-месячного курса  они определенно смягчились, но все-таки нельзя сказать «исчезли» . 

Топ-5 аптечных кремов с ретинолом

1.    Retinol 0,3%, SkinCeuticals – мой фаворит и абсолютный must have для ночного омолаживающего ухода в осенне-зимний период.  Ультралегкая текстура, быстро впитывается, не оставляя жирной пленки. Средняя цена 90 евро. Емкость в 30 мл. расходуется очень экономно: ее хватило на полный курс 5-6 месяцев и содержимое еще оставалось.

2.    RedermicR,

Источник: http://dermapteka.ru/retinol/

Крем с ретинолом

Ретинол – настоящая суперзвезда среди компонентов антивозрастной косметики. В рейтинге популярности он уверенно соседствует с гиалуроновой кислотой, витамином С и коэнзимом Q10, однако лифтинг-эффект – далеко не единственное его достоинство. Зачем и кому нужен крем с ретинолом? Рассказываем по порядку.

Что такое ретинол и как он действует на кожу

Ретинол (витамин А) – это жирорастворимый витамин и антиоксидант, который в нашем организме выполняет множество задач: например, поддерживает иммунитет, обеспечивает остроту зрения, способствует росту костей и отвечает за здоровье волос.

При этом в косметологии сильнее всего ценится эффект, который витамин А оказывает на кожу: благодаря небольшому молекулярному весу он легко проникает в нее на клеточном уровне и воздействует не только на поверхностный, но и на более глубокий дермальный слой.

В чем конкретно выражается польза ретинола для кожи?

  • Разглаживает морщины (в том числе глубокие)
  • Осветляет пигментные пятна
  • Борется с акне и постакне (особенно в составе пиллингов)
  • Выравнивает тон и рельеф кожи
  • Стимулирует производство коллагена и эластина
  • Повышает упругость кожи
  • Ускоряет процесс регенерации клеток
  • Улучшает циркуляцию крови

Виды кремов с ретинолом

Вопреки распространенному мнению, не все кремы с ретинолом относятся к категории антивозрастной косметики. Изначально дерматологи использовали его для лечения проблемной кожи, страдающей от прыщей, акне и постакне.

Польза витамина А очевидна и при борьбе с первыми признаками фотостарения: тусклый цвет, неровный рельеф, мимические морщинки, пигментация.

Поэтому на вопрос о том, с какого возраста стоит использовать кремы с ретинолом, нельзя ответить однозначно – все зависит от того, какую проблему вы хотите решить.

Дневной крем для кожи лица

Добавлять ретинол в дневные кремы начали относительно недавно.

Витамин А «не любит» ультрафиолет и разрушается под воздействием солнечных лучей, поэтому лучше всего не применять кремы с ретинолом в период повышенной солнечной активности или использовать формулы с SPF-фильтрами. В дневных кремах для лица ретинол обычно содержится не в чистом виде: вместо него добавляются различные ретиноидные соединения.

Ночной крем для кожи лица

Наиболее популярная форма косметики с ретинолом – ночной крем для кожи лица. В темное время суток фоточувствительный витамин А не нуждается в защите от солнца и действует наиболее эффективно.

Крем для области вокруг глаз

Область вокруг глаз отличается повышенной чувствительностью и частенько страдает от обезвоживания, а ретинол, как известно сушит кожу. Чтобы избежать негативных последствий, в кремы для области вокруг глаз ретинол добавляют в небольшой концентрации, дополняя его мощными увлажняющими компонентами: например, алоэ и гиалуроновой кислотой.

Крем для области шеи и декольте

Применение крема с ретинолом для области шеи и декольте позволяет подтянуть кожу и вернуть ей упругость, а также сократить количество морщин.

Крем для рук

Возраст женщины, чаще всего, выдает не лицо, а руки, за которыми мы обычно забываем ухаживать. Кремы с ретинолом помогут защитить их от пигментации и сделают кожу более гладкой.

Как выбрать крем с ретинолом

Витамин А – весьма «капризный» ингредиент. Он плохо переносит соседство с другими компонентами в составе косметики, разрушается под воздействием ультрафиолетовых лучей и, при неправильном использовании или дозировке, сушит кожу, а также провоцирует шелушение и раздражение. Поэтому при выборе крема с ретинолом важно учитывать несколько факторов:

  1. Концентрация ретинола. Обычно в бьюти-средствах она не превышает 0,01 – 2%, однако разные типы кожи реагируют на витамин А по-разному. К примеру, если кожа тонкая и чувствительная, стоит начать с концентрации не выше 0,025%. Если жирная – с 0,5%, ведь жирной коже подсушивающий эффект ретинола только на пользу. При этом начинать пользоваться кремом лучше с 1 раза в неделю, постепенно увеличивая дозировку.
  2. Увлажняющие компоненты. Ретинол сушит кожу и нередко вызывает шелушение и покраснение. Чтобы минимизировать его негативное воздействие, ищите на баночке с кремом информацию о составе. В первую очередь, вам нужны формулы с натуральными маслами, экстрактом зеленого чая, витамином С, керамидами, пептидами и гиалуроновой кислотой. Если по прошествии двух недель использования кожа все равно остается сухой, добавьте к привычной косметике увлажняющие сыворотки и маски.
  3. Текстура крема и тип кожи.
    • Жирной коже подойдет крем для лица с ретинолом на безмасляной основе. Никаких ингредиентов, которые закупоривают поры!
    • Сухой коже, напротив, понравятся более плотные кремы с маслами в составе. Особенно важны компоненты, которые позволяют удерживать влагу.
    • Чувствительной коже нужна минимальная концентрация ретинола, дополненная гипоаллергенными и успокаивающими компонентами – например, ромашкой и алоэ вера.
    • Для ухода за нормальной кожей лучше всего подойдут кремы на водной основе.
  4. Средство с ретинолом – одно. Переизбыток косметики с ретинолом может привести к химическому ожогу, особенно если пренебрегать инструкцией по применению. Поэтому лучше не использовать в уходе за кожей сразу несколько средств с ретинолом.
  5. Возраст. Для борьбы с возрастными изменениями кожи кремы с ретинолом начинают использовать уже с 25-30 лет. При этом у каждого возраста – свои особенности.
    • Крем с ретинолом после 30 лет. Главная задача ухода – профилактика старения, поэтому на ранних этапах достаточно небольшой концентрации ретинола – от 0,1%. Крем наносят на очищенную и увлажненную кожу: например, после использования сыворотки или через 20-30 минут после применения ежедневного увлажняющего крема.
    • Крем с ретинолом после 40 лет. Цель – борьба с морщинами и увяданием кожи. Концентрация ретинола – от 0,4 до 1% (постепенное увеличение). В этом возрасте к крему для лица важно добавить и крем для ухода за областью вокруг глаз. Ретинол поможет убрать «паучьи лапки» в уголках глаз и зрительно разгладит поверхность кожи.
    • Крем с ретинолом после 50 лет. В этом возрасте ретинол способствует восстановлению и регенерации клеток, а также синтезу коллагена и эластина, который наша кожа вырабатывает все меньше и меньше. Концентрация ретинола от 1% и выше поможет разгладить даже глубокие морщины, убрать «сеточку», сузить поры, осветлить пигментные пятна и сделать контур лица более четким. В дополнению к уходу с ретинолом (не только для лица, но и для рук, области вокруг глаз, шеи и зоны декольте) важно увлажнять и питать кожу. Для этого подойдут комплексы натуральных масел, экстракты, эссенции, сыворотки, маски и другие средства с высокой концентрацией активных веществ.
Читайте также:  Тональный крем для лица "безупречный тон" эйвон * отзывы на avon

Кремы с ретинолом от Loreal Paris: обзор

Антивозрастной балансирующий крем для лица L'Oreal Paris «Revitalift»

Крем идеально подходит для смешанной кожи лица. Его формула содержит про-ретинол А, фибро-эластил и питательные витамины, которые разглаживают морщины и препятствуют появлению новых.

ОТЗЫВЫ:

wonder_woman_kgd (www.kosmetista.ru)

«Крем просто создан для комбинированной кожи, в нем идеально сбалансировано увлажнение! Дополнительно её не жирнит, но и хорошо увлажняет! Он действительно балансирующий»

Наталья (www.wildberries.ru)

«Крем эффективный. Кожа более упругая, напитанная, разглаживает морщинки. Чистые поры, ровный тон кожи, лучше цвет лица. Можно брать».

Дневной антивозрастной крем для лица L'Oreal Paris «Revitalift»

Крем направлен на активную регенерацию клеток: он сокращает количество морщин и оказывает мощный лифтинг-эффект, возвращая коже молодость и упругость. Помимо антивозрастных, в состав крема вошли компоненты, обеспечивающие глубокое увлажнение и питание.

ОТЗЫВЫ:

Юлия (www.makeup.com.ua)

«Часто покупаю этот крем,я очень довольна,эффект подтяжки есть.Рекомендую!»

Ksusha (www.womenworld.com.ua)

«Он действительно разглаживает мимические морщинки. Межбровная морщина вообще практически исчезла!»

Ночной антивозрастной крем для лица L'Oreal Paris «Revitalift»

Пока вы отдыхаете, ваша кожа понемногу возвращает себе молодость и красоту: про-ретинол А и фибро-эластил стимулируют клеточное обновление и способствуют разглаживанию морщин. День ото дня кожа становится более упругой и увлажненной.

ОТЗЫВЫ:

Shiritiver (www.otzyv.expert.ru)

«Он достаточной плотный, густой, но при этом хорошо наносится и впитывается, не оставляет пленки или жирного блеска на коже. Обладает приятным нежным ароматом. У меня на него, как и на все крема этой серии, ни разу не было аллергии(хотя я к ней склонна)».

Юлия (www.makeup.com.ua)

«Крем супер, быстро впитывается, почти не ощущается на лице. Утром лицо свежее и подтянутое. Очень довольна покупкой, рекомендую».

Антивозрастной крем против морщин для лица, контуров и шеи L'Oreal Paris «Revitalift»

Комплексное средство, которое оказывает глубокое действие и позволяет бороться с признаками старения, возникающими на коже лица и шеи. Крем возвращает четкость контурам лица и заметно сокращает морщины, делая кожу гладкой и эластичной.

ОТЗЫВЫ:

Оксана (www.wildberries.ru)

«Крем достаточно плотный, на коже ощущается долго, использую только на ночь, эффект лифтинга есть. Мне 40 использую для профилактики , 3 раза в неделю».

Елена (www.wildberries.ru)

«Использую только на шее, скулах и зоне декольте. Каждый день вечером и иногда утром. Особенно хорош для тех, кто худеет длительно и прилично теряет в весе. Он подтягивает кожу и не даёт ей повиснуть. Индюшачьей шеи не будет) главное делать это одновременно: худеть и пользоваться кремом».

Дневной крем L'Oreal Paris «Возраст эксперт»

Эксперты разработали серию кремов, направленных на восстановление и увлажнение кожи – от первых морщин в 35+ до глубокой регенерации в 65+. Уникальные комплексы компонентов позволяют удовлетворить потребности кожи в любом возрасте.

«35+» – увлажняет на 24 часа и сокращает количество морщин, выталкивая их изнутри. Растительный экстракт опунции поддерживает естественное обновление клеток и возвращает коже эластичность.

«45+» – формула крема на основе ретинопептидов и виталина сокращает количество морщин и делает контур лица более четким.

«55+» – подтягивает овал лица, сокращает количество морщин и глубоко питает кожу благодаря уникальному комплексу натуральных масел в составе.

«65+» – борется с пигментацией и оказывает мощный лифтинг-эффект: контур лица становится более четким, кожа – упругой, а цвет – ровным и сияющим.

ОТЗЫВЫ:

Ирина (www.wildberries.ru)

«Покупала для себя, очень довольна. Приятная легкая текстура, приятный запах, мои ожидания оправдал. Рекомендую. Большое спасибо!»

tanita75 (www.otzovik.com)

«Меня покорил необычайно приятный запах, нежная, лёгкая текстура крема, отлично впитывается после нанесения на лицо. Очень рада, что начала им пользоваться, даже создаётся впечатление, что мелкие морщинки прямо на глазах разглаживаются, благодаря восстанавливающему эффекту крема. Нравится дизайн упаковки, в общем довольна покупкой полностью».

MissDevil (www.irecommend.ru)

«Консистенция у него легкая и быстровпитывающаяся. Не липкая и нежирная. После его применения на 3 день морщинки стали меньше бросаться в глаза. Крем отлично питает и увлажняет в течении всего дня. Кожа заметно посвежела и стала более подтянутой».

Ночной крем L'Oreal Paris «Возраст эксперт»

В серию ночных кремов вошли средства 35+, 45+, 55+ и 65+, которые позволяют ухаживать за возрастной кожей на каждом этапе старения.

«35+» – борется с первыми признаками увядания и эффективно разглаживает морщины благодаря биосферам коллагена, которые проникают глубоко в слои кожи.

«45+» – восстанавливает упругость кожи и способствует ее регенерации. Ретинопептиды разглаживают морщины и запускают процесс обновления на клеточном уровне.

«55+» – крем интенсивно питает и подтягивает контур лица, сокращая количество морщин и делая кожу более упругой.

«65+» – комплекс мультивитаминов и виталин способствуют обновлению и глубокому питанию кожи: морщины сокращаются, контур лица восстанавливается, а цвет кожи становится более ровным и сияющим.

ОТЗЫВЫ:

СердцеОкеана (www.irecommend.ru)

«Использую крем более 2х месяцев и хочу сказать, что вполне довольна им. Во-первых моя чувствительная кожа хорошо восприняла его. Во-вторых соглашусь с обещаниями производителя. Кожа действительно стала более гладкой и ровной. Овал лица подтянулся, кожа лица в тонусе. Мелкие морщинки стали менее заметны».

Тория (www.otzovik.com)

«Действительно питает и регенерирует зрелую кожу, придает лицу здоровый и отдохнувший вид».

Источник: https://www.loreal-paris.ru/tendencii-i-master-klassy/sovety/krem-s-retinolom

Крем для лица с ретинолом. Личный опыт пользования

Примерно 2 месяца назад я заказала себе несколько средств для лица с ретинолом,  для того чтобы их протестировать и проверить смогут ли они избавить меня от преждевременных морщинок.

Началось все с  поиска лучшего средства от морщин, я была уже готова выложить кругленькую сумму в какой-то супердорогой крем, у которого отзывы в интернете очень положительные. Однако меня остановил сайт одной американки, которая свою жизнь посвятила анализу косметических средств и которая развенчала миф о том, что хорошая косметика должна быть дорогой.

Так я узнала, что один из главных ингредиентов антивозрастной косметики является именно ретинол (форма витамина A). Так как это не экстракт из черной икры, косметика с ретинолом не должна быть дорогой, а вполне себе доступной.

О том чем полезен ретинол для лица, почему многие специалисты рекомендуют именно крема с ретинолом в качестве антивозрастного средства, читайте в статье:

Ретинол для лица – вернет молодость кожи

Эксперимент «Поможет ли крем с ретинолом избавится от морщин ?»

Какие средства я использую?

Долго изучив отзывы на разных американских сайтах, (именно там они очень популярны), я выбрала несколько средств чтобы протестировать и в конце концов, выбрать себе 1 или 2 на длительное пользование. Это:

  • RoC Retinol Correxion deep wrinkle daily moisturizer, SPF 30. Дневной увлажняющий крем с УФ-фильтром. Этот крем очень понравился, буду дальше им пользоваться. В предыдущей статье я писала о том что ретинол сушит кожу сильно и могут даже появится раздражения, однако ничего такого после этого крема я не наблюдала. Словом, была приятно удивлена – крем нежный, ложится хорошо, оставляет кожу увлажненной и с легким блеском. Однако блеск не жирный, а более субтильный, тот самый блеск ухоженной кожи. Цена = $20
  • RoC Retinol Correxion deep wrinkle night. Ночная версия того же средства. Впечатление никакое и так как на ночь начала пользоваться только третьим средством, то его, наверное больше покупать не буду. Цена = $15
  • Roc retinol Correxion eye cream. Крем из той же серии, без УФ-фильтров предназначенный для кожи вокруг глаз. Не понравился, не увидела смысл им пользоваться, больше покупать не буду. Цена = $15
  • Skinceuticals Retinol 1.0 maximum strength refining night cream with 1.0% pure retinol. Как только я попробовала этот крем, то поняла, что концентрация ретинола все же имеет значение. Уже после первого нанесения почувствовала, как кожа становится более сухой, она начала местами шелушится и даже появились микротрещины. Однако через пару недель ситуация нормализовалась. Кожа выглядит очень даже хорошо. Средство более дорогое, стоило около 45 долларов однако и эффект был намного лучше поэтому буду дальше пользоваться.

Как часто наношу крема с ретинолом?

Сейчас практически каждый день утром и вечером. На ночь использую крем от Skinceuticals, а утром от RoC с УФ-фильтром. Изначально retinol 1.0 наносила довольно редко, только когда видела что моя кожа пришла в себя после последнего нанесения и готова получить следующую дозу. Дневной же крем от RoC более мягкий и бережный, поэтому его смело использую каждый день.

Правила применения крема с ретинолом

В процессе использования у меня выработались несколько дополнительных правил относительно применения кремов с ретинолом. Помимо того что обязательно нужно увлажнение кожи и защита от солнца, важно соблюсти меру и не использовать за раз большое количество крема. Также, если кожа стала слишком сухой и шелушится, сделайте паузу, дайте ей прийти в себя и привыкнуть.

Эффект спустя 2 месяца

Сама не ожидала что буду такое писать о косметическом средстве, однако эффект меня однозначно порадовал и вот почему:

  • Морщинки у меня преждевременные и появились уже в 26 лет как результат лени и наплевательского отношения к себе. До того момента как я их заметила, я ни разу не задумывалась о нормальном уходе за кожей лица. Такой вот мужик в юбке – умылась мылом и пошла. Результат такого бездействия не заставил себя ждать.
  • За 3 года я перепробовала самые разные средства от самых дешевых до брендовых дорогих, потратила кучу денег, однако не увидела вообще никакого улучшения. Я даже не увидела повышения упругости кожи, не то что от морщин избавится.
  • Попробовала средства марок: Лореаль, Гарниер, Шисеидо, Эсти Лаудер, Натура Сиберика, Сислей, Плантерс, Чистая линия, Payot Paris, Dr. Pierre Arnaud и еще многих других.
  • Сейчас с уверенностью могу сказать, что морщинки стали меньше где-то на 50%. Радует, что практически исчезла их глубина, остались только несколько тоненьких линий, которых почти не видно. Не знаю, исчезнут они вообще, говорят, что морщины не проходят, что их можно только уменьшить, а не устранить. Ну, это мы еще посмотрим, думаю следующий отчетный период должен быть еще спустя пару месяцев. Чудес не бывает, глупо ждать от крема волшебных результатов, это не пластический хирург.
Читайте также:  Контурная пластика гиалуроновой кислотой лица * фото

Какие средства буду дальше покупать

Дальше буду продолжать пользоваться двумя кремами. Это Skinceuticals retinol 1.0 night и RoC correxion SPF30. Мне понравился этот «тандем».

Ночной действует более жестко и эффективно, а дневной отлично увлажняет и защищает от солнца при этом также имея небольшую (и нераздражающую) дозу ретинола.

Еще у меня есть очень хороший увлажняющий крем, его я наношу также вечером, где-то через 30 минут после крема с ретинолом, для того чтобы избежать шелушения.

Сейчас моя кожа больше не страдает, привыкла к этим средствам, выглядит здоровой и ухоженной. Заметили это многие, так что это не самовнушение))).

В общем, рекомендую, средства не дорогие и расходуются очень экономно. Мне этих тюбиков хватит наверное на 4-5 месяцев ежедневного использования. Если есть вопросы, пишите в комментах, всем отвечу.

Источник: http://beautyhill.ru/krem-s-retinolom-dlya-lica-lichniy-opit/

Почему вы должны использовать ретинол: 5 причин

На протяжении многих лет ретинол (производное витамина А) является одним из лучших анти-эйдж ингредиентов.

Действительно, десятилетия клинических исследований подтверждают, что ретинол ускоряет обновление клеток, сглаживает морщины, убирает пигментацию и увеличивает выработку коллагена.

 Множество косметологов и дерматологов рекомендуют использовать ретинол для лица как часть хорошего и основательного ухода за кожей.

Доказано, что правильное использование ретинола:

  • Уменьшает морщины.
  • Уплотняет кожу.
  • Лечит среднюю и легкую форму акне.
  • Убирает пигментные пятна и постакне.
  • Выравнивает тон и текстуру кожи.

Почему вы должны использовать ретинол

1. Уплотняет кожу

Доказано, что ретиноиды увеличивают запасы коллагена и гиалуроновой кислоты в коже, за счет чего она становится плотнее и морщины заметно сокращаются.

2. Предотвращает возникновение морщин

Помимо увеличения запасов коллагена и гиалуроновой кислоты, ретинол замедляет скорость их потери, что является профилактикой появления новых морщин. Поэтому начните использовать ретинол как можно раньше, до появления заметных признаков старения.

3. Делает кожу сияющей

Ретинол отшелушивает мертвые клетки с поверхности кожи лица и делает это намного лучше скрабов или пилингов.

Возможно, результат будет заметен не сразу, поскольку могут возникнуть побочные эффекты в виде покраснений и шелушений. Но как только ваша кожа привыкнет к ретинолу, она сразу же станет более гладкой и сияющей.

Кроме того, если у вас есть пигментные пятна или постакне, ретиноиды ускорят процесс осветления и заживления. Это выйдет гораздо дешевле салонных процедур.

4. Убирает прыщи и уменьшает поры

Ретиноиды отшелушивают мертвые клетки кожи, которые блокируют поры и приводят к возникновению прыщей. К тому же, ретинол уменьшает выработку кожного сала.

5. Низкая стоимость

Этот ингредиент добавляют в состав дорогих антивозрастных продуктов. Однако ретинол можно купить в аптеке по доступной цене в формате ретиноевой мази. тем не менее, не стоит забывать и о других средствах ухода. Обязательно используйте ретинол вместе с различными сыворотками, масками, увлажняющими кремами и маслами.

Но помните, что не стоит применять одновременно ретиноиды и другие отшелушивающие кислоты, поскольку это может сильно травмировать вашу кожу. Попробуйте использовать кислоты утром, а ретинол на ночь.

Источник: https://bustomania.ru/1040-retinol-dlya-litsa-pokazaniya-otzyvy-kosmetika-s-retinolom

Витамин А для лица, для глаз и век в чистом виде и с гиалуроновой кислотой: инструкция по применению, отзывы

Приветствую вас, гостьи моего блога. Сегодня хочу рассказать вам как действует витамин А для лица и его производные формы. Кстати, с 1968 года синтезировано порядка 1500 ретиноидов. Этот витамин – настоящий волшебник в борьбе с морщинами и другими проявлениями старения кожи. А еще акне может лечить! Серьезно, чем раньше вы включите его в ваш уход, тем больше ваша кожа будет благодарна.

Ретинол – многозадачный супергерой, буквально трансформирующий внешний вид кожи. В косметологии он очень популярен.

Как ретинол помогает нашей коже:

  • Ускоряет клеточный обмен — побуждает клетки переходить в новые фазы и быстро обновляться. Это чтобы новые, здоровые могли занять свое место.
  • Повышает коллаген — предотвращает разрушение коллагена и утолщение кожи.
  • Обладает антиоксидантными свойствами — борется со свободными радикалами, вызывающими преждевременные морщины и темные пятна.
  • Лечит угри — помогает избавиться от белых угрей и забитых пор.

Если суммировать все плюсы, то ретинол уменьшает морщины и большие поры. А еще он заставляет исчезать темные пятна и гиперпигментацию, и освежает цвет лица. Также этот витамин укрепляет кожу и помогает лечить прыщи.

Противопоказания

Однозначно, он заставляет вашу кожу выглядеть лучше. Звучит здорово, но есть парочка нюансов применения этого вещества:

Чувствительность к солнцу. Ретинол может сделать вашу кожу более восприимчивой к солнечному повреждению. Поэтому, используйте средства с ним только на ночь.

Раздражение. Он может раздражать кожу, вызывать зуд. Вначале используйте средства с небольшой концентрацией действующего вещества, постепенно увеличивая дозировку.

Может усугубить ситуацию с прыщами. Может помочь с угрями, но не с красными, болезненными и воспаленными. Если такие у вас есть, он лишь усугубит воспаление.

Не рекомендуется во время беременности/грудного вскармливания. Витамин А вызывает врожденные дефекты у мышей. Никто не испытывал его на беременных женщинах (по понятным причинам). Поэтому никто не знает точно, оказывает ли он воздействие на людей. Но думаю рисковать не стоит.

Применение в домашних условиях

Этот витамин можно применять с 25-тилетнего возраста. Но есть одна оговорка — кожа не должна быть слишком чувствительной. В этом случае рекомендую более мягкую форму – ретинола пальмитат или микрокапсулированный ретинол.

Девушкам, у которых есть прыщи, советую в более раннем возрасте начать использование ретинола. Судя по отзывам, данное средство прекрасно с ними справляется. А еще этот витамин может уменьшить морщины. Обычно нужно пройти 3-6-месячный курс, чтобы увидеть заметное улучшение. Чем глубже морщины, тем больше времени это займет.

Подготовила небольшую инструкцию по применению витамина А для кожи лица:

  • Если вы новичок: используйте 0,01% — 0,03%;
  • Если уже пользовались: 0,04% — 0,1%;
  • Если профи: 0,5% — 2%.

Если кожа не шелушится и не происходит ничего необычного, значит, она привыкла к ретинолу. По крайней мере, к небольшой дозировке. Только потом вы можете увеличить процент.

Как часто применять средство — зависит от разных факторов. Все мы разные. Некоторые люди могут использовать его четыре-пять раз в неделю или даже ежедневно. Для других один раз в неделю более чем достаточно. Я рекомендую вам начать с двух раз в неделю. Если это не беспокоит вашу кожу, попробуйте использовать его почаще.

Чем отличается ретинола ацетат от ретинола пальмитат

Не все формы витамина А созданы равными. Некоторые из них легче преобразуются в ретиноевую кислоту, чем другие.

Ретинол сам мало что делает для кожи. Магия происходит, когда ферменты в коже превращают его в ретиноевую кислоту (ацетат). Это наиболее активная форма витамина А, разрушающая морщины и угри. А пальмитат более слабый, по сравнению с ацетатом.

Но Retinoic acid сильно раздражает кожу. А вот ретинол работает медленнее, чем ретиноевая кислота, но действует более деликатно по отношению к коже. Хороший компромисс, вы согласны?

Если хотите уменьшить следы фотостарения и омолодить кожу, выбирайте ретинол или ретиналдегид. А для лечений угрей, акне, от прыщей – выбирайте форму Retinoic acid. К ним относятся лечебные продукты Третиноин или Ретин-А. Но у нас в аптеке не продаются. Если хотите избавиться от прыщей, рекомендую обратиться к хорошему дерматологу.

В аптеке продается ретинола ацетат российского производства. Это может быть масляный раствор или то средство, что продается в капсулах. Цена может чуть разнится. Но помните, что витамин А нестабильный — под воздействием света он окисляется. Поэтому летом лучше отложите применение средства.

Надеюсь, что эти советы помогут вам включить витамин А в ваш основной уход легко и нежно.

  • Подальше от солнечного света. Свет и воздух быстро делают витамин А совершенно бесполезным. Покупайте продукты с ретинолом в герметичной, непрозрачной емкости. Они будут держать его дольше стабильным.
  • Используйте в ночное время. Мы уже знаем, что солнечный свет минимизирует действие витамина. Если он содержится в вашем дневном креме, обязательно наносите солнцезащитное средство, особенно летом.
  • Начните с малой концентрации. Начиная заниматься бегом, мы же не участвуем сразу в марафоне. То же самое и с ретинолом. Как самый мощный и эффективный ингредиент, он может быть довольно сильным. При первом использовании может вызвать покраснение, шелушение и даже жжение. Начинайте в небольших концентрациях один или два раза в неделю.
  • Горошины достаточно. Когда вы слышите, насколько эффективен ретинол от морщин и других признаков старения, можно легко увлечься. И обильно намазаться этим средством. Но не делайте этого. Количества размером с горошину более чем достаточно.
  • Исключите вначале другие мощные компоненты. Витамин С, гликолевая кислота и другие АНА/ВНА-кислоты. Все мощные антиоксиданты могут раздражать кожу. Если вы новичок с применением витамина А, прекратите использование других антиоксидантов. Дайте время коже приспособиться. Как только она привыкнет, можете вернуть прочие активные вещества в уход. Так вы сведете к минимуму вероятность возникновения побочных эффектов.

Конечно же, следует избегать раздражающих продуктов, в составе которых есть спирт. Он всегда плохо воздействует на кожу.

Маски с витамином А домашнего производства

Самодельные косметические средства хороши тем, что они совершенно натуральные. К тому же для их приготовления, как правило, используются доступные ингредиенты. Но есть у них существенный недостаток – срок хранения. Как уже говорила, ретинол нестабилен. Поэтому готовьте такой объем косметической смеси, чтобы хватило на один раз использования.

В инете есть множество рецептов масок. Они предназначены для решения разных косметических проблем. Поэтому обязательно учитывайте потребности своей кожи. Ниже подготовила для вас несколько проверенных рецептов.

Как делать маску с аевитом

Кстати, друзья мои, аевит – это двойной удар по кожным проблемам. Им лечат высыпания, акне. В составе этого препарата содержится два мощных вещества: витамин А и Е.

Этот препарат используется в чистом виде. Нанесите точечно аевит на пораженный высыпанием участок кожи и оставьте. Смывать средство не нужно. Просто спустя четверть часа промокните его остатки сухой салфеткой. Уже через 1,5-2 недели значительно улучшится состояние кожи.

Как вариант, можете использовать вот это средство с концентрацией активного вещества 1%. И руки будут чистыми и не надо открывать капсулы. Как применять, написано в инструкции к средству.

★★★★☆

707 руб.
506 руб.

В магазин
iherb.com

Маска с ретинолом для век

Это средство – настоящая находка для нежной кожи глаз. Оно поможет убрать «гусиные лапки» и увлажнит кожу. Чтобы его приготовить, вам понадобится аптечный ретинол и глицерин. На 1 капсулу витамина А возьмите 3 мл глицерина. Тщательно смешайте и нежными движениями нанесите на чистую сухую кожу. Спустя 10 минут умойтесь.

В том, что этот коктейль очень полезен для глаз, вы убедитесь после первого его применения. Делайте такие маски не больше 1-2 раз в неделю.

Ее рецепт таков:

  • ½ ч. ложки масляного раствора ретинола;
  • 1 ч. ложка масла миндаля (сладкого);
  • 1 ч. ложка меда;
  • 1 ч. ложка масла репейного.

Смешайте масла и обогатите смесь медом и витамином. Нанесите на подготовленную кожу, подержите с полчаса. Потом промокните остатки салфеткой и умойтесь.

Косметическое средство от прыщей

Вам понадобится 1/4 ч. ложки масляного раствора витамина А. Также подготовьте полстакана воды и 1 ст. ложку соцветий аптечной ромашки.

Сначала делаем ромашковый настой. Заливаем сырье кипятком и настаиваем примерно полчаса. Профильтровываем настой и обогащаем его витамином. Протираем этим составом кожу на ночь. Это средство не нужно смывать.

Витамин А присутствует во многих покупных косметических средствах. Поскольку его основное действие – омоложение кожи, многие бренды используют этот компонент в продукции серии анти-эйдж. И конечно помните, что он быстро разлагается при воздействии света и воздуха. Будьте умны и выбирайте продукцию только в непрозрачных, воздухонепроницаемых бутылочках.

Крем для лица с ретинолом Life Flo Health. В этом косметическом продукте содержится 1% витамина А. Это сильная концентрация. К тому же в нем присутствуют и другие полезные компоненты: глицерин, экстракт камелии, масло ши. Отзывы о нем потрясающие. Кожа сияет, становится моложе и здоровее.

★★★★☆

1 598 руб.
1 143 руб.

В магазин
iherb.com

А вот и видео-отзыв об этом продукте. Обязательно посмотрите.

Крем Super Retinol 0,5%. В этом продукте ретинол медленного высвобождения с небольшой концентрацией. Способствует активизации и естественной регенерации кожи. В составе средства добавлены гиалуронка для увлажнения, витамин Е и масла розмарина, герани, пенника лугового. Плюс пептиды для мощного увлажнения и предупреждения тонких линий морщин.

★★★★☆

1 420 руб.

В магазин
iherb.com

Мультиактивная сыворотка Multi — Action Serum. Здесь витамин А в виде ретинола пальмитата. Продукт прекрасно тонизирует, укрепляет и выравнивает кожу. Смягчаются мимические морщинки, поры становятся менее заметны.

В составе есть еще этиловые эфиры ненасыщенных жирных кислот, витамин Е, глицерин, масло оливы, виноградной косточки, черемухи и сладкого миндаля. Сыворотка нежная, легко распределяется по коже. Впитывается не сразу из-за наличия масел. Поэтому подождите перед нанесением крема.

Объем средства 150 г, расходуется очень экономично.

1 180 руб.

В магазин
ozon.ru

Думаю, я вас убедила, почему дерматологи считают витамин А «золотым стандартом» антистарения. Он действительно работает! Добавьте его в свою программу по уходу за кожей. И вы всегда будете выглядеть лучше. Прощайте, морщины

Источник: https://takioki.life/vitamin-a-dlya-litsa/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector