Уход за кожей лица осенью – особенности для разного типа кожи — face & care

Уход за лицом осенью: особенности и полезные советы

После летнего сезона кожа лица особенно нуждается в поддержке.

Последствия загара и солнечного ультрафиолета, холодные осенние ветра, резкая смена температуры — все это оставляет на лице следы в виде гиперпигментации, покраснений, сухости, раздражения и прочих неприятностей.

В публикации поговорим о том, каким должен быть уход за лицом осенью, каким процедурам уделить повышенное внимание, как защитить кожные покровы от воздействия неблагоприятных погодных факторов.

Уход за лицом в осенний период

Программа по уходу за лицом всегда включает в себя 4 основных пункта:

  • очищение;
  • увлажнение;
  • питание;
  • защита.

Осенью наша кожа особенно нуждается в увлажнении, ведь позади остался период интенсивного солнечного воздействия, во время которого покровы потеряли большое количество влаги. Восполнить ее можно при помощи качественных увлажняющих кремов.

Следует помнить, что в холодное время года увлажняющий крем наносится на лицо как минимум за полчаса до выхода из дома. Увлажнять кожу лица осенью следует и с помощью различных тоников, лосьонов, компрессов и масок.

Подробнее о домашних способах увлажнения кожи лица читайте в публикации: «Как увлажнить кожу лица в домашних условиях«.

Косметические средства будут насыщать кожные покровы влагой снаружи. Однако для полноценного увлажнения необходимо пополнять и внутренние запасы влаги в организме. Ежедневно следует выпивать 1,5-2 л чистой воды. Чай, кофе и соки не учитываются, а вот травяные чаи можно включить в суточную дозу.

Важная составляющая осеннего ухода — правильное питание. Организму особенно нужны витамины А, С, Е, В. Следует употреблять в пищу как можно больше овощей и фруктов, а также делать питательные маски для лица.

Иногда во время холодных осенних ветров лицо начинает шелушиться. Чтобы избежать этой проблемы, нужно учесть следующие советы по уходу:

  • используйте для умывания только мягкие щадящие средства;
  • после умывания протирайте лицо тоником без спирта (покупным или же тоником ручной работы);
  • раз в неделю наносите на кожу скраб, предварительно распарив лицо.

Читать:  Сухие пятна на коже: профилактика и лечение

В осенний период желательно пользоваться косметическими средствами на жирной основе. Особенно это касается губной помады, тонального крема и пудры. Желательно отказаться от устойчивой губной помады и отдать предпочтение бальзаму для губ.

КЛИНИЧЕСКАЯ КАРТИНА
Что говорят врачи о морщинах
Доктор медицинских наук, профессор Морозова Е.А.:

Главным фактором для здоровья организма является полноценный сон. Осенью обязательно нужно спать не менее 8 часов.

Больше информации об особенностях осеннего ухода за кожей лица смотрите в видео:

Уход за жирной, сухой и нормальной кожей осенью

Каждый тип кожи требует определенного ухода. И хотя основная программа ухода за кожей лица остается все той же, средства и маски следует использовать исходя из типа вашего кожного покрова.

Наиболее тщательного ухода в осенний период требует сухой тип кожи. Умываться можно только прохладной водой. Утром следует пользоваться гелем для умывания, а затем наносить жирный крем.

Хорошим тонизирующим средством для такого типа кожи является отвар ромашки или листьев мяты. Косметологи советуют раз в неделю делать питательную маску для сухого лица. В ее состав входят цитрусовые, облепиха и жирный крем.

Наносится маска на 40 минут.

При нормальном типе кожу лица достаточно утром и вечером умываться теплой водой и наносить нежирный питательный крем. Для умывания можно использовать отвар ромашки.

Раз в 2 недели следует наносить маску, в состав которой входит капуста, яблоко, груша, виноград.

Ингредиенты нужно измельчить до состояния кашицы и размешать с кремом (можно заменить натуральным йогуртом или жирной сметаной). Подержать на лице 40 минут и смыть.

Ухаживать за жирным кожным покровом следует с помощью специальных антибактериальных средств. Умывать лицо только холодной водой и пользоваться увлажняющими кремами.

Для жирной кожи в осенний период косметологи рекомендуют раз в неделю делать маску на основе питательного крема. Капнуть в него 10 капель спиртовой настойки мяты и добавить тертый огурец.

Смесь держать на лице 40 минут.

Антивозрастной уход осенью

Уход за возрастной кожей немного отличается от стандартных процедур. После 40 лет независимо от сезона на лице начинают появляться морщины, шелушение и сухость. А с приходом холодов эпидермис начинает стягиваться особенно заметно.

Читать:  Шелушится кожа на лице: причины и способы избавления от проблемы

Программа по осеннему уходу за лицом после 40 лет включает в себя:

  1. Очищение и увлажнение. Утром и вечером необходимо умываться кипяченой теплой водой или отварами трав.
  2. Контрастные компрессы. Раз в неделю для укрепления тканей следует накладывать на лицо компрессы из ромашки или календулы.
  3. Самомассаж с жирным кремом. Каждое утро и вечер на протяжении 5 минут нужно вбивать кончиками пальцев питательный крем в кожу лица.
  4. Раз в неделю нужно обязательно делать пилинг и питательную маску.
  5. По возможности проводить курс аппаратной косметологии.

Питательный крем от морщин можно сделать и в домашних условиях. Для этого нужно взять 4 мл яблочного сока, 1 лимон, 2 яичных желтка, по 10 мл гамамелиса и абрикосового масла. Смешать все компоненты до однородной массы. Кремом можно пользоваться утром и вечером.

Из покупных косметических средств осенью стоит обратить особое внимание на средства anti-age, особенно полезными в осеннем уходе окажутся возрастные сыворотки.

Защита кожи в осенний период

Если осень только началась, а солнечных дней еще достаточно, пользуйтесь специальной солнцезащитной косметикой. Уровень защиты вашего крема должен быть не меньше SPF 10-15.

Когда же осень начнет доставлять коже дискомфорт сильными морозами и колючими ветрами, сделайте выбор в пользу защитных и питательных кремов.

Помните, что крем не должен быть увлажняющим, только питательным, желательно на жирной основе.

Наносить средство необходимо не позже, чем за 30 минут до выхода на улицу, чтобы крем полностью впитался и смог обеспечить кожным покровам надежную защиту.

Заключение

Мы постарались раскрыть особенности домашнего ухода за кожей лица в осенний период. Кроме вышеперечисленных процедур для кожи не забывайте вести здоровый образ жизни: откажитесь от вредных привычек, отрегулируйте режим сна, сбалансируйте питание и включите в свой распорядок дня спорт и прогулки на свежем воздухе. И будете красивы в любое время года!

Источник: https://kozha-lica.ru/uhod/osenyu.html

Берем на вооружение: главные правила по уходу за кожей лица осенью

Пока еще осень балует нас последними теплыми деньками, но уже совсем скоро она полностью вступит в свои права. Как раз самое время вспомнить самые главные правила по уходу за кожей в этот холодный сезон.

Осенью нашу кожу поджидают проблемы со всех фронтов. После жаркого лета чаще всего кожа пересушена и нуждается в активном восстановлении. Но осенние дожди, ветер и первые холода могут создавать дискомфорт и провоцировать раздражения и излишнюю чувствительность. Именно поэтому к уходу за кожей осенью стоит подойти очень серьезно.

Очищение

Не знаешь, как ухаживать за кожей осенью? В обязательном порядке присмотрись к своим очищающим средствам. Осенью кожа не так нуждается в тщательном очищении, как летом, ведь количество выделяемого кожного жира с уходом жары уменьшается. Поэтому более агрессивные очищающие средства рекомендуем отложить в сторонку, а присмотреться к нежным пенкам, муссам или молочку для кожи.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Проверено: продукты, которые можно и нужно наносить на лицо

Пилинг кожи в осенний период лучше всего делать с помощью мягких скрабов на масляной основе с АНА и ВНА кислотами. Они помогут избавиться от омертвевших клеток, не травмируя кожу, и не будут вызывать сухость или шелушение.

Тонизирование

Осенью не забывай и о тонизировании кожи – этот этап в уходе обязателен в любое время года.

Тоник поможет убрать остатки косметики, жира и загрязнений, а также сузит поры и обогатит кожу полезными компонентами.

Обрати внимание, что осенью лучше отказаться от средств, содержащих спирт, которые будут пересушивать кожный покров. Это может привести к раздражению, чувствительности и покраснениям.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Натуральная и органическая косметика: в чем разница?​​​​​​​

Увлажнение и питание

После летнего сезона стоит особое внимание уделить питанию и увлажнению кожи, чтобы восстановить ее и вернуть сияние и свежий внешний вид.

Для этого подойдут крема с более плотной текстурой, чем легкие летние, богатые витаминами А, С и Е. Они создадут отличный барьер, который будет препятствовать потере влаги.

Ночные кремы также стоит подбирать с восстанавливающими компонентами – они возместят недостаток влаги и нормализуют гидробаланс.

Отличным решением станут сыворотки для лица – они замечательно увлажняют кожу и действует несколько глубже, чем кремы. Ищи в их составе коллаген, масло ши и оливковое масло. Увлажняющие маски для лица – must have в твоей рутине по уходу. Делай их один-два раза в неделю, чтобы получить лучший результат.

Защита от солнца

И хотя осенью солнце не настолько активно, как летом, о защите от ультрафиолета не стоит забывать. Используй солнцезащитные кремы с SPF от 10 до 15, а также тональный крем или пудру с фактором защиты. Таким образом, твоя кожа всегда будет иметь барьер, который не даст солнечным лучам нанести вред.

Источник: https://beauty.ua/skincare/face/2190-berem-na-vooruzhenie-glavnye-pravila-po-uhodu-za-kozhey-litsa-osenyu

5 советов по уходу за кожей лица осенью | Корейская косметика

Осень – сложная пора для нашей кожи.

Переход с тёплого времени года на низкие температуры и повышенную сырость, сопровождаемые ветром – настоящее испытание для неё, и уже сейчас стоит задуматься о том, как необходимо изменить ваш ежедневный уход за кожей лица и помочь ей чувствовать себя защищённой. Поэтому сегодня мы хотели бы поделиться с вами советами, как наиболее комфортно перестроиться с летнего ухода на осенний.

Во-первых, осенью и зимой нашей коже требуется не только увлажнение, но и питание, поэтому стоит более тщательно подбирать средства.

Для аналогии приведем вам простой пример с обовью: вы же не ходите в сентябре в летних шлёпках? Тоже происходит и с нашей кожей, а именно, она становится уязвимой и не может самостоятельно противостоять воздействию окружающей среды.

Что же делать? Для начала, стоит подобрать продукты с более насыщенной текстурой, например, замените свой лосьон для лица на крем. Старайтесь подбирать продукты с содержанием масел, но будьте аккуратны если у вас жирный тип кожи.

Во-вторых, дождливая осень – это идеальное время для продуктов с глицерином и гиалуроновой кислотой. Дело в том, что эти маленькие волшебники притягивают влагу из окружающей среды, которой осенью предостаточно, и отдают её вашей коже, благодаря чему она становится более напитанной и упругой.

В-третьих, в течение более прохладных месяцев наш нормальный процесс отслаивания частичек кожи имеет тенденцию замедляться, что означает, что наша кожа может стать более сухой, более грубой и тусклой.

Если вы не проводите процедуру пилинга на регулярной основе, вы можете столкнуться с проблемой излишнего шелушения кожи, что может привести также к закупориванию пор.

Поэтому осенью мы рекомендуем вам делать пилинг энзимными целлюлозными скатками 2 раза в неделю или использовать тонеры с АНА и ВНА кислотами, которые сделают её мягче и позволят на все 100% работать вашему крему.

В-четвёртых, не забывайте, что ваши руки и губы тоже требуют внимания, поэтому используйте для них средства с маслом ши или авокадо – это самые верные помощники в холодное время года для этих чувствительных областей тела.

В-пятых, запомните, что маски – ваши самые главные друзья в любое время года, а осенью пальму первенства занимают питательные и увлажняющие их вариации. Ищите продукты с керамидами, маслами аргана, авокадо, жожоба или ши в составе, они лучше всего справятся с нормализацией гидро-липидного баланса.

А для тех, кто любит делать маски дома, мы собрали рецепты самых замечательных осенних масочек, которые вы можете сделать сами из подручных средств:

Тыквенная маска

Для этой домашней маски вам потребуется: 1/4 яблока, 1 яичный желток, 1 чайная ложка мёда, 2-3 больших виноградины и 2 чайные ложки отваренной тыквы. Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте, пока не получите однородную пасту. Если у вас нет блендера, вы также можете размять их вилкой.

Нанесите маску на лицо (вы можете нанести её также на шею) и оставьте на 20-30 минут. Затем снимите и ополосните лицо тёплой водой. Эта маска интенсивно увлажнит кожу, восстановит её тон и подойдёт абсолютно для любого типа кожи.

Йогуртовая маска

Эта домашняя осенняя маска для лица является питательной и освежающей в одно и то же время. Чтобы сделать её, вам понадобится: 10 крупных виноградин, 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока, 1 чайная ложка мёда и 1 чайная ложка простого несладкого йогурта. Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте, пока не получите однородную массу.

Нанесите маску на лицо (вы можете нанести её также на шею) и оставьте на 20-30 минут. Затем снимите и ополосните лицо тёплой водой. Маска отлично подойдет для использования тем, кто столкнулся с проблемой раздражений на коже из-за влажности или ветра.

Морковная маска

Эта домашняя осенняя маска для лица с морковкой является суперувлажняющим и лёгким в изготовлении чудо-средством. Она питает, освежает и увлажняет кожу. Эта домашняя морковная маска оказывает благотворное влияние на кожу и может быть сделана относительно часто, например, 2-3 раза в неделю.

Всё, что вам нужно — это одна маленькая морковь, 1 чайная ложка мёда и одна столовая ложка овсяной муки или овсяных хлопьев. Измельчите в блендере морковь, добавьте мёд с овсянкой и хорошо перемешайте. Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут. Затем снимите маску и ополосните лицо тёплой водой.

Клюквенная маска

Клюква богата витамином С, витамином К и множеством других антиоксидантов, которые будут поддерживать иммунитет кожи и даже уменьшать тёмные круги под глазами и пигментные пятна. Эта мощная ягода также действует как натуральный тонер, и в сочетании с влагосодержащим мёдом и йогуртом превращается в успокаивающую маску.

Ингредиенты: 7 ягод клюквы (свежей, не консервированной!), 1 чайная ложка мёда, 1 чайная ложка простого несладкого йогурта. Измельчите и смешайте ингредиенты в блендере, нанесите смесь на чистую поверхность кожи лица круговыми движениями, избегая области глаз. Оставьте маску на 15 минут, затем осторожно смойте её тёплой водой.

Читайте также:  Пилинг при куперозе лица для чувствительной кожи * ретиноевый, крабоновый, химический, гликолевый, молочный, джесснера, коралловый, миндальный, энзимный

Банановая маска

Эта маска отлично подходит для тех, кто хочет увлажнять и отшелушивать кожу на одном и том же этапе ухода. Пищевая сода обеспечивает мягкое подсушивающее себум воздействие, в то время как мёд является естественным увлажнителем. Банан украшает эту роскошную маску для обеспечения кожи множеством витаминов, которые увлажняют и осветляют её.

Вам потребуется: половина крупного банана, 1 чайная ложка мёда и 1 столовая ложка пищевой соды. Тщательно смешайте ингредиенты до консистенции однородной массы. Нанесите маску на лицо и оставьте на 15 минут. Затем снимите маску и ополосните лицо тёплой водой.

Beauty совет

Если вам неудобно наносить маску на лицо (например, она имеет излишне жидкую текстуру) приобретите сухую основу для листовых масок и пропитайте её приготовленной домашней маской или гелем алоэ вера, затем нанесите на лицо, это поможет ей лучше закрепиться на коже. К тому же, это минимизирует быстрое высыхание маски, что повысит в разы её эффективность.

Источник: https://SIFO.ru/beauty_blog/5-sovetov-po-uhodu-za-kozhej-osenju/

Как изменить свой уход за кожей осенью

Осенью кожа лица действительно нуждается в особом уходе. Несмотря на то, что настоящие холода начиняются только в ноябре, проблемы могу возникнуть уже в первые осенние месяцы.

В основном они связаны с прошедшим летом: после высоких температур и активного солнца кожа пересыхает и нуждается в восстановлении.

Она становится особенно чувствительной после активного летнего солнца, начинает реагировать на малейшие воздействия внешней среды, и даже от легкого порыва холодного ветра может возникнуть раздражение. Важно, что под влиянием различных факторов чувствительной может стать кожа любого типа.

Чтобы снизить степень ее чувствительности, осенью рекомендую выбирать косметические средства с особенной тщательностью.

В их состав должны входить специальные ингредиенты, усиливающие естественные защитные свойства кожи и сохраняющие защитную гидролипидную пленку.

Например, масло миндаля, которое обеспечивает питание и защиту, благодаря содержанию ненасыщенной олеиновой кислоты, идентичной липидам кожи.

Увлажнение и питание

Осенью на первое место должны выйти увлажнение и питание. Летняя жара спадает, а значит, можно присмотреться к кремам с плотными текстурами. Кроме того, стоит заранее подумать о приближающейся зиме. Особое внимание советую уделить насыщению кожи лица витаминами, которых так не хватает в холодный сезон. Прежде всего, это должны быть активные витамины А, С, Е.

Хотя солнечная активность осенью не такая, как летом, можно снизить степень защиты от ультрафиолетовых лучей, но совсем забывать о ней нельзя. Тем, у кого кожа склонна к пигментации, мы рекомендуем использовать кремы с SPF всегда, однако осенью фактор защиты можно снизить до 10−15, тогда как летом он должен быть 20−30.

Отшелушивание

Также можно начать программы более глубокого очищения, такие как пилинг и скраб, которых стоило избегать в летний период. Дело в том, что летом при высокой солнечной активности такие агрессивные программы могут спровоцировать пигментацию и другие последствия воздействия прямых солнечных лучей.

Очищение

Со средствами очищения нужно быть более осторожными. Если кожа не обладает повышенной чувствительностью, то подойдет весь спектр очищающих средств — от мицеллярной воды до гелей. Обладательницам чувствительной кожи я могу посоветовать присмотреться к муссам и пенкам — эти нежные и легкие текстуры помогут избежать дискомфортных ощущений.

Кроме того, осенью может обостриться угревая болезнь. Обычно обострение воспалительного процесса происходит через полтора месяца после завершения солнечного сезона. Начало осени — оптимальное время для профилактики лечения угревой болезни.

Источник: https://www.cosmo.ru/beauty/face/kak-izmenit-svoy-uhod-za-kozhey-osenyu/

Уход за кожей лица

Каждая женщина желает выглядеть красиво и быть привлекательной в любом возрасте и в любое время года. Иметь изысканный вид и ухоженное лицо не совсем просто.

Для этого необходимы не только старания, последовательность и упорство, но и правильный подход в выборе косметических средств и процедур, их совместимость с возрастом и полная гармония со временами года.

Ведь в разные погодные условия подход к уходу за кожей за лица имеет свои определенные нюансы. Узнаем о них подробно.

Уход за кожей лица весной

Весной коже необходимо обеспечить правильный уход. Такой шаг восстановит утраченные за зимний период силы, и ваша кожа будет молодеть, и расцветать вместе с природой.

Первый и наиболее важный этап ухода за кожными покровами всех типов — это очищение. Умываться простой водой из-под крана не следует, потому что она слишком агрессивна. Воду для умывания используйте кипяченую или воспользуйтесь отварами из трав, приготовленными заранее.

Отвар готовят следующим образом: горсть сухой лекарственной травы ромашки или мяты, петрушки или липы, залейте небольшим количеством кипяченой воды и прокипятите на медленном огне в течение пятнадцати минут. Процедите, остудите и умывайтесь. Отвар можно залить в формочки и поставить в холодильник.

Полученными кубиками льда протирайте по массажным линиям утром лицо.

Весной обязательно нужно пользоваться паровыми ванночками. Заварите в емкости горсть лекарственной травы, добавьте несколько капель эфирного масла апельсина или розмарина, жожоба или иланг-иланга. Подержите над емкостью лицо в течение восьми-десяти минут, накрывшись полотенцем, чтобы целебные пары были направлены на лицо.

Можно также воспользоваться скрабом. Но весной схема его применения меняется: сначала необходимо вечером сделать питательную маску, а процесс очищения кожи скрабом произвести в утреннее время. Скраб можно приготовить в домашних условиях на основе кофейной гущи и жирной сметаны. Легкими круговыми движениями массируйте лицо такой смесью в течение минуты.

Избегайте в это время года салонных процедур: профессиональный пилинг и шлифовку отложите до мая. В первые месяцы весны подобные манипуляции вместо пользы могут нанести вред.

Исключите полностью косметические средства по уходу за лицом на спиртовой основе.

Каждый вечер снимайте с лица макияж. Пейте много жидкости, в помещении увлажняйте воздух.

Измените тип косметики. Выбирайте косметические средства для чувствительной кожи. Жирному типу весной необходимы будут кремы с минимумом жиров в составе. Сухому идеально подойдут растительные масла: миндальное или абрикосовое, авокадо или жожоба. Для нормальной кожи следует воспользоваться жидким увлажняющим кремом.

Правильный уход за кожей весной включает и сбалансированное питание. Исключите из рациона питания в это время жирные продукты и алкоголь. Весной мы все пребываем в подготовке к великому празднику Пасхи. Есть шанс у каждого из нас очиститься в период Великого поста душой, телом, мыслями, поступками. И такие действия благотворно отразятся на лице: оно будет сиять чистотой и прекрасным видом.

Уход за кожей лица летом

Лето — замечательное время года, это теплые вечера и морской загар. К сожалению, это еще и пыль, сухость и негативное воздействие на кожный покров ультрафиолетовых излучений. Так что и летом нельзя расслабляться. Чтобы кожа на лице в летний период выглядела свежей и молодой, за ней необходим тщательный и особенный уход:

  1. Ежедневно принимайте душ с применением щадящих моющих средств во избежание проявления сухости и нарушения кислотно-щелочного баланса.
  2. Жирную кожу лица очищайте холодной водой, настоем ромашки и косметическим молочком. Сухую очищайте водой комнатной температуры, кипяченной либо минеральной.
  3. Кожу лица жирную можно умывать, используя один раз в день мыло. Сухую умывайте пенками с содержанием кокосового масла.
  4. Используйте тонизирующие средства, которые не только полностью уберут следы пыли, жира, но и улучшат кровообращение, а также восстановят кислотно-щелочной баланс.
  5. Кожу влажной после умывания не оставляйте, это приводит к испарению жидкости и к ее обезвоживанию, что чревато появлением морщин. Подсушивайте ее полотенцем либо салфеткой.
  6. Летом увлажняйте лицо утром, днем и вечером. Кремы должны быть легкой текстуры, не закупоривающие пор.
  7. В летний период также необходимо питание. Питать кожный покров вы можете прямо «с грядки». Для жирной кожи можете готовить маски из помидор с горохом. Для сухой — из клубники и смородины (причем пользоваться овощами и фруктами в качестве масок можно в чистом виде или в составе с другими ингредиентами).
  8. Избавиться от потливости на лице можно с помощью отвара коры дуба и зверобоя: горсть целебной смеси залейте стаканом кипяченой воды, прокипятите на медленном огне несколько минут, процедите и умывайтесь.
  9. Для защиты от палящих солнечных лучей и преждевременного старения кожи используйте специальные кремы.

Уход за кожей лица осенью

Лето прошло и, возможно, оставило на лице пигментные пятна, мелкие морщинки и покраснения. В осенний период кожу лица необходимо восстанавливать и интенсивно увлажнять. Соблюдайте следующие рекомендации по уходу в это время года:

  1. Крем, который использовался летом, нужно заменить на питательный.
  2. Не забывайте пользоваться ночным кремом, в силах которого компенсировать потерю влаги.
  3. Выпивайте в день более одного литра обыкновенной воды.
  4. Утром умывайтесь кипяченой или минеральной водой.
  5. Скрабировать кожу можно, используя смесь кофейной гущи и оливкового масла. Такой натуральный кофейный скраб глубоко очистит кожный покров и активизирует кровообращение.
  6. Появившуюся пигментацию можно устранить с помощью отбеливающих масок, которые лучше всего делать перед сном. Для нормальной и сухой кожи можно сделать маску самостоятельно в домашних условиях: яичный желток смешайте с одной столовой ложкой творога и добавьте десять капель перекиси водорода. Нанесите на кожу лица на десять минут. Для жирного типа кожи и комбинированного подойдет маска огуречная: натрите на мелкой терке огурец и добавьте в кашицу водки. Соотношение должно быть один к одному. Дайте смеси настояться полчаса. Затем смочите марлевую салфетку в растворе и наложите ее на лицо. Время  воздействия — двадцать минут.
  7. Смягчайте кожу при помощи питательных масок: морковный и рябиновый сок по чайной ложке смешайте со столовой ложкой растопленного маргарина. Нанесите смесь на лицо на двадцать минут.
  8. Сухой коже осенью нужен тщательный уход и применение питательных масок с увлажняющими маслами.
  9. В ноябре уже можно делать пилинги кожи в косметических салонах и в домашних условиях. В это время солнце теряет свою активность и поэтому кожному покрову вреда от глубокой очистки не будет.
  10. Подпитывайте кожу изнутри, применяя витамины и витаминные смеси, которые вы можете приготовить самостоятельно: в равных количествах пропустите через мясорубку курагу и изюм, инжир и грецкий орех, лимон и добавьте мед по вкусу. Принимайте смесь трижды в день за полчаса до еды по столовой ложке.

Уход за кожей лица зимой

Морозный зимний ветер и перепад температур вызывает раздражение и покраснение кожного покрова. Как результат — ее обезвоживание. И от этого начинаются все проблемы. Чтобы этого избежать, соблюдайте простые правила:

  1. Для жирной кожи лица зимой нужно использовать пенку для умывания, для сухой — косметические сливки.
  2. Применяйте тоник. Продукт снимает остатки средства для умывания, тонизирует, освежает кожу. Тоник должен быть без спирта.
  3. Зимой можно и нужно применять скрабы и пилинги. Эти средства можно приобрести в специальных магазинах либо сделать самой.
  4. Когда температура опускается ниже нуля, замените увлажняющий крем на защитный. Если на улице минус пятнадцать, используйте кремы с натуральными маслами.
  5. Кожа лица в зимнее время тоже нуждается в увлажнении. Но правила увлажнения здесь другие: крем на лицо необходимо наносить за один час до выхода на улицу.
  6. Хороший тональный крем отлично защищает кожный покров в зимние холода.
  7. На ночь интенсивно увлажняйте кожу лица кремами в составе с гиалуроновой кислотой и лецитином.
  8. Наносите на лицо питательные маски с обязательными ингредиентами: витаминами, творогом, сметаной, яичным желтком и жирами.
  9. Потребляйте много витаминов и не забывайте пить обыкновенную воду.

Содержать кожу лица в любое время года в идеальном состоянии можно. Просто необходимо запомнить и принять во внимание несколько советов. Весной коже лица необходимо правильное очищение, питание и увлажнение.

Летом — защита от жары и солнца, питание и увлажнение. Осенью — восстановление, питание и интенсивное увлажнение. Зимой — защита от ветра и мороза, интенсивное увлажнение и питание. Просто, правильно и проверено.

Источник: https://omaskah.ru/story/uhod-za-kozhey-lica

Особенности ухода за кожей лица осенью

Вот и прошла любимая пора отпусков, и наступила осень. Но не стоит грустить, ведь это пора модных ботильонов, стильных плащей, шарфов и тёплых нежных свитеров.

Но как влияет это «золотое» время на нашу кожу? Летом кожа привыкла к обилию необходимых витаминов и аминокислот, которые постоянно активно поступали в организм из свежих фруктов и овощей. Осенью же нет возможности поддерживать питание на этом уровне, и наша кожа получает меньше необходимых веществ.

После активного солнечного лета и высоких температур кожа становится суше, а резкая смена температуры осенью и ветер начинают усугублять это состояние.

Всё это приводит к тому, что осенью коже остро необходимы увлажнение и восстановление. Этапы ухода остаются прежними, но существуют некоторые особенности.

Очищение

Для очищения стоит выбирать более мягкие средства, чем летом. Подойдут пенки, гели, мицеллярная вода. Обладательницам чувствительной кожи лучше использовать нежные и лёгкие текстуры, например, косметическое молочко и муссы.

Для снятия макияжа осенью лучше всего подойдёт масляный способ, например, оливковым маслом. Оно защитит от обезвоживания и хорошо увлажнит кожу.

Увлажнение и питание

Кремы легкой текстуры желательно сменить на более питательные и плотные, которые будут служить защитным барьером для вашей кожи.  Чем холоднее на улице, тем более жирным должен быть крем. Но тут лучше не переусердствовать, т.к. слишком жирный крем способен закупорить поры.

Выбирайте средства с пометкой «защищающий» или «восстанавливающий».
Для питания также отлично подойдёт нанесение ватным диском немного подогретого на водяной бане растительного масло.

Оно поможет снять шелушение, которое может появиться с началом ветров, увлажняющий и питающий эффект.

Защита

Не забываем про защиту с spf-фильтрами, т.к. отрицательное воздействие ультрафиолета на кожу происходит не только летом, но и осенью, и весной, и зимой. Поэтому, желательно, чтобы дневной крем имел защиту 10-15 spf. Крем лучше наносить за 30-40 минут до выхода из дома. За этот период крем отлично впитается в кожу.

Глубокое очищение

Осень – самое время начать курсы пилингов и скрабов, которые стоило исключать летом. Будет не лишним посетить косметолога для глубокой чистки лица. Также отлично подойдут также домашние скрабы на основе кофе и мёда. Делайте 1 раз в неделю очищающие маски.

Питание

Не забываем пить 1,5-2 литра чистой воды, чтобы  увлажнить кожу изнутри. Старайтесь продолжать употреблять много свежих фруктов и овощей, особенно богатых витаминами А, С, Е, например, помидоры, яйца, печень, рыбу. Эти витамины не только поддержат иммунитет, но и придадут вашей коже эластичность.

Читайте также:  Что такое сс крем для лица и как правильно его использовать?

Источник: http://waystobeauty.ru/yhod_za_kozhei_oseniu/

Уход за жирной кожей лица осенью

Главные проблемы жирной кожи – её склонность в самые неподходящие моменты «сиять», раздражаться и «радовать» прыщами. Но безукоризненно можно выглядеть и с такой кожей: важны грамотный уход и правильный макияж.

Очищение

Большая часть успеха зависит от очищения. Его делаем дважды в сутки: утром и вечером. Каждый день. Если на лице еще и угревая сыпь с прыщами, к очищению добавим дезинфицирование.

Для очищения используем мягкие средства с нейтральным ph фактором. АНА-кислоты помогут избавиться от черных точек, а более глубокое очищение проводим специальной щеточкой для лица.

Горячую воду для умывания не используем: выработка сала заметно усилится. Для умывания существует достаточно эффективных средств, так сто подобрать подходящее труда не составит. В случае затруднений посоветоваться можно и с косметологом. А свой препарат и прыщи подсушит, и матовость коже гарантирует, и воспаления снимет и поры очистит.

Выбираем уходовые готовые средства на водной основе. Их текстура легкая. Слишком частые умывания пересушат кожу, а блеск при этом усилится. Значит, пользуемся во время умывания средствами, не высушивающими, а после наносим увлажняющие кремы.

Раз в неделю – глубокое очищение. Для раскрытия пор кожу распариваем. Над горячим паров лицо держим пять минуток. Теперь можно накладывать пилинг либо скраб. Агрессивные средства не применяем! Ищем скрабы с фруктовыми кислотами.

Это лучшие варианты для очищения. После него – умывание холодной водой: поры обязательно закрыть. Но, если есть угревая сыпь, прыщи либо раздражение, от процедуры скрабирования лучше отказаться.

Тогда после распаривания наносим маску для жирной кожи для улучшения внешнего вида.

Увлажнение и питание

После очищения – очередь тоника или лосьона. Средство закроет раскрытые поры и подготовит кожу к крему. Идеальны в роли домашних средств ромашковые, липовые отвары, календула и шалфей. Из них получаются отличные компрессы, успокаивающие раздраженную дерму. Накладываем их на марлю и держим около четверти часа.

Ромашковый тоник

Смешиваем столовую ложку сухой ромашки со стаканом кипятка, студим и фильтруем. Пользуемся себе на пользу. Заменить ромашку можно шалфеем либо цветом липы. Их действие аналогично.

Жирной коже сложно обходиться без увлажнения  и питания. Структура кремов для ухода за ней имеет легкую текстуру, не утяжеляя кожи.

Средства прекрасно впитываются, а жирный блеск после применения не остается.

Длч лица косметологи рекомендуют подбирать кремы витаминизированные, с натуральными экстрактами растений: полевым хвощом, алоэ, петрушкой, ромашкой, эфирными маслами грейпфрута либо лимона.

Как это ни парадоксально, жирная кожа страдает без увлажнения. Она сильнее покрывается жиром, а он не позволяет испаряться влаге. Значит, качественные средства для увлажнения в уходе необходимы.

Спиртосодержащие средства убираем как можно дальше. Заменим их на салицилсодкржашие лосьоны и средства с окисью цинка. Можно пользоваться для протирания кожи соком алоэ либо настоем календулы. Для него половинкой литра кипятка заливаем большую ложку календулы и настаиваем час.

Маска «Голливуд»

С белком смешиваем пару столовых ложек кукурузной муки. На лицо выкладываем на двадцать минуток, смываем прохладной водой. Пользоваться таким составом можно и как «скорой помощью» перед торжественными выходами: вид жирной кожи улучшается моментально, а поры становятся менее заметными.

Увлажнение

Помидорная кашица и чайная ложечка крахмала смешиваются и состав держим двадцать минуток. Смываем. Кожа получает питание, цвет лица становится ровнее и ярче, а выработка сала уменьшается.

Успокаивающая

Трем на терке небольшой кабачок и смешиваем его с желтком. На очищенную кожу наносим на треть часа, смываем прохладной водой и протираем тоником.

Питание

Смешиваем пару больших ложек кефира с такой же ложкой мелко порубленной зеленью петрушки. Добавляем большую ложку отрубей и выдавливаем в массу из лимона восемь капелек сока. Держим на очищенной коже масочку около получаса, смываем прохладной водой и протираем кожу тоником.

Масочки для жирной кожи делаем регулярно, не только осенью. Для такого типа кожи хороша глина. Подойдет зеленая и белая. Разводим немного порошка водой до получения кашицы и держим четверть часа. Смываем прохладной либо слегка прогретой водой очень тщательно. Можно пользоваться и готовыми масками для своего типа кожи. Благо, можно без труда приобрести их.

Делаем правильный макияж

Для безупречного вида жирной кожи весь день макияж важен правильный. Вначале – тональная основа с эффектом матирования. Оно убережет от появления жирного блеска. В Т-зоне обязательна пудра для впитывания излишков жира. Современные косметические средства для жирной кожи поры не закупоривают, и кожа дышит.

Скрыть прыщи и раздражения помогут маскирующие средства с антибактериальным действием. Их текстура плотная, и все дефекты надежно скроются.

Избегаем ошибок в уходе

Если не учитывать особенности кожи и допускать ошибки в уходе за ней, то результаты хорошими не будут. И главная ошибка – выбор высушивающих кожу средств. Сальные железы при таком давлении работают интенсивнее, и жира вырабатывают все больше. Так что результат обратный ожидаемому.

Необходимо привести в порядок рацион. Убираем или сокращаем потребление фастфуда, сладостей и жирной пищи. Вместо них едим свежие овощи, фрукты, продукты из цельных зерен и нежирную рыбу.

Альтернатива готовым уходовым средствам – натуральные масла. Жожоба, экстракт виноградной косточки, ореха улучшат цвет кожи, обеспечив ей матовость. К пяти миллилитрам основы капаем пару капелек эфиров лемонграсса, чайного дерева либо розмаринового эксракта, чтобы усилить эффект.

Наносим смесь только на очищенную кожу на двадцать минуток и затем остатки промокаем салфеткой.

Источник: http://MirLedi24.ru/beauty/face/uxod-za-zhirnoj-kozhej-lica-osenyu

Как ухаживать за кожей лица осенью

Закончились отпуска, солнце светит уже не так ярко, и почти не греет. Октябрь и ноябрь – время, когда наша кожа нуждается в особом уходе, тщательном и бережном.

Летняя расслабленность и эйфория – в прошлом. На смену приходит критичное отношение к собственной внешности.

Ты начинаешь задумываться, как восстановить кожу, опаленную солнцем и ветром, пересушенную морской водой и просто уставшую?

Осенние страдания

Казалось бы, «солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья», и на отдых к морю мы едем для того, чтобы приобрести цветущий вид. Однако «передозировка» солнечных лучей губительно воздействует на кожу – она становится сухой и шершавой, о былой шелковой гладкости приходится забыть.

Тонус эпидермиса снижен, кожа выглядит уставшей, сероватой и вялой. Если ты очень перестаралась с солнцем – можешь заметить новые морщинки, которых не было в начале лета, и некрасивые пигментные пятна.

Все это называется фотостарение и дегидрация, то есть недостаток влаги. Твоя кожа настрадалась, испытывая агрессивность ультрафиолетовых лучей, морщась и сжимаясь под ними, отдавая всю влагу и становясь пересушенной.

Что нужно предпринять, чтобы вернуть коже свежесть, здоровье и красоту? Предлагаем вашему вниманию 5 важных шагов.

Шаг первый – очищение и тонизирование

Перед началом любых процедур кожу необходимо тщательно очистить от пыли, грязи и остатков косметических препаратов.

Если летом можно было пользоваться пенками, то с приходом осенней холодной погоды лучше перейти на очищающее молочко, которое затем удаляется ватным тампоном. Для возвращения тонуса кожу следует тонизировать средством, не содержащим спирта.

Проследи за тем, чтобы в составе тоника находились хитозан, аллантоин, зеленый чай и другие натуральные вещества – они способствуют быстрой регенерации кожи.

Шаг второй – увлажнение

Позаботься о том, чтобы обеспечить своей коже достаточное количество влаги.

Необходимо восстановить водный баланс, а для этого тебе понадобятся косметические ухаживающие продукты для увлажнения, в составе которых имеются гиалуроновая кислота, полисахариды натуральных растительных экстрактов, хитозан и другие вещества. В этих увлажнителях находятся гигроскопичные молекулы, которые связывают воду и заставляют ее оставаться внутри кожи.

Минералы тоже пригодятся. Покупая увлажняющий крем, проверь, есть ли среди его ингредиентов ионы калия или натрия. Минералы надолго удерживают внутри клеток воду, делая кожу упругой и молодой.

Чтобы успешно бороться с фотостарением и подарить коже сияющий здоровый вид, тебе необходимы скрабы. Если ты будешь использовать их постоянно, верхний слой эпидермиса отшелушится, кожа станет нежной и гладкой.

Удалив омертвевшие клетки, ты очень поможешь своей коже: она сможет лучше и быстрее впитывать все увлажняющие вещества, и их действие станет более эффективным.

Скрабы бывают с натуральными и искусственными абразивными частичками.

Косметологи рекомендуют выбирать средства с искусственными отшелушивающими частичками – они менее травматичны для кожи, так как имеют округлую форму без острых выступов.

Не забудь: увлажняющими кремами нужно пользоваться не позже, чем за полчаса до выхода на улицу. Иначе холодный воздух превратит частички влаги в крошечные ледяные комочки, которые навредят твоей коже.

Шаг третий – обновление

Омолодить и освежить кожу поможет ретинол. Это вещество получило название «победитель старения», и недаром – косметика, в составе которой присутствует ретинол, отлично стимулирует происходящие в коже процессы, способствует выработке коллагена.

Если ты сумеешь правильно выбрать крем с ретинолом, то уже спустя три недели увидишь, как морщинки стали почти незаметными, кожа сделалась более упругой, а цвет лица восстановился.

Шаг четвертый – избавление от пятен

Летний отпуск в южных широтах – штука, несомненно, приятная. Только вот последствия не радуют – откуда-то взялись эти уродливые коричневые пятна… не спеши их отбеливать! Это можно начинать делать только тогда, когда погода станет по-настоящему осенней – пасмурной, прохладной и дождливой. Если солнце еще достаточно активно, оно может навредить отбеленной коже.

Чтобы сделать пятна менее заметными, косметологи рекомендуют применять койевую кислоту, гидрохинон, арбутин и различные экстракты растений. Так что выбирай косметические продукты, содержащие это ингредиенты.

Хорошего эффекта можно достичь при помощи пилинга. Качественный пилинг отшелушит верхний слой кожи, а вместе с ним – и излишнее количество меланина, то есть красящего пигмента. В результате коричневые пятна становятся заметно светлее.

Шаг пятый – питание

С наступлением холодов любая кожа, даже жирная, нуждается в хорошем питании. Приобрети более жирные и плотные ночные кремы: именно во время сна питательные вещества лучше всего проникают в очищенную кожу, обеспечивая естественную защиту и восстановление. Хороший питательный крем проникает в глубокие слои кожи, предотвращая ее обезвоживание.

Как выбрать «осенний» крем?

Отправляясь в косметический магазин, запомни названия некоторых веществ, которые обязательно должны находиться в составе крема для осени:

Наконец, не забудь о других способах придать коже свежий вид. Включи в свой ежедневный рацион фрукты и овощи, а еще из них хорошо делать маски для лица.

И побольше времени проводи на свежем воздухе, несмотря на погоду: ходи на работу и с работы пешком, по выходным отправляйся за город или хотя бы в парк.

Автор
Ольга Моисеева для Женского журнала «Прелесть»

Источник: http://www.prelest.com/life/koja/face/kak-uhazhivat-za-kozhey-lica-osenyu-5-vazhnyh-etapov

Лучшие средства для ухода за кожей осенью: все нужные процедуры

Потребности эпидермиса меняются в зависимости от времени года. Лицо острее всего переживает смену климата и погодных условий. Уход за кожей осенью должен быть комплексным, немного отличным от летнего и зимнего, а также ориентированным на применение сезонных фруктов и овощей.

Существует определенный перечень рекомендаций в рамках комплексного ухода за кожей осенью. Лицо нуждается не только в увлажнении и очищении, но также защите и особой тонизации. В состав осенних средств должно входить больше жирных кислот и растительных масел, так как они помогают от сухости и холодной погоды.

Общие рекомендации

В осеннюю пору особенности ухода за кожей строятся на нескольких принципах, каждый из которых предполагает применение специальных средств. В их состав должны входить компоненты питающие, защищающие от холода, отбеливающие возможные веснушки и пигментные пятна.

Борьба с летней пигментацией

После отпуска, пляжей и солнечных ванн на коже многих женщин появляются пятна и веснушки. Радикальных методов борьбы с ними использовать не следует. Приступать к домашним процедурам лучше после начала сезона дождей, прохлады и пасмурного неба.

Для борьбы с пигментацией в состав косметики должны входить деликатные компоненты – экстракты растений, коиевая кислота, гидрохинон. Кроме применения магазинной косметики можно воспользоваться домашними скрабами.

Читайте:  Как правильно снимать водостойкий макияж

Умывание

Осенью акценты в процессе умывания смещаются на защиту кожу и обеспечение ее питательными веществами:

  • вода должна быть теплой, так как горячая способствует обезвоживанию, а холодная вредна для эпидермиса;
  • мыло разрушает защитную пленку, поэтому по утрам следует умываться без средств, а вот вечером использовать деликатные продукты;
  • при приеме ванн следует добавлять в воду оливковое масло для смягчения ее характеристик.

Следующий важный этап ухода – обеспечение адекватного питания.

Витамины для кожи

Осенью необходимо уделить особое внимание следующим принципам ухода:

  1. Возрастает потребность эпидермиса в витамине C. Как раз наступает сезон овощей и фруктов, богатых этим компонентом, — перец, яблоки и капуста.
  2. Обратите внимание на использование рецептов масок из сезонных овощей, плодов и ягод.
  3. В конце сентября можно пропить курс рыбьего жира – он предотвратит сухость и поможет избежать депрессии, которая негативно сказывается на состоянии кожи.

Следующий этап ухода за кожей лица – это тонизирование.

Процедуры тонизирования и увлажнения

К процессу необходимо подходить сразу же после умывания, так как поры в это время остаются в открытом состоянии. Тонизирование закроет поры, а также уберет остатки средств по уходу за эпидермисом.

Процедуры увлажнения устранят неровный загар с лица, для этого необходимо пользоваться специальными масками и кремами. Достаточное употребление воды внутрь предотвратит обезвоживание кожи.

Крем должен подбираться в соответствии с типом кожи, применяться днем и вечером, а также наноситься на зону вокруг глаз.

Процедура очищения

Качественно ухаживать за кожей и позволять ей впитывать все полезные вещества нельзя без применения очищающих средств. Они помогут убрать грязь, устранят мелкие шрамы и рубцы:

  • идеально подходит гликолевый пилинг с аппаратами для механического очищения;
  • глубокое отшелушивание проводится не чаще 2 раз в неделю.
Читайте также:  Омолаживающий крем для лица – лучший для омоложения

Читайте:  Пилинги для кожи лица – эффективное омоложение и уход

После использования подобного метода эпидермис намного лучше впитывает питательные кремы.

Защита эпидермиса

Процедуры ухода за кожей осенью и зимой должны защищать от негативного воздействия остаточного солнца.

В начале прохладного времени года нужно пользоваться кремами, уровень защиты SPF которых не ниже 10-15.

Поздней осенью и во время зимних дней дополнительно можно пользоваться защитными кремами, нанося их на 20 минут и снимая салфеткой. Кремы с гиалуроновой кислотой станут беспроигрышным решением.

Домашняя косметика для лица

Осень богата на урожай различных фруктов и овощей, поэтому пользоваться масками из них просто необходимо каждой женщине. В подобных продуктах содержится максимальное количество витаминов и полезных веществ. Сочетать натуральные плоды можно с полезными маслами. Для сухой кожи идеально подходит ши и олива, а для жирной – авокадо и то же оливковое вещество.

Универсальная маска с кабачками

К началу августа кабачки становятся одним из самых урожайных овощей, которые должны входит в программу ухода за кожей лица осенью вне зависимости от ее типа. Свойства этого овоща изумительны: увлажняет, омолаживает и борется с пигментацией. Применять можно 2 раза в неделю:

  • около 200 г кабачка и 200 мл молока;
  • смешивают блендером;
  • варят на медленном огне 10 минут;
  • наносят на 20 минут, смывают водой.

Яблоки для сухой кожи

Если взять смесь из 1 яблока, 30 г масла оливы и 20 г меда, то получится отличный рецепт для сухой кожи. Применяют его 2 раза в неделю:

  • тертое яблоко смешивают с мёдом;
  • добавляют оливковое масло и взбитый желток;
  • наносят на 20 минут и смывают.

Желательно использовать питательный крем после процедуры, чтобы нейтрализовать продолжительное действие фруктовых кислот.

Виноград и тыква для жирной кожи

Входящие в состав тыквы и винограда вещества прекрасно устраняют воспалительные процессы, сальный блески и грязь глубоко из пор. Делают маску 1 раз в неделю, а готовят из горсти винограда любого сорта и столовой ложки перемолотых тыквенных семян.

Читайте:  Рейтинг методов удаления волос на лице: средства и технологии

https://www.youtube.com/watch?v=tKxRmntjnOc

Массу тщательно перемешивают, измельчают и наносят на лицо на 3 минуты, после чего массажными движениями обрабатывают кожу еще около 5 минут. Смывать теплой водой.

Источник: http://tvoivizage.ru/uhodzalicom/uxod-za-kozhej-osenyu.html

Уход за кожей лица осенью

С наступлением осени, когда на смену летнему зною приходят проливные дожди, многие женщины замечают неприятные изменения в состоянии кожи лица: еще совсем недавно она выглядела свежей и сияющей, и вот на ней стали проступать пигментные пятна, предательские морщинки и сосудистые звездочки. А дело все в том, что во время летнего сезона кожа постоянно подвергалась воздействию ультрафиолетовых лучей, высоких температур и других негативных факторов, которые могли привести к ее обезвоживанию и истощению.

Разумеется, если летом кожа лица получала полноценный уход, то с наступлением первых холодов она будет в удовлетворительном состоянии и ей не понадобятся интенсивные восстанавливающие процедуры.

Однако если в самое жаркое время года по каким-либо причинам не удалось надлежащим образом ухаживать за собой, то к началу осеннего сезона кожа лица может потерять эластичность, стать грубой, сухой и шероховатой.

В таком случае ей необходимо будет обеспечить особый уход, который заключается преимущественно в восстановлении поврежденных клеток и подготовке кожи лица к предстоящим холодам. Но для того чтобы научиться правильно ухаживать за кожей осенью, нужно знать о том, какие именно факторы влияют на ее состояние в это время года.

Неблагоприятные факторы, влияющие на кожу лица осенью

Планируя уход за кожей лица в осенний период, необходимо организовать его таким образом, чтобы компенсировать вредное воздействие внешних факторов, которые оказывают прямое влияние на состояние дермы. К таким факторам относятся:

  • ультрафиолетовое излучение (в сентябре солнце может оставаться таким же активным, как и летом);
  • холодный ветер;
  • резкие перепады температур;
  • сухой воздух в помещении;
  • дефицит витаминов, в частности витамина D (может наблюдаться с середины октября).

Не стоит забывать и о том, что в холодное время года в организме замедляются обменные процессы, иммунная система ослабевает и происходит обострение хронических заболеваний, что, в свою очередь, не лучшим образом сказывается на состоянии кожных покровов. Поэтому в программу осеннего ухода за кожей лица помимо косметических процедур нужно включать еще и прием поливитаминных препаратов, сбалансированное питание и полноценный отдых.

Основные этапы осеннего ухода за кожей лица

Осенний уход за лицом имеет свои особенности, и если летом кожа в большей степени нуждалась в защите от ультрафиолета, то в холодное время года нужно делать акцент на интенсивное восстановление, питание и увлажнение.

При этом важно учитывать, что кремы для лица, которые были актуальны в летний период, следует заменить на более жирные.

То есть в составе таких косметических средств должны присутствовать растительные масла, жирные кислоты и другие компоненты, способные защитить кожу от холодного ветра и низких температур.

Правда, слишком увлекаться кремами с тяжелой структурой не стоит, поскольку они могут препятствовать поступлению кислорода в клетки эпидермиса и провоцировать развитие воспалительных процессов. Что касается базовой программы по уходу за кожей лица в осенний период, то она должна включать в себя следующие этапы:

  • Очищение — обязательная процедура, предназначенная для удаления грязи и ороговевших частиц с поверхности кожи. Для этих целей рекомендуется 2 раза в сутки использовать специальные средства (пенки для умывания, очищающие тоники и лосьоны) со смягчающим эффектом, не содержащие спирта. Помимо этого, надо регулярно (1–2 раза в неделю) проводить пилинг лица при помощи скрабов или отшелушивающих масок. Следует учитывать, что для проведения гигиенических процедур в осенний период можно использовать только теплую воду, потому как холодная вызывает временное сужение сосудов, в связи с чем уменьшается кровоснабжение в тканях и ухудшается питание клеток. В то время как слишком горячая вода, напротив, провоцирует расширение сосудов и ослабляет их стенки, что приводит к потере к потере кожей упругости и эластичности.
  • Тонизация — завершающий этап процедуры очищения кожи, заключающийся в удалении остатков очищающих средств, восстановлении необходимого количества влаги в клетках эпидермиса, улучшении кровообращения и повышении тонуса кожных покровов. Для этих целей можно использовать различные тоники, подобранные в соответствии с типом кожи, а также специальные маски фабричного или домашнего производства.
  • Увлажнение — несмотря на то что солнце осенью становится менее активным, чем в летний период, кожа лица по-прежнему нуждается в регулярном увлажнении. Такая потребность обусловлена воздействием низких температур и ветра, которые способствуют иссушению дермы и ухудшению цвета лица. Для восполнения дефицита влаги в клетках кожи нужно использовать увлажняющие кремы (дневные и ночные), а также специальные маски с аналогичным действием. Дневные кремы следует наносить на лицо не менее чем за 40 минут до выхода на улицу, в противном случае кожу можно переохладить. Помимо этого, необходимо соблюдать питьевой режим (употреблять не менее полутора литров чистой воды в сутки). При желании можно приобрести в аптеке увлажняющие салфетки и протирать ими лицо в течение дня. Также не помешает установить в квартире электрический увлажнитель, который поможет поддерживать необходимый уровень влажности в помещении во время отопительного сезона.
  • Питание — в осенний период кожа лица особенно нуждается в питательных веществах, необходимых для ее нормального функционирования. Для этого нужно регулярно использовать специальные питательные кремы и маски, содержащие витамины А, С и Е. Кроме этого, надо позаботиться о поступлении питательных веществ в организм с пищей, употребляя достаточное количество свежих фруктов, овощей, зелени и других продуктов, богатых витаминами, органическими кислотами и минералами.
  • Укрепление — осенью стенки кровеносных сосудов из-за резких перепадов температур становятся слабыми и хрупкими, в связи с чем нередко возникают такие заболевания, как купероз и розацеа. Для предупреждения развития сосудистых заболеваний кожи в холодное время года необходимо придерживаться здорового питания, проводить достаточно времени на свежем воздухе и регулярно использовать косметические средства с коллагеном.
  • Защита от солнца — в начале осени, когда солнце все еще светит в полную силу, необходимо перед выходом на улицу наносить на лицо специальные средства, содержащие УФ-фильтры. Это могут быть различные солнцезащитные кремы с показателем SPF не менее 15 единиц или декоративная косметика (пудра, консилер или тональная основа).

Читать ещё  Перекись водорода от пигментных пятен

Осень считается самым благоприятным временем для проведения салонных процедур, которые противопоказаны в летний период.

К ним относятся глубокий пилинг, лазерная коррекция, ультразвуковая чистка лица и другие манипуляции, предназначенные для поддержания здоровья и красоты кожи.

Но при желании полноценный уход за лицом в это время года можно осуществлять и без помощи специалистов, то есть самостоятельно, используя домашние средства, приготовленные по народным рецептам.

Домашние средства для ухода за кожей лица в осенний период

Миндальный скраб для сухой кожи

Данное средство деликатно очищает кожу от различных загрязнений и отмерших частиц, увлажняет ее и улучшает цвет лица. Использовать миндальный скраб нужно 1 раз в неделю.

Состав:

  • 10 очищенных миндальных орешков;
  • 20 мл персикового масла;
  • 30 мл крепкого зеленого чая;
  • 30 г пшеничной муки.

Приготовление и применение:

  • Замочите миндальные орехи в холодной воде на 2 часа, затем измельчите их в блендере.
  • Пшеничную муку смешайте с зеленым чаем и персиковым маслом.
  • Добавьте в полученную смесь измельченные орехи, перемешайте и нанесите готовый скраб массирующими движениями на лицо, шею и зону декольте.
  • Через 5 минут ополосните лицо водой, а после смажьте его питательным кремом.

Виноградный скраб с тыквенными семечками для жирной кожи

Такой скраб глубоко очищает поры, устраняет сальный блеск и предотвращает воспаление кожи. Проводить подобные процедуры нужно 4–5 раз в месяц.

Состав:

  • горсть виноградных ягод (красных или розовых);
  • столовая ложка очищенных тыквенных семечек (сырых).

Приготовление и применение:

  • Протрите виноградные ягоды через сито.
  • Тыквенные семечки растолките пестиком.
  • Смешайте виноградное пюре с толчеными семечками и нанесите полученную массу на лицо.
  • Помассируйте кожу в течение 3–5 минут, затем умойтесь водой и воспользуйтесь легким питательным кремом.

Читать ещё  Обертывания от целлюлита в домашних условиях

Банановый скраб для нормальной кожи

Скраб, приготовленный по этому рецепту, мягко очищает кожу от загрязнений, интенсивно питает ее, увлажняет и наполняет энергией. Использовать данное средство рекомендуется 1–2 раза в неделю.

Состав:

  • 1 спелый банан;
  • 50 г коричневого сахара.

Приготовление и применение:

  • Разомните очищенный от кожуры банан вилкой до состояния пюре.
  • Добавьте сахар, перемешайте и нанесите полученную смесь массирующими движениями на лицо.
  • Через 5–7 минут ополосните кожу водой, а после воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Тоник из розовых лепестков для всех типов кожи

Данное средство отлично очищает и тонизирует кожу лица, повышает ее защитные функции и помогает бороться с раздражением.

Состав:

  • 2 стакана сухих лепестков роз (красных);
  • 250 мл столового уксуса.

Способ приготовления:

  • Поместите розовые лепестки в стеклянную емкость и залейте их уксусом.
  • Плотно закройте сосуд крышкой и поставьте в темное место на 2–3 недели.
  • Спустя положенное время процедите полученный раствор и разбавьте кипяченой водой в пропорции 1:1. Используйте готовый тоник для протирания лица 1–2 раза в сутки.

Лимонный тоник для отбеливания кожи

Такое средство может стать настоящей находкой в том случае, когда необходимо в короткий срок избавиться от пигментных пятен, возникших вследствие избыточной инсоляции.

Состав:

  • 250 мл дистиллированной воды;
  • 100 мл лимонного сока;
  • 2–3 капли эфирного масла лимона.

Способ приготовления:

  • Перемешайте все компоненты и перелейте полученный раствор в стеклянную емкость.
  • Дайте лосьону настояться около 24 часов, а после используйте его для протирания кожи 1 раз в день перед сном.

Яблочная маска с оливковым маслом и медом для сухой кожи

Данная смесь увлажняет, питает и смягчает кожу, страдающую от повышенной сухости, шелушения и раздражения. Применять яблочную маску надо 1–2 раза в 7 дней.

Читать ещё  Уход за кожей лица летом

Состав:

  • 1 сладкое яблоко;
  • 30 мл оливкового масла;
  • 20 г меда;
  • 1 яичный желток (сырой).

Приготовление и применение:

  • Натрите яблоко на терке и добавьте к полученной кашице теплый мед, оливковое масло и взбитый желток.
  • Все тщательно перемешайте и нанесите полученную массу на лицо.
  • Спустя 25 минут ополосните кожу проточной водой, а затем смажьте лицо увлажняющим кремом.

Кефирная маска с петрушкой и крахмалом для жирной кожи

Такая маска является одним из лучших средств для устранения сального блеска, сужения пор и борьбы с угревой сыпью. Использовать данное средство рекомендуется не менее 2 раз в неделю.

Состав:

  • 2–3 веточки петрушки;
  • 50 мл кефира;
  • 10 мл лимонного сока;
  • 30 г картофельного крахмала.

Приготовление и применение:

  • Разотрите зелень петрушки в кашицу при помощи пестика.
  • Соедините ее с остальными компонентами и все старательно перемешайте.
  • Нанесите полученную смесь на лицо и оставьте на 20 минут.
  • Смойте кефирную маску обычным способом.

Кабачковая маска с молоком для всех типов кожи

Домашняя маска, приготовленная по этому рецепту, отлично увлажняет кожу, омолаживает клетки и помогает осветлить пигментные пятна. Использовать данное средство нужно каждые 3–4 дня.

Состав:

  • ? часть небольшого кабачка;
  • 200 мл молока.

Приготовление и применение:

  • Натрите кабачок на терке и залейте полученную кашицу молоком.
  • Поместите емкость с кабачковой смесью на медленный огонь и варите не менее 10 минут.
  • Остудите приготовленный состав и нанесите на лицо толстым слоем. Спустя 20–25 минут ополосните кожу водой и смажьте питательным кремом.

Осень — это не только дожди и слякоть. Это свежий воздух, наполненный ароматом поздних цветов, разноцветная листва и прогулки по парку. Чтобы насладиться осенними прелестями, необходимо прекрасное расположение духа.

А что лучше всего поднимает настроение? Конечно, уверенность в своей привлекательности.

А для того чтобы чувствовать себя красивой, нужно правильно ухаживать своей кожей, тогда никакие холода и непогода не смогут испортить ее безупречное состояние.

Источник: http://OnWomen.ru/kozha-lica-osenyu.html

Ссылка на основную публикацию