Регулярная диагностика раз в год помогает выявить скрытые нарушения. Вот базовый чек-лист для взрослого.
Ежегодный минимум
- Общий анализ крови — исключает анемию и воспаление.
- Биохимия (глюкоза, холестерин, АЛТ, АСТ, креатинин) — оценка обмена веществ, печени и почек.
- Общий анализ мочи — контроль мочевыделительной системы.
- ТТГ — проверка щитовидной железы.
- Гликированный гемоглобин — маркер диабета.
- Витамин 25(OH)D — дефицит влияет на иммунитет и кости.
Пол и возраст
Женщинам — мазок и УЗИ, мужчинам после 40 — ПСА, после 50 — кал на скрытую кровь.
Сдавайте анализы натощак, в одно и то же время; интерпретировать должен врач.
