Кожа шеи и декольте тоньше и чувствительнее кожи лица, поэтому быстрее теряет упругость и покрывается морщинами. Чтобы сохранить её молодость, нужен регулярный уход и здоровые привычки.
Правила ухода
- Увлажнение. Используйте крем с гиалуроновой кислотой и церамидами утром и вечером.
- Защита от солнца. Наносите SPF 30+ на шею и декольте перед выходом на улицу.
- Массаж. Лёгкое поглаживание снизу вверх улучшает кровообращение и тонус.
Образ жизни
- Сон. Высокая подушка создаёт заломы на шее — выбирайте ортопедическую.
- Осанка. Привычка смотреть в телефон опускает голову и провоцирует кольца Венеры.
- Питание. Пейте достаточно воды, добавьте в рацион рыбу, орехи, витамин С.
Регулярность — главный секрет. Уделите зоне декольте 10 минут в день, и она долго останется подтянутой и гладкой.
