Как правильно ухаживать за лицом зимой (тест) — face & care

Как ухаживать за кожей лица зимой

Помимо вялости, апатии и проблем с иммунитетом зимой можно столкнуться с ещё одной неприятностью — повышенной чувствительностью кожи лица. Из-за резких перепадов температур, пронизывающего холодного ветра и слишком сухого воздуха в отапливаемых помещениях она становится болезненно сухой, стянутой, постоянно шелушится и доставляет немалый дискомфорт.

Чтобы избежать всех этих сезонных недоразумений или хотя бы свести их к минимуму, соблюдайте простые советы и рекомендации, перечисленные ниже.

1. Уход за кожей изнутри

Заботиться о коже лица необходимо не только снаружи, при помощи косметических средств, но и изнутри, при помощи грамотно сбалансированного рациона. То, что мы пьём и едим, оказывает огромное влияние на состояние кожи, поэтому для начала стоит обратить внимание на свои пищевые привычки.

Пейте вдоволь воды

Тело человека в среднем на 70% состоит из воды. Без поддержания водного баланса организма невозможно представить его нормальное функционирование. Невозможно вообразить также и то, что кожа будет сияющей, увлажнённой и эластичной, если не давать ей чем-то подпитываться изнутри.

Как бы банально это ни звучало, но в первую очередь мы порекомендуем пить чистую воду. Сколько, как и когда — решать исключительно вам. Не стоит забывать хотя бы о паре стаканов в день, чтобы восполнить недостаток жидкости.

Следите за питанием

Здоровое и сбалансированное питание оказывает огромное влияние на состояние кожи, поэтому избегайте излишне жирной еды и продуктов с большим содержанием сахара.

Убедитесь, что в вашем рационе содержится достаточно жирных кислот омега-3, которые усиливают способность кожи к защите от внешних повреждений. Чтобы обеспечить организм этой кислотой, нужно употреблять в пищу побольше жирной рыбы (лосось, сардины, палтус, тунец). Если рыба вам не по душе, то можно заменить её капсулами рыбьего жира.

Следует также внимательнее присмотреться и к другим продуктам, содержащим омега-3: орехам (грецкие, пекан, миндаль и макадамия), маслу (оливковое, льняное, кукурузное, подсолнечное, рапсовое, соевое), тофу, тыкве, авокадо, шпинату.

Чтобы улучшить состояние кожи и ускорить процесс её регенерации, ешьте продукты, богатые антиоксидантами. Чаще всего это яркие овощи и ягоды: перец, свёкла, фасоль, клюква, малина и чёрная смородина.

Не забывайте о витаминах

В зимний период ощущается заметная нехватка витаминов в организме, поэтому удостоверьтесь, что вы получаете их в должном объёме.

Особенно остро нам недостаёт витамина D, который мы получаем как с пищей, так и при воздействии прямых солнечных лучей. Восполнить его недостаток можно с помощью грибов, рыбьего жира, тунца, сардин, печени, икры, сливочного масла, сливок, яичного желтка, петрушки.

Однако помните, что перед тем, как начинать употреблять какие-то витамины или пищевые добавки, лучше проконсультироваться со специалистом.

2. Уход за кожей снаружи

Чтобы зимой кожа лица выглядела здоровой и не потеряла своей эластичности, нужно немного скорректировать свою обычную программу ухода и пользоваться более щадящими очищающими средствами.

Умывайтесь правильно

Чтобы не навредить коже зимой, запомните несколько основных рекомендаций:

  • не умывайтесь слишком горячей водой, чтобы не пересушить кожу;
  • избегайте использования мыла с высоким содержанием щёлочи;
  • используйте максимально щадящие средства для очищения (мягкие пенки и муссы, масла для снятия макияжа);
  • выбирайте очищающие средства без содержания спирта и сульфатов, чтобы не нарушать защитный барьер кожи и не вызывать сухость и шелушение;
  • не трите лицо и откажитесь от средств, которые отмывают его «до скрипа». Это нарушает липидный барьер кожи.

Подберите подходящий сезону увлажняющий крем

Ваш обычный увлажняющий крем вряд ли будет очень эффективен в зимний период. Даже если вы — тот самый счастливчик с безупречной кожей, увлажнение, защита и питание точно не будут лишними.

Советы по выбору хорошего зимнего крема:

  • ищите на баночке с кремом следующие надписи: oil-based (на масляной основе), for sensitive skin (для чувствительной кожи), barrier repair и lipid replenishing (восстановление липидного слоя и защита от обезвоживания);
  • в составе крема должны присутствовать компоненты, удерживающие воду в коже: мочевина, глицерин, гиалуроновая кислота, силикон, сорбиты, масла;
  • отдавайте предпочтение кремам, содержащим антиоксиданты и образующим на коже защитную плёнку.

Ухаживать за кожей нужно не только днём, но и ночью. Идеальным зимним средством считаются сыворотки, тканевые маски и натуральные масла. Стоит попробовать воспользоваться средствами, содержащими масло жожоба, миндаля, авокадо, кокоса или арганы.

Что купить

  • Увлажняющий крем для сухой кожи с морковным маслом, коллагеном, мочевиной и эластином CHRISTINA,  1 740 рублей →
  • Увлажняющий крем с маслом семян подсолнечника и гидролизованной гиалуроновой кислотой HOLY LAND, 2 300 рублей →
  • Увлажняющий крем для нормальной кожи с коллагеном, мочевиной и маслом календулы CHRISTINA, 895 рублей →
  • Восстанавливающий крем с коллагеном, гиалуроновой кислотой, персиковым маслом и пантенолом MEDICAL COLLAGENE 3D, 784 рубля →
  • Успокаивающий крем с пантенолом, маслами ши и миндаля NEW LINE, 889 рублей →
  • Увлажняющий крем для мужчин с маслом жожоба Weleda, 740 рублей →
  • Увлажняющий крем для сухой кожи с комплексом из десяти натуральных масел A’PIEU, 650 рублей →
  • Восстанавливающий крем с силиконом и маслом семян огуречника DERMALOGICA, 3 460 рублей →
  • Увлажняющий крем с маслом сливовых косточек, миндальным маслом и жирными кислотами WELEDA, 1 098 рублей →

Скажите «нет» скрабам и пилингам

Зимой кожа лица особенно чувствительна к различного рода химическим воздействиям и трению. Использование пилингов, очищающих масок, скрабов будет только излишне раздражать кожу, которая и так переживает не лучшие времена.

Поэтому в зимний период следует ограничить применение абразивных пилингов (скрабов) и масок до одного раза в неделю или вовсе отказаться от них. Вместо этого следует побольше внимания уделять увлажняющим и питательным маскам.

Позаботьтесь о губах и коже вокруг глаз

Зимой в защите особенно нуждаются области, где нет сальных желёз, — губы и кожа вокруг глаз. Из-за обезвоживания, резкого зимнего ветра и сухого воздуха именно они в первую очередь находятся в зоне риска.

Общие рекомендации по уходу за губами:

  • не забывайте носить с собой гигиеническую помаду или бальзам, которые будут содержать воск или витамин Е — они способствуют быстрому заживлению микротрещин;
  • избегайте матовых помад, поскольку они имеют тенденцию сушить кожу, отдавайте предпочтение глянцевым. Если вы всё же решились на матовую помаду, то перед её нанесением обязательно увлажните кожу губ защитным бальзамом;
  • ухаживайте за губами ночью. Наносите на них масло дерева ши или кокосовое масло, если у вас нет на них аллергии;
  • самое важное: не облизывайте губы на морозе, даже если очень хочется.

Чтобы поддерживать в порядке кожу вокруг глаз, в первую очередь замените свой обычный крем на более питательный на основе масел. Перед сном можно делать увлажняющие или питательные маски для кожи вокруг глаз, а также использовать специальные патчи.

Что купить

  • Увлажняющий бальзам для губ с маслом ши BLISTEX, 339 рублей →
  • Увлажняющий бальзам для губ с гиалуроновой кислотой, воском лакового дерева и маслом ши, какао и миндаля LOGONA, 370 рублей →
  • Питательный бальзам для губ с гиалуроновой кислотой, пчелиным воском и маслом шиповника LANCME, 3 656 рублей →
  • Крем для кожи вокруг глаз с маслом ши, жожоба и гиалуроновой кислотой KLEONA, 475 рублей →
  • Крем для кожи вокруг глаз с экстрактом секреции улитки LIMONI, 750 рублей →
  • Крем для век с маслом арганы New line Крема, 347 рублей →

3. Жизненные ситуации, в которых важно не навредить коже лица

Чтобы кожа лица точно была в полной безопасности зимой, нужно знать, как правильно вести себя в некоторых бытовых ситуациях. Правильно принимать душ, грамотно подготовиться к прогулке, создать подходящий температурный режим в помещении также важно для кожи, как косметический уход и питание.

Защищайте кожу лица на прогулке

Если вам предстоит длительная прогулка или на улице стоит сильный мороз, стоит воспользоваться кольдкремом или специальным кремом, рассчитанным на суровые погодные условия. Как правило, такие кремы можно отыскать в аптеках. По консистенции они больше похожи на мазь.

Если никаких погодных аномалий не наблюдается или вам просто нужно ненадолго выйти на воздух, то можно воспользоваться обыкновенным увлажняющим кремом для зимнего периода.

Если вы собираетесь кататься на лыжах, заниматься спортом или гулять, а на улице солнечно, то стоит защитить кожу ещё и от воздействия солнечных лучей. Да, зимой они намного слабее, чем летом, но это не значит, что стоит пренебрегать использованием защитного крема. Для зимнего сезона стоит выбрать крем с солнцезащитным фактором 15 или выше.

Кроме того, чтобы избежать обветриваний, сухости и покраснений, постарайтесь максимально укрыть большую часть лица одеждой или специальной маской, если вы занимаетесь спортом.

Принимайте душ правильно

Как бы зимой ни согревали мысли о горячем душе или ванной, лучше отгонять их ещё на подлёте, если не хотите навредить своей коже. Избегайте горячей воды и постарайтесь мыться вместо неё тёплой, чтобы сохранить естественный уровень влажности кожи.

Помимо соблюдения температурного режима существуют ещё и жёсткие временные рамки: зимой рекомендуется проводить в душе не больше 5–7 минут, чтобы избежать пересушивания кожи. После выхода из душа кожу лица обязательно нужно увлажнить кремом, чтобы восстановить водный баланс.

Создайте здоровый микроклимат в квартире

Зимой из-за центрального отопления воздух в помещениях становится очень сухим, а это негативно сказывается на состоянии кожи лица. Чтобы чувствовать себя комфортнее, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

  • приобретите увлажнитель воздуха и поддерживайте влажность воздуха в диапазоне от 30% до 60%;
  • постарайтесь поддерживать в помещении температуру в диапазоне от 20 до 23 °C;
  • регулярно проветривайте помещение.

Коротко о том, как ухаживать за кожей лица зимой

  • Не забывайте пить чистую воду и сбалансировано питаться.
  • Принимайте душ и умывайтесь только тёплой, но ни в коем случае не горячей водой.
  • Не облизывайте губы и не трите кожу.
  • Пополните косметичку следующими продуктами: гигиеническая помада или бальзам, мягкое средство для умывания, увлажняющий, питательный и защитный кремы на масляной основе.
  • Не используйте средства на водной основе и с высоким содержанием алкоголя.
  • Пользуйтесь солнцезащитным кремом, если долго находитесь на улице в солнечную погоду.

При должном уходе за кожей лица на протяжении холодных месяцев вам не придётся экстренно реанимировать её перед наступлением весны, поэтому попробуйте соблюдать наши довольно простые советы.

Источник: https://lifehacker.ru/winter-skin/

Зима во всеоружии: ТОП-10 средств по уходу за кожей лица

Текст: Евгения Фролова, Екатерина Писарева

Мы прячем тело от холодов в теплые свитера и шубы, но самая уязвимая его часть — лицо — остается открытым. Woman.ru подготовил для вас обзор лучших средств, помогающих коже противостоять суровой российской зиме.

Крем Bienfait Multi-Vital от Lancome

Крем Bienfait Multi-Vital от Lancome увлажняет кожу и стимулирует ее естественные защитные механизмы. После нанесения крема даже шершавая кожа станет мягкой, как кашемир. Нейтрализуя негативное влияние внешних факторов, а также последствия несбалансированного питания и напряженного рабочего графика, крем Bienfait Multi-Vital возвращает коже здоровый и ухоженный вид.

Новое мощное восстановительное средство Advanced Night Repair Concentrate от Estée Lauder Только представьте, что в течение всего года ваша кожа и не вспомнит, что такое стянутость и шелушение, усталость и раздражение! Advanced Night Repair Concentrate «поит» и прицельно восстанавливает кожу, подвергшуюся воздействию стресса. 21-дневный курс нейтрализует самые серьезные, не поддающиеся обычным ежедневным мерам ухода раздражители кожи. Средство также сглаживает тон и минимализирует морщинки.Интенсивно увлажняющая двухфазная сыворотка для обезвоженной кожи Bi-Serum Anti-Soif от Clarins

Сыворотка буквально на глазах возвращает сияние свежести и здоровье даже самой обезвоженной коже. Восстанавливает кожный баланс и естественный уровень увлажнения, разглаживает морщины, вызванные обезвоженностью.

Омолаживающий эффект достигается благодаря входящей в состав гиалуроновой кислоте, столь популярной и любимой современными косметологами.

Совершенно неощутимая и комфортная, сыворотка подходит для любого типа кожи и любого климата.

Смягчающий успокаивающий крем для чувствительной кожи Comfort on Call Tested Relief Cream от Clinique

Если у вас чувствительная кожа, склонная к аллергии и при холоде она становится очень сухой, Comfort on Call создан для вас. Каждое применение снимает все неприятные ощущения. Крем успокаивает, моментально снимает раздражение, лечит потрескавшуюся кожу.

Читайте также:  Грузинский крем для лица, отзывы с фото до и после * как пользоваться кремом

Питательный крем SOS Nutrition от Matis – экстренная помощь для чувствительной или очень сухой кожи.

Must-have в любое время года, а зимой и во время диеты особенно! Питательный крем SOS Nutrition окружает кожу заботой и комфортом. Входящие в состав ромашка и вербена моментально успокаивают лицо. Крем восстанавливает жизненные функции кожи, чтобы та сама смогла противостоять любым раздражающим факторам.

Питательный концентрат Intensive Nurturing Care от Orlane

Хороший зимний крем должен не только поддерживать в коже влагу, но и как следует питать ее. Intensive Nurturing Care – полноценный питательный и стимулирующий ночной уход.

Крем предназначен для сухой и очень сухой кожи. Он моментально оживляет и разглаживает кожу. Благодаря кремовой тающей текстуре, средство приятно наносить.

При регулярном применении восстанавливает, обеспечивает оптимальное увлажнение, делает кожу упругой.

Термальная увлажняющая маска VICHY

Чтобы предотвратить зимнее высыхание кожи, помимо кремов, необходимо использовать другие вспомогательные средства – маски.

Применяя маску VICHY 1-2 раза в неделю (в зависимости от потребностей кожи), вы обеспечите интенсивное и продолжительное увлажнение.

Маска успокаивает и смягчает кожу, благодаря чему та выглядит гладкой и отдохнувшей. Средство содержит термальную воду, масло ши и экстракт морских водорослей.

Дневной крем «Зимняя забота» от OLAY Complete

Для нашей страны зимние косметические средства особенно актуальны, так как холодный период долгий, а температуры низкие.

Дневной крем «Зимняя забота» помогает предотвратить обезвоживание кожи, усиливает её защитные барьеры, а также содержит солнцезащитный фактор SPF 15 широкого спектра.

Собираетесь покататься на лыжах в выходные? Непременно захватите с собой новинку от OLAY – он защитит не только от холода, но и от вредного воздействия УФ-лучей типа А и В.

Защитный крем от непогоды для лица Zima от Faberlic

Название серии говорит само за себя – нежный крем, словно теплая одежда, спасает лицо от холода и ветра. Экстракт кашемира защищает при резких перепадах температур, способствует восстановлению кожи.

При регулярном применении, такие неприятности, как шелушение, покраснение и «морозное» раздражение кожи перестанут вас беспокоить.

Еще одни весомый плюс в пользу крема – он не закупоривает поры и может использоваться как основа под макияж.

Очищающее молочко 2-в-1 «Лесной орех и ягода годжи» от Oriflame В любое время года кожу необходимо тщательно очищать, но зимой важно делать это не пересушивая ее. Мягкое молочко не только очищает, но и тонизирует, благодаря содержанию экстракта лесного ореха и ягод годжи, известной своими чудодейственными целебными свойствами уже много тысячелетий. Подходит для всех типов кожи, особенно для сухой.

  • 1Питательный крем, тональное средство и гигиеническая помада – три незаменимых помощника, без нанесения которых в мороз вообще не рекомендуется выходить на улицу .
  • 2Вернувшись домой, не торопитесь вбегать в жаркое помещение или, если вы отдыхаете за городом, садиться возле уютного камина – подождите пару минут в прихожей, дайте вашей коже привыкнуть к теплу.
  • 3Холод делает кожу более грубой и молодым клеткам сложно пробиться на поверхность эпидермиса, не забывайте использовать скрабы и пилинги 1 – 2 раза в неделю (в зависимости от типа кожи).
  • 4Отсутствие солнца оптимизма, безусловно, не прибавляет, а психоэмоциональное самочувствие сказывается на состоянии кожи — стрессы приводят к воспалениям, повышенной жирности и ранним морщинкам. Используйте кремы с эфирными маслами, это отличное средство ароматерапии, перед нанесением обязательно вдохните успокаивающий аромат.
  • 5Во множестве кремов есть уникальные добавки и витамины, которые очень полезны для кожи, но чтобы одно средство не мешало работе другого, старайтесь для вечернего и утреннего ухода использовать продукты из одной линейки.
  • 6После нанесения крема приложите на несколько секунд ладони к лицу – такой своеобразный теплый компресс поможет эффективнее донести до кожи все полезные вещества.
  • 7Перегружать кожу слишком большим количеством средств ухода тоже неправильно, многие косметологи рекомендуют слегка смочить ладони термальной водой и тщательно разогреть крем в руках, такой прием позволяет нанести именно столько средства, сколько необходимо коже.
  • 8Если вы не успели использовать любимый крем, который больше подходит для теплого времени года, до весны положите его в холодильник на боковую полочку.
  • 9Тонкая кожа век — зона особого внимания: в холодное время года она теряет эластичность и упругость, становиться очень сухой, именно зимой вокруг глаз появляются новые мимические морщинки. Мягкое очищение специальными средствами и тщательный уход утром и вечером необходим (выбирайте кремы с пометкой – восстанавливающий).
  • 10Японцы говорят — если не добиться полного расслабления тела, проработав легким массажем лицо и зону декольте, даже самый хороший крем не подействует. Значит, и в домашних условиях не следует пренебрегать массажем, тем более что для многих средств разработаны специальные массажные техники нанесения, которые можно найти в приложенной аннотации.

Источник: http://www.woman.ru/beauty/face/article/54470/

Назло морозам: зимние правила ухода за лицом

Однако правила ухода за кожей зимой зависят не только от погодных условий. В холода, равно как и в теплое время года, при уходе за кожей важно учитывать ее тип.

Но эта задача осложняется тем, что в период низких температур процесс салоотделения кожи происходит менее активно, а это в свою очередь приводит к тому, что в системе типов кожи происходит, условно говоря, «сдвиг»: жирная становится похожей на кожу смешанного или комбинированного типа, нормальная — на сухую, в то время как сухая начинает еще больше страдать от недостатка влаги.

Нормальная кожа

  • fotoimedia / ImaxTree.com
  • fotoimedia / ImaxTree.com

Кожа нормального типа не страдает от критической сухости или повышенного выделения кожного сала, которые осложняют процесс ухода в других случаях.

Тем не менее и та кожа, которая не является проблемной, требует особого ухода зимой.

Главная задача при этом — поддержать нормальное состояние кожи и не допустить пересушивания и обезвоживания, риск которых есть из-за активной потери влаги в холода.

Выбирая дневной крем в качестве основы для своей системы ухода, не стоит искать максимально питательное средство с как можно более плотной текстурой, поскольку его использование на нормальной коже может обернуться дополнительными проблемами вроде усиления выделения кожного сала.

Ищи крем, который сможет увлажнять кожу, а также смягчать ее (это осуществят масла) и защищать (это дело антиоксидантов). Важно позаботиться о том, чтобы средство хорошо впиталось в кожу, и поэтому нанести его заблаговременно до выхода на улицу.

Регулярное отшелушивание тоже обязательно, но к нему обращаться стоит не чаще раза в неделю. Но если использование многофункционального крема и пилинга — это процедуры стандартные, то подход к очищению кожи в холода нужно кардинально изменить.

Мыло и средства, его содержащие, а также привычные пенки лучше заменить на очищающие продукты с кремовой текстурой — например, нежное молочко. Кроме того, нужно умываться прохладной, а не горячей водой.

  • fotoimedia / ImaxTree.com
  • fotoimedia / ImaxTree.com

В «обычной жизни» она и так отличается повышенной чувствительностью, а в ответ на холода и вовсе начинает раздражаться и шелушиться.

Обезвоживанию способствует не только холодный воздух на улице, но также теплый и сухой — из-за отопления — внутри помещений.

Чтобы сухая кожа снова ощутила комфорт и приобрела более здоровый внешний вид, ее нужно успокоить, защитить, увлажнить (а также помочь ей удержать влагу) и напитать.

Главным средством ухода за сухой кожей должен стать питательный крем, содержащий масла и жирные кислоты, — его важно наносить на кожу в утреннее время, перед выходом на улицу. Вечером можно использовать то же средство либо заменить его на крем с фокусом на увлажнение.

Дополнительные порции влаги коже стоит давать с помощью термальной воды — в течение дня ею можно опрыскивать лицо по мере необходимости, но важно не делать этого непосредственно перед выходом на улицу.

Чтобы кремы и другие продукты действовали максимально эффективно, нельзя забывать про отшелушивание — слой ороговевших клеток препятствует проникновению вглубь кожи активных компонентов средств. Проводить его стоит раз в неделю.

Но сухой коже противопоказаны «агрессивные» скрабы с крупными и грубыми абразивными частицами и высоким содержанием фруктовых кислот — они разрушат липидный слой, задерживающий влагу, который у сухой кожи и так ослаблен. Отшелушивающие средства должны быть как можно более мягкими.

А для вечернего умывания стоит выбирать продукты с мягкой, бархатистой и тоже питательной текстурой — например, молочко. После очищения кожи обязательно нанесение тоника. Наконец, свой уход обладательницы сухой кожи могут обогатить использованием питающих и увлажняющих масок.

Жирная кожа

  • fotoimedia / ImaxTree.com
  • fotoimedia / ImaxTree.com

Хотя жирный блеск — явление неприятное, обладательницы жирной кожи зимой находятся в самом выгодном положении: кожное сало у них продолжает выделяться в количестве, более чем достаточном для того, чтобы липидный слой сохранялся и защищал кожу от потери влаги и сухости. Систему зимнего ухода за такой кожей нужно выстраивать таким образом, чтобы не лишать ее имеющихся преимуществ и в то же время придавать ей красивый, здоровый вид без масляного блеска.

Главным средством в уходе за жирной кожей будет увлажняющий крем — именно он способен справиться с проблемой повышенного салоотделения. Все потому, что именно недостаток влаги кожа пытается компенсировать усиленным выделением сала.

Предотвратить возникновение жирной пленки на коже поможет выбор «правильного» состава — крем не должен иметь масляную основу и тем самым провоцировать появление нежелательного блеска. Крем нужно использовать утром и вечером.

Также позаботься о дополнительном увлажнении кожи в течение дня — обеспечить его помогут спреи (в них не должно быть спирта) и та же термальная вода.

Несмотря на то что жирная кожа кажется такой «трудной» в уходе, достаточно легко подобрать средства для ее очищения.

Подойдет мицеллярная вода, которая вместе с макияжем и загрязнениями хорошо удаляет излишки себума, а также особые продукты, регулирующие выделение кожного сала, с салициловой или растительными кислотами.

Позаботиться о красоте кожи также помогут очищающие маски, которые должны удалить загрязнения, «раскупорить» забившиеся поры и оказать матирующий эффект.

Комбинированная кожа

  • fotoimedia / ImaxTree.com
  • fotoimedia / ImaxTree.com

Забота о комбинированной коже, которая отличается повышенной жирностью в Т-зоне и сухостью на щеках, во многом схожа с уходом за нормальной кожей.

Если различие в состояниях Т-зоны и кожи щек не так велико, можно пользоваться универсальными кремами с функциями увлажнения и защиты.

Если же отдельные участки кожи оказываются проблемными — например, щеки начали шелушиться, смягчающее питательное средство нужно использовать именно в этой зоне. Мягкий пилинг и очищение помогут поддерживать кожу в хорошем состоянии.

5 советов по уходу за кожей в холода

  1. Казалось бы, осенью и зимой солнце не только не обжигает нас своими лучами, но и вообще нечасто балует нас своим появлением из-за облаков и туч. Тем не менее это не значит, что ультрафиолет, о котором мы так часто говорим летом, перестает угрожать здоровью нашей кожи в холодное время года. В этот период стоит пользоваться продуктами, которые имеют по крайней мере SPF20.
  2. При низких температурах ухудшается циркуляция крови. Ее нужно стимулировать — например, легким массажем, похлопывающими движениями пальцев при нанесении крема и других средств.
  3. То, что в морозную погоду коже противопоказано увлажнение, — это миф. Чтобы нанесение увлажняющих средств не оборачивалось неприятностями, делать это нужно заранее — до выхода из дома должно оставаться от 40 минут до 1 часа.
  4. Тщательно выполненный макияж с использованием праймера, тонального крема, пудры и других средств — это одновременно и основа красивого образа, и своего рода «броня», которая защитит кожу от натиска ветра, дождя и снега и позволит сделать так, чтобы она не повредилась от внешнего воздействия. Так что не бойся «многослойности».
  5. Для тех, кто не готов нагружать кожу слоями декоративной косметики, есть другой выход — кольдкремы. Средство представляет собой эмульсию из воды и воска в основе, за счет этого состава на коже образуется невидимая и неощутимая пленка, которая как раз и должна защищать кожу от внешнего воздействия.

Источник: https://www.cosmo.ru/beauty/face/moroz-po-kozhe-prostye-pravila-uhoda-za-kozhey-v-holoda/

Как ухаживать за кожей лица зимой: красота ниже нуля

Шапка, шарф, термобелье с наступлением зимы становятся главными «аксессуарами» женщины, а шелковые платки и кружевные чулки любовно складываются в кофр для дамских штучек. Сменой одного лишь гардероба довольствуются многие. Телу – тепло и комфортно, «чего же боле?».

Какая требуется защита коже в зимнее время

А что насчет лица? Каким уходом намерены окружить объект ваших основных капиталовложений? «Крем пожирнее» для многих является единственным отличием зимней уходовой косметички.

Косметологи думают иначе. Обсудим, какие ритуалы красоты зимой рекомендуют профи и что из косметических средств следует отложить в кофр к платкам и чулкам.

Повышаем градус заботы: зимний уход за кожей лица

У природы нет плохой погоды. Бывает неправильная косметика. Собирая зимнюю косметичку, следует помнить два незыблемых правила.

Правило 1. Интенсивная защита 

Зимой кожа лица взывает о защите, ведь ее атакуют морозы, ветер, перепады температур, отопление. Враги – на улице и дома. По-прежнему актуальна защита от УФ-лучей – с наступлением зимы ультрафиолетовое излучение не исчезает.

В ясный морозный день ультрафиолет наносит коже не меньший вред, чем в летний солнечный. Плотные текстуры, ингредиенты с высокими защитными свойствами, SPF от 10-15 – особенности зимней косметики.

Правило 2. Индивидуальный уход 

С наступлением холодов кожа меняет «характер», приспосабливаясь к условиям окружающей среды. Жирная становится похожа на нормальную, нормальная приближается к сухой, а сухая превращается в очень сухую и чувствительную.

…Эх, хорошо было жить на Руси! Ударили морозы, достали красавицы из закромов гусиный жир – и все на этом. В 21 веке представления об уходе несколько изменились, а ассортимент косметических средств расширился.

Читайте также:  Маска из геркулеса для лица в домашних условиях * рецепт очищающий поры и омоложивающий

Достаточно ли широк ассортимент уходовой косметики в вашей косметичке? Какие средства отправляем на зимние каникулы, а каким делегируем заботу о красоте?

  • Меняем гель для умывания на крем-гель, молочко или мицеллярную воду. Консистенция всех очищающих средств должна быть нежной и обволакивающей, а рецептура – бесспиртовой.
  • Отказываемся от скрабов и переходим на энзимные пилинги – зимой, наконец, можем себе позволить роскошь обновить кожу на клеточном уровне.
  • Добавляем активные сыворотки – наложенные под крем, они не только занимаются своими непосредственными обязанностями (восстанавливают, омолаживают, разглаживают), но и обеспечивают дополнительную защиту.
  • Докупаем крем на «полтона» питательней и специальный жирный крем от обморожений для SOS-ситуаций или долгих прогулок.
  • Не проходим мимо масел – некоторые из них, например, масло розы, успешно заменят ночной восстанавливающий крем и даже поспорят со временем, пока вы спите.
  • Расширяем ассортимент питательных витаминизированных масок – если летом можно было обойтись огурцом на лице, зимой «подкармливаем» кожу интенсивней.
  • И, наконец, гигиеническая помада – быть должна и не одна. Мастхев.

Уход ледяной красавицы: бьюти-программы для каждой

«Доброе зимнее утро!», – надеемся, именно так вы встречаете каждый морозный день. Потянулись, встали, приняли душ – и за личико! Кожу необходимо хорошо подготовить к предстоящему дню, а по его завершению – ко сну. Как это правильно сделать?

Если кожа – сухая  

Зима для вас – стихийное бедствие. Уход должен быть выверенным от и до. Ошибок это суровое время года не прощает. Для умывания и очищения используйте кремовые гели, молочко или мицеллярную воду для чувствительной кожи.

До крема наносите масляную сыворотку. Сам крем выбирайте густой и питательный, с маслами.

Восполняйте ее дефицит. Раз в неделю – пилинг. Железно. Ороговевшие клетки, мертвым грузом лежащие на коже, препятствуют проникновению косметических средств. И не жалейте денег и времени на питательные маски. Не пользоваться ими – себе дороже.

Если кожа – нормальная 

Обезвоженной, тусклой и покрасневшей становится нормальная кожа, если не обеспечить ее оптимальным уходом зимой. Как и в предыдущей ситуации, для очищения пользуйтесь продуктами с кремообразной текстурой.

Подпитывайте кожу сыворотками типа «вода в масле» и кремами со смягчающими и антиоксидантными ингредиентами. Главная задача вашего зимнего крема – поддержать нормальное состояние кожи и не допустить обезвоживания.

Не перегружайте кожу плотными текстурами и не забывайте о пилинге – 1-2 раза в неделю.

Если ваша кожа – жирная

Полагаете, жирной коже в холода все нипочем? Непогода несколько укрощает работу сальных желез, но вместе с тем становится причиной обезвоживания и воспалений. Да, жирная кожа может быть сухой. И уход должен учитывать этот нюанс.

Основной уход – увлажняющий крем без масел. Не менее двух раз в неделю отшелушивайте кожу пилингами или скрабами. И никаких питательных масок с маслами. Целевая задача вашей маски – очищение и увлажнение.

ВИДЕО ОПИСАНИЕ

Полезные советы для «ледяной схватки»

  • Все косметические средства наносите за 30-60 минут до выхода на улицу. И воду, и масла кожа должна впитать и усвоить, прежде чем ринуться в бой с непогодой.
  • Количество уходовых средств ограничивается лишь вашими возможностями и желанием их использовать. Зимой можно позволить себе любой «слоеный» пирог на лице, включая многослойное нанесение декоративной косметики.
  • Увлажняйте и питайте кожу изнутри – например, употреблением продуктов с Омега-3 жирной кислотой. И если рыбий жир стоит в горле комом, переключитесь на льняное масло, орехи и авокадо.
  • Любите греться под горячим душем или валяться в горячей ванной? В эти блаженные минуты кожа стремительными темпами теряет влагу. Вода для умывания должна быть теплой. Горячим может быть чай.
  • Зима – лучшее время для салонных процедур. Мезотерапия, химический пилинг, лазерная коррекция, биоревитализация – как мечтало ваше личико о реставрации в знойное время. В период зимнего скудного солнца пусть мечты осуществятся!

Отпечаток на лице может оставить время, а может – время года. Противостоять возрасту сложно, но оказать сопротивление сезонной агрессии – реально. Просто подберите подобающий уход.

Источник: http://korrekto.ru/kak-uhazhivat-zakozhej-zimoj/

Твой минимум: самые необходимые средства по уходу за кожей

Эмульсии, сыворотки, маски, гидрофильные масла и флюиды – иногда в средствах по уходу за кожей можно запросто запутаться. Рассказываем о самых необходимых продуктах, которые должны составлять основу твоего ухода.

Если ты пользуешься косметикой для лица, на твоем туалетном столике или на полочке в ванной комнате в обязательном порядке должно стоять средство для демакияжа.

Лучше всего иметь их два – двухфазное средство для снятия макияжа с глаз и губ, а также гидрофильное масло, молочко или бальзам, чтобы убрать косметику с кожи лица.

Используй для демакияжа специальные средства – именно они обеспечат должный результат.

Очищающее средство

Очищение – один из самых важных этапов ухода за кожей. В твоем beauty-арсенале всегда должно быть специальное средство, которое очистит поры от кожного жира, загрязнений, пыли и остатков макияжа.

Даже если ты весь день не выходила на улицу, использовать очищающее средство в конце дня – must do. Выбирай гель, пенку или молочко исходя из своего типа кожи и ее состояния.

Не забывай, что очищающее средство всегда нужно смывать водой.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: На заметку: 5 способов быстро избавиться от прыщей перед вечеринкой

Тоник

Интересно, как правильно ухаживать за лицом? После очищения всегда пользуйся тоником – он очистит кожу от остатков очищающего средства, тонизирует ее, подготовит к дальнейшему нанесению кремов и сывороток, чтобы они смогли проникнуть глубже в слои эпидермиса. Более того, тоник может справиться с задачей сужения пор и матирования, снизить чувствительность кожи и обеспечить антибактериалный эффект.

Увлажняющий крем

Увлажняющий крем для лица необходим каждой девушке вне зависимости от типа кожи. Он поможет удержать влагу, улучшит текстуру кожи и защитит от внешних воздействий. А чтобы нейтрализовать окислительное действие свободных радикалов, ищи в составе кремов антиоксиданты: витамины С и Е, растительные масла и экстракты.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Новое слово в косметологии: что такое микроботокс и почему он решит проблему жирной кожи?

Крем для кожи вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, она не имеет сальных желез, поэтому больше других участков нашего лица страдает от сухости и потери эластичности. Именно поэтому в твоей косметичке обязательно должен присутствовать крем для кожи вокруг глаз, который обладает особым составом. Он поможет вернуть коже упругость, насытит ее влагой и разгладит морщины.

Источник: https://beauty.ua/skincare/face/3045-tvoy-minimum-samye-neobhodimye-sredstva-po-uhodu-za-kozhey

Как ухаживать за лицом зимой: советы косметолога

Когда на градуснике «0» и меньше, вода замерзает и расширяется, что провоцирует микроповреждения кожи изнутри, при замерзании. Когда температура на улице снижается до -5  и меньше – пора менять уход за кожей на зимний, – рассказывает косметолог салона красоты «Мишель».

При жирной коже, зимой будь осторожна с матирующим кремом: он не только убирает жирный блеск, но и способствует пересушиванию кожи. Защитить кожу лица от пересушивания и обветривания поможет многослойный макияж: тональный крем и рассыпчатая пудра.

Подтянем контуры лица и оживи кожу зимой!

Зимой кожа стала бледной, вялой и бессильно обвисает? — Подтянуть контуры лица и оживить кожу зимой помогут кремы с витаминами Е и Д.

Обязательно ешь на завтрак хотя бы 3 сырых перепелиных яйца или десертную ложку красной икры, или кусочек малосольной красной рыбы (50-70г). Эти продукты богаты витаминами Е и Д.

Зимой тоже нужна защита от солнца!

В солнечные зимние дни обязательно пользуйся кремами для лица с SPF 15-30. SPF защитит кожу от ультрафиолета, провоцирующего преждевременное появление морщин (фотостарение).

Увлажняй кожу зимой!

Увлажняющие сыворотки и кремы зимой лучше всего применять на ночь, а если утром ты никуда не торопишься, можно и утром – но не позднее, чем за 2-3 часа до выхода на улицу.

Особенно важно увлажнять кожу в закрытых отапливаемых помещениях и автомобиле. В течение дня, каждый час распыляй на лицо, зону декольте и руки увлажняющий спрей Piel Silver Aqua Spray.

Увлажняющей косметикой для тела можно пользоваться без каких-либо ограничений.

Крем для защиты лица и рук на улице

Нанеси поверх спрея питательный защитный крем за 15-20 минут до выхода. Идеальны для зимних кремов – ценные природные масла – масло ши (карите) или масло авокадо.

Защити руки от покраснений и шелушений: пользуйся питательным кремом для рук и носи теплые перчатки.

Маски для лица зимой

Зима – лучшее время для питательных и увлажняющих масок. Делай одну из них раз в неделю, за 1-2 часа до сна.

Must Have для зимнего ухода за лицом:

  • Увлажняющий спрей для лица и тела Piel Cosmetics (Украина) Piel Silver Aqua Spray
  • Сыворотка для интенсивного увлажнения кожи Piel Cosmetics (Украина) PIEL Gialur
  • Питательный  зимний защитный дневной крем для лица и рук с витаминами Д и Е, маслом авокадо, гиалуроновой кислотой, коллоидным  серебром  Piel Cosmetics (Украина) PIEL Silver Cream Extreme SPF 20 Face Care Day
  • Увлажняющая маска для лица Vichy (Франция) Aqualia Thermal Masque
  • Суперстойкий увлажняющий тональный крем Guerlain (Франция) Parure Extreme SPF25
  • Рассыпчатая пудра с SPF Lancome (Франция) Poudre Majeur Excellence

Источник: http://cosmetic.ua/photo-uhod_za_litsom_zimoy_soveti_kosmetologa

Правильный уход за кожей лица: мифы и реальность

С уходом за кожей лица людей, чаще всего, бросает в крайности – или «ухаживают» так тщательно, что на их полочках стоят батареи различных косметических средств, или почти никак не заботятся о коже. Где же та самая золотая середина, и не заблуждаемся ли мы, полагая, что сами знаем, как лучше ухаживать за своим лицом?

Советов по самостоятельному уходу за кожей лица можно встретить миллион, но, к сожалению, не всегда они правильные. Кроме того, не всем они подходят. Также иногда в сети встречаются «мифы», которые нужно уметь распознавать, чтобы не навредить себе.

Миф 1. Умываться достаточно один раз в день

Одна из главных ошибок людей в плане ухода за кожей лица — они считают, что умываться с утра не обязательно.

«Некоторые умываются с водой только вечером, а утром сразу наносят на кожу лица тоник или молочко, – говорит Инна Саркисова, косметолог. —  Ночью активнее производится кожное сало.

Если не умыться водой после сна, поры могут закупориться омертвевшими клетками и обострить угревую сыпь».

Миф 2. Обезвоживание кожи не связано с потреблением воды

Конечно, обезвоживание кожи зависит не только от потребления воды. Но эта жидкость нужна организму, в том числе, чтобы раскрывать действие присутствующей в организме человека гиалуроновой кислоты.

Даже жирная кожа может быть обезвоженной. Внешне это выражается так: вырабатывается больше кожного сала, может появиться шелушение на лбу, крыльях носа, подбородке. Поры визуально становятся больше, а цвет лица приобретает землистый оттенок.

Большая часть гиалуроновой кислоты содержится именно в кожных покровах, она придает коже гладкость и эластичность, способствуя ее питанию и увлажнению. Если вы достаточно пьете воды, кожа насыщается всеми питательными веществами, т.к. ткани получают питательные вещества с кровью.

Чтобы избежать отеков, лучше не пить воду в большом количестве за два-три часа до сна, не есть на ночь соленое и не пить алкоголь перед сном. Если лицо склонно к отекам, спите на спине, чтобы голова была выше тела.

Здоровье волос, округлость губ – все это также возможно благодаря присутствию гиалуроновой кислоты. Но с возрастом выработка гиалуроновой кислоты снижается, кожа постепенно становится более дряблой и сухой.

Миф 3. Натуральная косметика – лучше всех остальных средств

Выбирайте качественный уход за кожей лица, если есть необходимость в использовании тех или иных косметических средств. «Многие считают, что косметика разливается из одного бака, — говорит Инна Саркисова. – Но важно знать, что косметика все-таки разная по качеству и составу, и что ее нужно подбирать индивидуально, учитывая свои особенности кожи».

Читайте также:  Крема филлеры для лица * что такое и какие лучшие, топ 10

По теме:

Ошибочно считать, что органическая косметика – лучше остальной. «Да, она хороша, но в ней присутствуют натуральные кислоты, в том числе из фруктов, а у некоторых людей на это может быть аллергия», — предостерегает косметолог, советуя предварительно протестировать то или иное средство на маленьком участке кожи – например, на сгибе локтя.

Миф 4. Пилинг нужно делать как можно чаще

Не стоит самостоятельно увлекаться пилингом лица в домашних условиях, если нет особой рекомендации от специалиста.

«Методы ухода за кожей, очищение подбираются индивидуально, очень частые процедуры по глубокому очищению кожи не нужны, — говорит Инна Саркисова.

– Кожа может истончаться, а некоторые типы будут реагировать на механическое повреждение выделением большого количества подкожного сала».

Скрабы нужно использовать осторожно, если на лице нет гнойничковых высыпаний.

Миф 5. Зимой нужно наносить на лицо жирный крем перед выходом на улицу

Зимой с утра можно использовать жирный питательный крем для лица, а на ночь наносить увлажняющий (искусственное отопление подсушивает воздух и кожу). «Перепады температур плохо отражается на коже, поэтому крем нужно наносить не менее, чем за 15-20 минут до выхода на улицу. А если вы использовали увлажняющее средство – не менее, чем за час»,- говорит Инна Саркисова.

Не стоит мучить куперозную кожу или кожу, склонную к аллергиям, горячими масками, не протирайте лицо кубиками льда, особенно если воздух в помещении сухой. Вам нужно питать кожу как изнутри (витаминами и специальными средствами, если прописал врач) и снаружи (подберите себе питательный крем).

Чтобы всегда выглядеть молодо, тренируй лицо с курсом фейсфитнеса от Анастасии Бурдюг. Подробнее о курсе здесь.

Миф 6. Баня полезна

Ошибочно считать что баня полезна для всех типов кожи, что из нее выводятся токсины.  «Людям с куперозной кожей посещать бани, сауны и солярия опасно», — говорит Инна Саркисова. Но если у вас все хорошо с сосудами – такие процедуры хороши, но в меру.

Миф 7. Декоративная косметика вредна для кожи

Декоративную косметику, в том числе тональные средства, нужно подбирать индивидуально. «В конце дня важно тщательно умыться – снимать косметику, в том числе тушь, молочком или раствором с масляной основой. Затем — протереть кожу тоником, – говорит Инна Саркисова. — А раз в неделю, если нет других показаний, делать пилинг, чтобы косметика глубоко не проникала в поры».

С возрастом нужно особенно внимательно следить за очищением лица от макияжа.

Миф 8. Подросткам не требуется особый уход за кожей

Важно научить подростков правильно ухаживать за своей кожей. Многие проблемы с кожей говорят о внутренних проблемах, поэтому важно подбирать индивидуальный уход.

«В пубертатный период у девушек и юношей поры забиваются кожным салом, и если вовремя не обратиться к специалисту, проблема с прыщами усугубляется, — говорит Инна Саркисова. — Если они еще пытаются выдавить прыщи самостоятельно, то идет воспаление, а при многократном травмировании кожи появляются рубцы».

Миф 9. Ботокс избавляет от морщин навсегда

Инъекции ботокса лучше не делать раньше 35 лет — специалисты рекомендуют обходиться хорошим домашним уходом и посещением косметолога.

«Но если вы делали ботокс, вам нужно с утроенной силой ухаживать за кожей, потому что мышечная ткань, по сути, парализуется, — говорит Инна Саркисова.

– В тканях замедляется кровоток, питание сокращается. Мышцы атрофируются и со временем работают все хуже».

В принципе, многим людям действительно достаточно всего лишь простого, но правильного домашнего ухода, чтобы кожа лица была здоровой и красивой. Также стоит периодически посещать косметолога, который подскажет, как правильно ухаживать за кожей в зависимости от ее типа и от ее состояния в данный момент.

Источник: https://anysports.tv/journal/health/face_skin_care/

Как правильно ухаживать за кожей лица: 3 этапа

Если хотите стать обладательницей идеально ровной дермы, нужно знать, как правильно ухаживать за кожей лица. Секретов много: пилинги, маски и массажи. Самый верный способ ухода за лицом включает в себя 3 этапа. Мы научим всем премудростям заботы о своей внешности.

Пилинги

Первое, что необходимо уяснить желающим обладать красивой кожей – дерма нуждается в очищении. И часто простого умывания с мылом недостаточно. Нужно хотя бы два раза в неделю проводить скрабирование кожи.

Можно воспользоваться народными средствами, например, умываться водой с морской солью, она нежно очистит кожу от черных точек.

Или протирать лицо смесью меда и кофе, такое комбинирование средств отлично очистит дерму от угревой сыпи.

Сложнее всего ухаживать за жирной и комбинированной кожей у девочек-подростков. Необходимо регулярно очищать и подсушивать кожу. Одними из главных помощников в этом деле выступает сметана или голубая глина.

Вообще, эти два средства должны быть всегда под рукой. В обоих случаях применения очень простое, нанести ровным слоем на лицо, оставить сметану на 15 минут, а минерал до высыхания, и после смыть.

Сметану можно заменить любым молочным продуктом, это натуральный аналог косметического молочка.

Кроме всего вышеперечисленного, не забываем умываться перед сном, особенно это важно знать подросткам, у которых кожа кроме ежедневного негативного воздействия окружающей среды подвержена еще и наплыву гормонов.

Маски

Это второй шаг к красоте – регулярные маски, их необходимо делать, чтобы не было прыщей и для улучшения качества дермы. Маски делятся на несколько категорий, в зависимости от которых рецепты масок разнятся:

Для проблемной кожи Для жирной и смешанной Для сухой и чувствительной Для нормальной кожи
Больным куперозом или угревой сыпью нужно каждый день делать пленочные маски. Это могут быть яичные средства, скажем, одно яйцо взбить с молоком и медом, нанести на кожу, снять после застывания. Маски для этого типа кожи нужно делать утром и вечером. Одна из самых эффективных – зеленый чай и кефир. Зеленый чай измельчаем, смешиваем с кефиром (3:1), наносим на кожу на 30 минуток. Чтобы не было прыщиков на сухой коже, нужно смешать:

  • масло льна;
  • заварку от черного чая;
  • рыбий жир.

Все в равных частях. Полученную маслянистую массу наносим на лицо и декольте, не смываем, а стираем при помощи салфеток через 40 минут.

Если кожа нормальная, слишком тщательный уход не нужен, просто поддерживайте её состояние различными питательными средствами. В зимний период помощниками станут морковь и творог. Овощ отвариваем, смешиваем с творогом, наноси на лицо на 20 минут. Цвет лиц становится как после солярия.
Хорошие отзывы и про желатиновые маски, но перед их использованием обязательно нанесите на кожу крем, особенно в период переходного возраста – 15-22. Уход за жирной молодой кожей обеспечит дрожжевая маска. Три ложки кислого молока смешиваем с измельченными дрожжами, оставляем настояться полчаса, после наносим на кожу, смыть спустя 20 минут. Весной будет очень кстати огуречная маска, да и делается она проще простого. Можно измельчить огурец в пюре и нанести эту кашицу на дерму (мнение специалиста: этот способ намного эффективнее, чем накладывание овоща слайсами), либо нарезать огурчик и разложить его кусочки по лицу. Держим 20 минут кашку, и 10 минут слайсы огурца, после меняем их стороны. Эта маска отлично увлажняет дерму после 29 и помогает ей сохранить нужное количество коллагена в эпидермисе. Летом нужно пользоваться наличием свежих фруктов и овощей в неограниченном количестве. Иногда случается, что при нормальной коже приходится боротся с веснушками, здесь выручат клубника и мед. Ягоды давим в пюре, смешиваем с ложкой цветочного, слегка подогретого на водяной бане, меда, и наносим на кожу на 20 минут. Можно делать ежедневно, если нет аллергии на компоненты.
Вылечить проблемную кожу в домашних условиях поможет маска из овсянки, она уменьшает поры и очищает кожу. Крупу заливаем молоком или отваром трав, оставляем на ночь, утром наносим на дерму. Такой уход на шеей обеспечит ей молодость и упругость, а кожа лица уже после 3 сеанса станет заметно чище. Ухаживать за комбинированной кожей лица чаще всего приходится в период 15-20 годов. Вся сложность заключается в том, что часть лица имеет жирную дерму, а часть сухую. В этом случае поможет зеленая глина. Смешиваем её с отваром трав (ромашка, подорожник, шалфей – что будет под рукой), и наносим на мордашку до застывания. Самая простая увлажняющая маска, которая будет кстати осенью:

  • сливочное масло – ложка;
  • сухие цветы ромашки – 3 ложки.

Растение заливаем стаканом воды, недолго настаиваем, по часам это где-то 40 минут. После воду сливаем в отдельную емкость, и три её ложки растираем с малом. Наносим смесь на кожу лица и тела (если сухие локти или колени), смыть через 20 минут.

Тоник, для ухода за нормальной кожей: смешиваем отвар ромашки – стакан, настойку календулы – 3 ложки, мед – одну ложку. Полученную жидкость наносим на лицо, смываем через 15 минут.

Маски для стареющей дермы:

  1. Самая известная и полезная (особенно, зимой), маска из вареной картошки. Отвариваем овощи в мундирах, очищаем, измельчаем, смешиваем с простоквашей, наносим на кожу лица и шеи на 30 минут. После 32 эту маску рекомендуется делать каждый день.
  2. Ухаживать за очень сухой увядающей кожей поможет смесь клюквы и алоэ. Ягоды растираем в пюре, растение разрезаем пополам и достаем из него серединку. Перемешиваем, наносим на лицо. Кожа вокруг глаз и рта остается чистой. Смыть спустя полчаса.
  3. Предупреждение морщин – это самая нужная процедура после 30. Приготовьте оливковое масло и сок лимона в равных частях, смешайте, нанесите на кожу, спустя 50 минут снимите при помощи ватного тампона.

Кроме всего вышеперечисленных процедур для каждого типа кожи, нужно соблюдать некоторые правила ухода за кожей лица:

  • перед тем, как наносить косметику, обязательно очистите лицо, это подразумевает любой макияж;
  • очень важно пользоваться качественными декоративными средствами;
  • соблюдайте 3 этапа ухода за лицом: очищение, тонизирование, питание;
  • после 25-27 строго следите за тем, чтобы не путать ночные и дневные средства, особенно крем. Это секрет красоты и молодости Бриджит Бардо.

Считается, что сильной половине человечества уход ни к чему, но для мужчин маски не менее важны, чем для женщин. Оптимальные варианты: купить прибор гальваника и микротоки gezatone, регулярно очищать и защищать дерму с помощью косметических средств, дома делать маски из голубой глины (дешево и просто).

Важно правильно питаться и ухаживать за всем организмом. Пейте витамины и минералы, почаще бывайте на свежем воздухе, и тогда сможете похвастаться не только упругой кожей, но и густыми и блестящими волосами.

Упражнения

Фото – Девушка с огурцом для лица

Раз в день для продления молодости делайте гимнастику мышц лица и массаж кожи. Её можно выполнять при помощи замороженных кубиков зеленого чая или отвара трав. Благодаря этой методике, женщина-гейша и в 30 выгладит на 23. Проведите ледышкой по контуру лица, пройдите по крыльям носа и вокруг глаз.

Очень хорошо себя зарекомендовал массаж пи помощи ролика для мезотерапии. Это решение отлично подойдет женщинам, у которых катастрофически не хватает времени. Достаточно просто купить ролик, обработать его специальными средствами (например, производства компании «Тианде» или простыми натуральными эфирами), и регулярно выполнять легкий массаж лица и контура.

Очень советуем раз в неделю массировать кожу с соком алоэ или оливковым масло, это очень полезно девочкам с переходными прыщами и беременным при кожном токсикозе. После 26-28 эта простая процедура немного приостановит процесс старения кожи и потери коллагена.

Надеемся, наши бесплатные рекомендации, как правильно ухаживать за кожей лица в домашних условиях, помогли Вам. Но помните, причины, по которым появились прыщи, могут быть совершенно разными, поэтому обязательно обратитесь к врачу-дерматологу.

Видео: Советы косметолога, как правильно ухаживать за лицом

ОЦЕНИТЬ:(1

Источник: https://www.LadyWow.ru/kak-pravilno-uxazhivat-za-kozhej-lica.html

Ссылка на основную публикацию